沙拉米饭团的好吃做法？

不知道朋友们爱不爱吃饭团，小编是很爱吃的。吃饭团比干巴巴地吃米饭好多了，现在也有很多宝妈，因为孩子不爱吃蔬菜，特意把米饭做成饭团，把蔬菜混合在饭团里，解决的孩子不爱吃蔬菜的问题。

KFC饭团

食材：鸡蛋1个、1根火腿肠、少许榨菜、少许黄瓜丝、少许蛋黄酱、少许盐、四分之一量米杯血糯米、四分之一量米杯大米

做法：黄瓜我只用了三分之，前一天晚上用血糯米和大米煮饭1∶1比例。水不要太少，不然米饭没有粘度。鸡蛋加盐打散，火腿肠对半切开，黄瓜刨丝，榨菜切丁。

起锅加热放油，下鸡蛋液摊成饼状，鸡蛋液定型后，翻面煎熟。盛出备用。从电饭煲盛出煮好的饭，平铺在放了保鲜膜的竹帘上。将所有材料放上去，挤上蛋黄酱。

利用竹帘将饭团捏牢定型。用刀切开，剥开保鲜膜就可以享用啦~超级美味的哦！

糙米蔬菜鸡肉饭团

食材：糙米适量、黑野米适量、鸡胸肉3块、菠菜250左右、鸡蛋1个、甜椒1个、香油多一点、盐适量、干洋葱粒适量、黑胡椒适量、生抽适量、白胡椒多点、料酒适量、适量糖

做法：蒸好米饭，放凉后拌入香油和盐备用。鸡胸切成小丁，放生抽、黑胡椒、白胡椒、干洋葱粒，腌10分钟。鸡蛋打碎，放一点水、料酒和糖，煎成鸡蛋饼，放凉后，切碎备用。

甜椒切成小丁备用。菠菜焯水，挤干水分，切碎备用。酸黄瓜切碎备用。热锅，煎熟鸡胸，盛出放凉备用。把米饭和所有准备好的材料在一个大碗里拌好，尝尝味道，不够咸再放些盐。

开捏吧，抓一把捏成团就可以了。可以带手套捏，也可以把饭放保鲜膜里捏。撒些芝麻装饰。家里有不吃蔬菜小孩子一定要做，孩子会爱上这款饭团的。

台湾檽米饭团的做法：

台湾饭团，檽米一碗（平时吃饭的碗），熟花生仁小量（能够自身事前用食油炒好，还可以外边买），黑芝麻粉和香油小量。炸油条一根，萝卜条几片，猪肉松小量。

作法：

1，檽米夜里先侵泡好，随后压力煲里5分钟压熟。早上起来就要是把糯米糕热乎乎就可以了，随后增加黑芝麻粉和小量盐，色拉油，搅拌均匀备用。

2，花生仁放进薄膜袋，用擀面棍磨碎，萝卜条和炸油条也各自剁碎。

3，寿司卷帘铺好，上边放一张保鲜袋，把一般的米饭铺在上面，成方形状，正中间先后铺平炸油条碎，碎花生，箩卜碎和猪肉松，随后依靠寿司卷帘卷起来。

4、卷好的蛋包饭隔着保鲜袋，切条就可以了。

主要材料：

檽米300克长粒香米100克

辅材：

腊肠2根萝卜咸菜适当

海菜5张茶叶蛋2个

炸油条1根黑芝麻粉适当

芝麻适当油麦菜适当

生鸡蛋适当

假如喜欢吃炸油条的小伙伴们就多买二根炸油条吧，由于做着做着就先把炸油条给啃了......假如喜欢吃茶叶蛋的朋友们也多提前准备2个茶叶蛋吧，由于啃完炸油条把茶叶蛋也吞掉了......

中国台湾饭团的做法

煮糯米糕的情况下水不必加多噢，放多了糯米甜酒没法结团了。自然，假如放多了也没事儿，那么就再加一点水进来，把萝卜咸菜、油麦菜、茶叶蛋哪些的一起倒进锅中，就可以喝一碗热呼呼的萝卜咸菜茶叶蛋粥了。

1、先把檽米洗干净，随后放水直至水落进一手掌心上下的薄厚，把檽米放进电饭煲煮开。

2、把黑芝麻粉、芝麻炒过，随后匀称撒在保鲜袋上，随后把煮开的檽米放进去。

3、把生鸡蛋、萝卜咸菜炒过，腊肠、炸油条切一小块，油麦菜切条，放进檽米上。

4、再加上糯米糕，把包馅包好，随后碾成严密的糯米卷。

5、用刀子米卷切割成斜段，如视频所显示，一份台湾饭团就制做好了。还能够用海菜将蛋包饭包裹再切割成段，就制成了紫菜饭团。

6、一样作法还合适是黑米、红米饭团噢，色调随便配搭。制做三角饭团有磨具就可以，做法跟上面一样一样。

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