原味寿司的做法步骤,原味寿司怎么做好吃
作者:百变鹏仔日期:2023-12-04 23:03:37浏览:12分类:美食推荐
用料 ?
米饭 适量
大黄米 一把
糯米 一把
海苔 若干片
鸡蛋 1-2个
黄瓜 切条
胡萝卜 切条
大根 切条
肉松 适量
丘比沙拉酱 适量
青芥酱 适量
鱿鱼丝 切丁
黑白熟芝麻 适量
白醋 适量
白糖 适量
盐 适量
原味寿司的做法 ?
胡萝卜,黄瓜切条,黄瓜瓤不用。切好后用一点点盐拌一下,手指头沾一点点就好。
鸡蛋煎成饼,切成条。鸡蛋可以煎的厚一点。
1,大米加一把糯米,一把大黄米,焖得稍微硬一点。焖好之后,把鱿鱼丝切成丁,撒到米饭里继续捂20分钟左右,待鱿鱼丁变软,并被米饭吸收了鲜甜之味后就好。
2,米饭里加白醋,糖,盐,按照6:3:1的比例。我其实是边加边偿,觉得适口就好了。撒一点黑白熟芝麻,拌均。
1,米饭铺好,上部留一个指头那么宽不要铺米饭。
2,底部抹上青芥酱,就是芥末酱啦。很辣的,喜欢吃的可以多抹一些。
3,依次铺上原味肉松,胡萝卜条,黄瓜条,大根条,鸡蛋皮,挤上丘比沙拉酱,沙拉酱可以依自己喜好调整多少。
卷好后,接头向下,用锋利的刀切成段就ok啦。密封冷藏。
鱿鱼丝怎么做法
问题一:芥末和什么搭配放鱿鱼上好吃 酱油
芥末本来就是配料。。然后为了味道,可以用酱油把芥末溶了。。
问题二:芥末配什么好吃 芥末本来就是配料。。只能说吃什么的时候配芥末
例如吃寿司的时候配芥末,吃烤鱿鱼的时候配芥末
然后为了味道,可以用酱油把芥末溶了。。
问题三:鱿鱼丝沾芥末加什么 我喜欢吃原味的鱿鱼丝,如果喜欢芥末味的话可以网上看看海屋的鱿鱼仔就有芥末味道的,挺好吃的
问题四:鱿鱼干沾芥末吃有什么好处 鱿鱼含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可以有效治疗贫血。鱿鱼富含蛋白质及人体所需的氨基酸,还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。所含的多肽和硒等矿物质有抗病毒、抗射线作用。中医认为,鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功效。
芥末辣味强烈,可 *** 唾液和胃液的分泌,有开胃之功,能增强人的食欲。芥末具有很高的解毒功能,能解鱼蟹之毒,故生食三文鱼等生鲜食品经常会配上芥末。芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐。这种成分不但可预防蛀牙,而且对预防癌症、防止血管凝块、辅助治疗气喘等似乎也有一定的效果。芥末还有预防高血脂、高血压、心脏病,减少血液黏稠度等功效。芥末油有美容养颜功效。在美体业界,芥末油是很好的 *** 油。
问题五:芥末经常跟什么食物搭配吃 调凉菜或调粉皮等
问题六:可以吃芥末和干鱿鱼吗 可以呀,鱿鱼属于海产品,只要弄熟了就可以吃的,而且多吃海产品还能够帮助补钙和微量元素,芥末属于 *** 性食物,适量的吃点没事,但是不宜多吃
问题七:芥末烤鱿鱼有什么害处 不管用什么烤鱿鱼都会产生一定的害处,首先是烤鱼用的炭火,就会释放出有毒的气体,另外鱿鱼本身的胆固醇含量又超高,吃一口鱿鱼等于吃九口牛肉。不过只要你喜欢吃的话也不必太多的担心。只要你不是太过于频繁的吃它,什么事情也不会发生的。就是毒药不积累一定的量,也不可能吃死人,何况是美味的鱿鱼呢。芥末也没有毒,为什么你会这样问呢?我只是觉得好像是孜然烤鱿鱼应该更好吃吧。不过芥末味的烤鱿鱼没尝过,哪天试一下。
问题八:我买的鱿鱼干,想沾芥末吃怎么做? 芥末很冲,建议吃的时候鼻孔出气把 芥末气冲掉不难直冲鼻孔很难受, 一入口就出气,鼻孔。 只是口腔有点辣,不出气,鼻子眼睛辣的直冲脑门。
问题九:为什么鱿鱼丝要用酱油芥末蘸着吃 在广东一般来说都是酱油加芥末,先把芥末挤在碟中再放下酱油搅拌均匀就好嘞!
问题十:芥末干鱿鱼烤法,要加些什么调料 主料
北海鱿鱼干、蒜泥、小柠檬、酱油、芥末鱿鱼干(2 条)、蒜泥20克、小柠檬(一个)酱油适量(按自己口味加)芥末适量
手撕鱿鱼干的做法步骤
1. 准备好两条鱿鱼干
2. 用温开水泡洗两分钟
3. 把鱿鱼干里面的嘴巴和躯干部分取出
4. 180℃预热烤箱5分钟,把鱿鱼干放进烤箱中上层,用上下火180烤两分钟左右(每个牌子的烤箱温度不同,要自己控制时间哦!)
5. 鱿鱼身体慢慢卷起(这时能闻到鱿鱼发出的香味)可以关电拿出鱿鱼
6. 趁鱿鱼还是热的时候用手把鱿鱼撕成丝
7. 蒜泥、小柠檬、酱油、芥末
8. 炒锅放少许油,大火热油以后放蒜泥爆炒(小火)出香味在放适量的酱油爆炒,出锅把小柠檬拧汁放进酱料里调均匀(喜欢吃芥末的小伙伴可以加芥末哦),调味料做好了
鱿鱼丝怎么做法
鱿鱼丝怎么做法,很多人都是喜欢买零食吃的,比如吃鱿鱼丝的,平时适当吃鱿鱼丝觉得有点甜,吃鱿鱼丝的时候是不建议吃多的,吃多鱿鱼丝也是会不易消化的,以下看看鱿鱼丝怎么做法。
鱿鱼丝怎么做法1火爆鱿鱼须
主料:水发鱿鱼120克 蒜苔120克 红椒1颗 蒜蓉15克 姜蓉 15克。
调味料:秘制红油辣椒酱1大匙 生抽1大匙 盐1/4小匙 鸡精1/4小匙。
操作流程:
1、将干鱿鱼提前一晚用冷水泡发,切成长条状。蒜苔切段,红椒切丝,大蒜,生姜剁成蓉。
2、锅内热1/2小匙油,放入蒜苔及盐1/2小匙,清水50ml,翻炒至熟,盛出备用。
3、锅内冷油1大匙放入蒜蓉,姜蓉炒出香味。
4、加入鱿鱼须和红椒丝,秘制辣椒红油1大匙,生抽,盐用大火煸炒。
5、煸炒至鱿鱼须上色入味。
6、加入炒好的蒜苔,鸡精再翻炒均匀即可。
西芹鱿鱼须
食材明细:西芹、鱿鱼、胡萝卜、料酒、姜、葱、盐、糖。
操作流程:
1、按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料。
2、将鱿鱼洗净后切成条,西芹也切成条,胡萝卜切成片,姜切丝,葱切段。
3、锅中放入清水、葱姜、料酒烧开后将鱿鱼须放入汆烫15秒钟后立刻捞出浸入冰水里。
4、西芹和胡萝卜分别入沸水汆半分钟捞出浸入冰水里。
5、锅烧热后中倒入油,待油4成热时,放入姜丝煸出香味。
6、放入鱿鱼须、西芹、胡萝卜快速煸炒10秒钟,加盐、糖调味,再翻炒几下即可出锅
丝瓜鱿鱼须
主料:丝瓜600克、鱿鱼400克、蒜头、胡萝卜、生姜
辅料:盐 、料酒、 鸡精等适量
操作流程:
1、鱿鱼须撕掉外衣,清里干净,切段。
2、丝瓜削皮切条状,胡萝卜削皮切片,蒜头拍扁切碎,生姜切丝。
3、烧热锅(不用放油),放进料酒和生姜丝爆香。
4、把鱿鱼须放进去,加一点盐,爆炒至出水,捞起冲洗干净,沥干水分备用。
5、热油锅,放进蒜头爆香。
6、放进胡萝卜片爆炒至变软。
7、放进丝瓜爆炒,稍为洒点水一起炒可以保证丝瓜不变黑。
8、丝瓜软身以后,放进鱿鱼须,翻炒均匀,放盐、鸡精调味即可。
鱿鱼丝怎么做法2一、芦笋炒鱿鱼
原料:柚子、鱿鱼、鲜虾、芦笋、泰式甜辣酱、红彩椒。
调料:葱姜碎、盐、白糖、胡椒粉。
做法
1、柚子肉撕下来一半榨汁,一半撕成小丝。
2、鲜鱿鱼去皮打上花刀,在开水中微泡水略烫,卷成小卷。用柚子汁和泰式甜辣酱腌渍入味。(切开的花刀里侵满了柚子的香味)
3、鲜虾去皮留尾,用酒胡椒粉,盐腌渍去腥。红椒切小丁,芦笋去老皮,切段,在开水中焯熟。
4、锅内放油,煸香葱姜碎和泰式甜辣酱,放入鲜虾炒至变色,放入鱿鱼卷和剩下的柚子汁,加入白糖、盐调味。
5、最后放入芦笋段,柚子肉丝,勾薄芡出锅装盘。
二、红烧鱿鱼卷
主料:鱿鱼,黄瓜,木耳
辅料:葱,盐,料酒,酱油,味精,糖
做法
1、准备好鱿鱼、黄瓜、木耳、葱、盐、料酒、酱油、味精、糖
2、我家用的水发的鱿鱼切花刀,然后切片,开水抄过黄瓜切成菱形的片。
3、葱、盐、料酒、酱油、味精、糖对成汁,加点抄过鱿鱼的水备用。
4、锅放旺火上烧,油热以后,把2和3都放进去爆炒就出锅。
5、炒锅剩下的汁水,勾芡浇在鱿鱼上,大工告成。
三、鱿鱼拌黄瓜
调料:精盐、味精各少许,白醋1小匙,芝麻酱、香油各1大匙,辣椒油2大匙
做法
1、将鱿鱼、黄瓜、均洗净,切丝备用。
2、锅中加入适量清水烧沸,下入鱿鱼丝焯熟,捞出冲凉待用。
3、将黄瓜丝铺在盘中,放上鱿鱼丝待用。
4、取一小碗,加入精盐、味精、白醋、芝麻酱、香油、辣椒油、适量清水调匀,浇在鱿鱼、黄瓜丝上拌匀即可。
四、蚝油酱爆鱿鱼
用料:鲜鱿鱼、西兰花、西红柿、青红黄椒、姜、蒜头、葱、干辣椒、黑胡椒碎、蚝油、盐、糖、米酒。
做法
1、将鱿鱼的红褐色表皮撕掉,掏出肚内类似塑料片的脊椎骨;
2、将鱿鱼剖开,里面朝外,呈45度角、间隔3毫米轻划斜刀;
3、划完后以之前的划线呈90度角、间隔3毫米轻划斜刀;
4、然后将划好的鱿鱼片先切成条,再切成片;
5、锅里烧开水,放入鱿鱼片汆烫,看到鱿鱼片卷曲立即捞起,浸泡在冰水里;
6、西兰花、青红黄椒、西红柿整理成合适的小块;
7、姜、蒜头、葱切成合适的小段;
8、锅烧热后加入适量油,爆香姜、蒜头、葱白、干辣椒段,然后放入西兰花、青红黄椒、西红柿块翻炒,稍顷加入盐、黑胡椒碎、糖继续翻炒后加入适量的蚝油,炒匀;
9、最后加入沥干水份的快速鱿鱼翻炒,喷入适量米酒炒匀之后出锅。
五、照烧鱿鱼筒酿饭
材料:鲜鱿鱼 2只 、粘米 半杯、糯米 半杯青椒 2只红椒 1大只洋葱 、半个冬菇 、4朵叉烧 、1两姜片
做法
1、粘米和糯米混合洗干净,加入适量的水煮熟
2、鱿鱼收拾干净,冲洗后沥干水份,加入姜片、料酒和酱油腌半小时
3、冬菇泡好切粒;青、红椒、洋葱、叉烧切粒
4、锅中加少量油烧热,把所有粒倒入锅中,加适量盐爆香
5、接着把煮好的米饭倒入锅中,加入浓缩鸡汁和调味料炒匀
6、把炒好的米饭酿入鱿鱼筒中,边酿要便压实,尽量酿得紧实一些
7、鱿鱼筒表面刷上寿司酱油,放入烤箱200度烤20分钟
六、铁板鱿鱼
原料:鱿鱼(我只喜欢吃鱿鱼头,哈哈),洋葱。
做法
1、鱿鱼洗干净,切好,洋葱切丝。
2、锅内油烧热,下入鱿鱼煸炒到水分全无,改小火。
3、加入辣椒面,孜然,芝麻,盐,花椒面,继续翻炒,最后加入少许加了酱油的甜面酱翻匀即可。
4、铁板烧热,刷少量油后,立刻加如少量洋葱,最后放入鱿鱼即可。
七、鱿鱼炒黄瓜
材料:鱿鱼、黄瓜
作法
1、鱿鱼清理干净,剃花刀,切成小块。
2、把鱿鱼火速地在开水里过一遍,再冲凉备用。
3、黄瓜切块,撒上盐备用。
4、锅下少许油炒香葱蒜末,倒入材料翻炒几下,到入盐,糖,醋炒匀即可。
上面为大家介绍了鱿鱼丝的做法,鱿鱼作为海鲜的一种可以说是餐桌上的常客了,因为鱿鱼可以嗮干变成鱿鱼干,所以它的做法更是多种多样,可以做成鱿鱼丝零食吃,也可以做成各种菜肴端上餐桌,上面为大家介绍的各种做法如果大家感兴趣的可以尝试一下。
鱿鱼丝怎么做法3鱿鱼丝怎么炒
1、冰鱿鱼须洗干净,准备姜片
2、烧一锅清水,放入鱿鱼须、姜片、少许料酒,煮至鱿鱼须变卷后出锅备用
3、准备蒜姜末、豆瓣酱、干辣椒、勾芡水、生抽、少量清水
4、蒜苔洗干净,切成约莫3厘米备用
5、热油下锅,干辣椒爆炒30秒左右
6、之后再加姜、蒜末炒出香味
7、放入鱿鱼须煸炒1分钟左右
8、加入蒜苔,煸炒
9、放入豆瓣酱煸炒至熟
10、最后放入少许生抽,起锅前放入1勺勾芡水即可
鱿鱼丝小知识
鱿鱼丝是经过严格的加工工艺,精心制作而成,味道鲜美、口味适中且营养丰富,是现代人喜爱的休闲食品。
鱿鱼的脂肪里含有大量的高度不饱和脂肪酸如EPA、DHA,加上肉中所含的高量牛磺酸,都可有效减少血管壁内所累积的胆固醇,对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力。
同时能补充脑力、预防老年痴呆症等。因此对容易罹患心血管方面疾病的中、老年人来说,鱿鱼更是有益健康的'食物。鱿鱼属柔鱼类,其肌肉质构与其它鱼类不同,加热后肌肉组织紧密、纤维性强且韧性好,特别适合加工成鱿鱼丝。
鱿鱼丝的营养价值
随着生活条件的提高,人们讲究好吃的同时还要追求营养价值。炒鱿鱼须除了美味,鱿鱼须还有很多营养价值的,那么炒鱿鱼须有哪些营养价值呢,下面将做详细介绍:
1、鱿鱼须富含钙磷铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血。
2、鱿鱼须富含蛋白质和人体所需的氨基酸。
3、还含有大量的牛黄酸,这是一种可以抑制血液中胆固醇含量的成分,能够缓解疲劳恢复视力,改善肝脏功能。
4、鱿鱼还有少量的脂肪和碳水化合物,含有大量的胆固醇。
能补充脑力、预防老年痴呆症,对容易罹患心脑血管方面疾病的中老年人来说,鱿鱼须更是有益健康的食物
举
鹏仔 微信 15129739599百科狗 baikegou.com
图片声明:本站部分配图来自网络。本站只作为美观性配图使用,无任何非法侵犯第三方意图,一切解释权归图片著作权方,本站不承担任何责任。如有恶意碰瓷者,必当奉陪到底严惩不贷!
- 上一篇:已经是第一篇了
- 下一篇:已经是最后一篇了
猜你还喜欢
- 05-21 “鱼”字怎么组词?
- 05-02 "鱼"字的组词有哪些?
- 05-01 鱼字组词有哪些词语
- 04-25 鱼饵的鱼怎么组词
- 04-10 带有末字的组词
- 04-09 忧的形近字是什么,还要组词?
- 04-07 “鱼”字怎么组词?
- 03-09 鱼的组词有哪些
- 03-09 尤加偏旁组词 尤加偏旁组词造句
- 02-03 鱿鱼条炒洋葱的做法
- 02-02 鱿鱼丝怎么做法
- 01-30 小鱿鱼怎么洗
- 搜索