青瓜汁怎么榨更好喝

青瓜芹菜汁，青瓜一根，西芹大概三分之一根，加上蜂蜜和水，味道清甜，有嚼劲，而且西芹粗纤维利于消化排便。

就是洗净切块放入榨汁机，加适量纯净水即可榨汁。

如果想更好喝，当然是加糖加冰块了。

黄瓜是健康有营养的绿色蔬菜，里面含有维生素、微量元素以及纤维素等营养物质，口感清爽，很多时候都是饭桌上的一道清口菜。田野牧蜂介绍，蜂蜜是比较香甜的食品，虽然它和黄瓜的口感有一定差别，但是美味总是在求同存异中产生的，毫不例外，蜂蜜和黄瓜是可以一起食用的。

所以加蜂蜜是不错选择。

青柠汁是夏季的受欢迎的饮品，爱美的人家中都会放有青柠，青柠汁做好了酸甜可口，在家怎么制作青柠汁呢，方法非常简单，大家可以试一试。

青柠汁可用于做什么?

青柠汁可用于调味。在泰国菜中，青柠常被用来做美食的调味料。泰国人几乎在每一道菜上都挤上青柠汁，让它们散发出水果的清香。

青柠汁制作方法

1、主料：柠檬适量、青柠适量

调料：养乐多适量、雪碧适量、冰块适量

2、柠檬切片，青柠对半切开。

3、取一个空杯，放入柠檬片。

4、挤入柠檬汁，青柠汁。

5、放入适量冰块。

6、杯中倒入雪碧，倒入养乐多。

7、放一片柠檬装饰即可。

青柠汁的用途

青柠-保健作用青柠具有强酸性，被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素C，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃青柠果或喝青柠汁，可以化食、解酒，排毒。

青柠的种类

1、澳洲青柠：澳洲沙漠青柠、澳洲手指青柠、澳洲圆青柠

2、血红青柠

3、泰国青柠

4、墨西哥青柠

5、巴勒斯坦甜青柠

6、波斯青柠

7、西班牙青柠

8、甜青柠

9、野生青柠

10、杂交青柠

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