双汇肘花火腿配什么菜炒好吃

200g玉米粒100g火腿肠配料适量油适量盐适量酱油适量胡椒粉适量味精做法

1玉米粒洗净，备用。火腿肠切成小丁。

2锅内倒油，烧热后倒入玉米粒快速翻炒。

3玉米粒翻炒大约1~2分钟后，倒入准备好的火腿丁，翻炒。加入盐，胡椒粉，酱油，和味精。翻炒一下，就可以起锅了

水果玉米 一根 火腿肠 两根 做法

1. 先将玉米一粒粒剥下来，同时烧开一锅水，火腿肠切丁；

2. 将玉米粒倒入锅中焯至8成熟，取出晾凉；

3. 冷锅热油，放入火腿丁煸熟，再倒入玉米粒翻炒2分钟，出锅装盘

水果玉米粒 半包 火腿肠 1根 虾仁 盐 料酒 生粉?

做法1. 虾仁去肠洗净，用料酒和生粉捏匀腌制备用，火腿肠切小块?

2. 锅内放油，7分熟，3样主材一起下锅翻炒

3. 加盐，翻炒至虾仁熟即可

火腿 390g 玉米 1个 做法

1. 玉米准备一小碗， 2. 双汇火腿300g，切丁备用 3. 四季豆洗净，切丁。?

玉米 青豆 胡萝卜 火腿肠 香菜 依个人喜好 盐 料酒 糖?

做法1. 胡萝卜，火腿肠，香菜切丁备用。?

3. 锅里倒入少量的油，油热后把全部材料放入锅里翻炒3-4分钟，加入适量的料酒，盐，糖。 4. 起锅装盘，最后撒上香菜。?

材料玉米 青椒 火腿肠 盐 做法1. 青椒，玉米洗净?

2. 青椒，火腿肠切成与玉米大小差不多的颗粒

3. 锅内倒油，放入玉米，炒至8成熟

4. 倒入青椒，火腿肠，微炒

5. 加入少许盐，起锅

100g熟玉米粒100g黄瓜80g火腿肠配料适量油适量盐适量葱适量姜适量蒜适量白糖适量味精

适量料酒适量水淀粉做法

1冷冻玉米粒解冻；黄瓜与火腿肠切成丁；葱、姜、蒜切成末。

2锅中放少许油，放葱、姜、蒜末炒香。

3放入火腿丁煸炒片刻。

4放玉米粒翻炒一两分钟。

5再放黄瓜丁，加盐、料酒、白糖，翻炒几下。

6加味精，用水淀粉勾芡即可出锅。

家常火腿的好吃做法推荐

准备材料：猪肉馅400克、大葱1小段、姜1小块、玉米百淀粉100克、红曲度粉2克、盐1茶勺、白糖3克、十三香3克、胡椒粉2克

一、准备大约50厘米长的猪肠衣，将肠衣清洗干净，放在清水里浸泡备用。

二、400克猪肉馅。

三、将肉馅放进搅拌机里，搅拌成肉泥。

四、肉泥要搅拌成这种细腻的程度。

五、葱姜知切末，放进肉道馅里拌匀。

六、加入盐、白糖、十三香、专胡椒粉，再加一点红曲米粉。

七、将玉米淀粉和少量水调成糊。

八、把淀粉糊分次倒进肉泥里，倒一点用手抓匀再倒。

九、倒完淀粉糊，反复将肉泥抓匀至细腻润滑。

十、将肠衣套在属漏斗上，一点一点灌进肉泥。

十一、灌好后放进蒸锅蒸半个小时。

十二、出锅即可食用，也可放入冰箱保存。

扩展资料：

《食品安全国家标准火腿肠》（GB／T20712－2006），依据淀粉含量，将火腿肠分为无淀粉、特级、优级和普通级四类，其淀粉含量依次为≤1％、≤6％、≤8％和≤10％。

淀粉是增加火腿肠出品率、调整产品口感的重要手段，但淀粉加入过多，必然降低产品中肉的含量，造成火腿肠弹性降低、口感偏“面”，影响优质蛋白摄入。从补充优质蛋白、产品优质优价考虑，建议购买时重点关注产品标签中的质量等级标注，尽量选择淀粉含量低、质量等级较高的火腿肠。

在火腿肠的选购和食用上，要注意精挑细选、科学均衡食用，避免购买和食用封口处发黑、发黏、变味的产品，以及肠衣破损、出油的产品。购买后，应在通风、阴凉、干燥处存放，并在保质期内尽早食用。食用时仔细观察肉肠是否有异物存在，发现异常立即停止食用。

人民网-一根火腿肠 一串小知识

　火腿原产于浙江金华，现代以浙江金华和江苏如皋，江西安福与云南宣威出产的火腿最有名。你想了解好吃的火腿要怎么做吗?现在就由我来跟大家分享一下的好吃火腿做法有哪些?

　一、火腿乳酪卷的做法

　材料

　主料：火腿400克，乳酪40克，

　辅料：苹果20克，梨15克，橘子15克，小麦面粉30克

　做法

　1.将面粉调成糊，加入适量的盐和味精;

　2.分别将苹果、梨、橘子等水果切成丝待用;

　3.先将方火腿切成薄片，铺平，上面垫一层乳酪，放上水果丝，卷成卷状，用牙签穿好后固定;

　4.锅上火放油烧三成热时，将火腿片裹上面糊，下油锅炸至金**，捞出后抽出牙签，盛盘用刀断成两节食用。

　二、火腿西多士的做法

　材料

　全麦面包片6片，火腿片6片，芝士片3片，鸡蛋2个，黄油，牛奶

　做法

　1、准备好所有原料。

　2、将一片面包片垫底，依次摆放火腿片和芝士片。

　3、再摆放一片火腿，上面盖上面包片。

　4、整理好后，将四条硬边切去。

　5、将鸡蛋打散，再加入适量的牛奶搅拌均匀，备用。

　6、锅烧热， 加入适量黄油至融化。

　7、将组合的面包放入蛋液中，使得表面均匀地裹满蛋液。

　8、将裹了蛋液的面包放入锅中。

　9、小火慢煎，待一面金黄后翻面。

　10、面包煎至两面金黄后，拿出放在纸巾上吸下油，再沿着对角线切开，摆放在盘中，可以配上上一杯牛奶。

　小诀窍

　1、我选用了全麦面包片，这样更健康;夹层采用了火腿--芝士--火腿方式，当然可以按各人口味另外新增。

　2、蛋液中加入牛奶的比例是1:1，也可以采用全蛋液;裹蛋液时速度要快点，免得面包吸收过多的蛋液会太软。

　3、选用黄油煎出来的西多士香一些;如果没有，可以用普通的油代替;注意煎时要小火， 火大了容易糊。

　4、西多士搭配奶茶、咖啡是很好的下午茶，早餐我则选用了牛奶。

　三、番茄火腿蛋卷的做法

　材料

　番茄。火腿。蛋。

　做法

　1.先把鸡蛋打好，放点盐、胡椒粉调味。备用

　2.把番茄，洋葱，火腿切洗干净，切生丁

　3.平底锅中放入油，等油热了，放入切好的丁，翻炒，放入少量盐。等烧的8分熟倒入蛋液。铺均匀。弄成蛋饼的样子。最后卷起来出锅。

　4.切成一断断的就ok了

　四、火腿煎蛋堡的做法

　材料

　1.面包：2——3片;

　2.双汇特嫩方腿香肠：4——5片;

　3.鸡蛋：1个

　4.番茄酱：少许

　做法

　1、面包放入微波炉烘热。

　2、锅中放入油，开火热油，放入火腿煎炸，煎至两面金黄泛油即可，捞出沥干。

　3、再次放油这次油可少些，煎火腿剩下的油不用倒掉，这样蛋中也可溢位肉香，将鸡蛋两面煎不用完全熟透，半液体半固体的更加爽口嫩滑。

　4、把煎好的鸡蛋和火腿摆放在面包上，按照个人口味涂抹上番茄酱，也可加入生菜番茄片培根肉等其他食材。

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