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沙拉苦菊的做法大全
作者:百变鹏仔日期:2023-12-06 02:44:32浏览:14分类:美食推荐
我以前从来不爱吃沙拉,也特别不爱吃苦菊,总有一种在吃草的感觉,可慢慢的,也觉得沙拉好吃了些,苦菊也有种别样的味道,而且丘比的沙拉酱,也越来越好吃了,可见人的口味是会改变的。经常爱吃肉,就要配合着多吃些蔬菜,这样对身体好。 我把丘比少拉酱装进了挤酱瓶中,这样挤线条就漂亮多了。
By 柔蓝水晶 豆果美食官方认证达人
用料
苦菊 50g
圣女果 30g
梨 10g
橙子 10g
沙拉酱 3g
薯片 6g
做法步骤
1、苦菊和圣女果洗净,控干水。
2、将苦菊撕开,铺在碗底。
3、加入切块的梨和橙子。
4、将圣女果切开放入。
5、挤上沙拉酱。
6、将薯片掰碎摆在最上面。
7、最后在表面挤上网格状的丘比沙拉酱。
8、用挤酱瓶可以挤出漂亮的线条。
小贴士
1.做沙拉用的蔬菜,洗净后最好用淡盐水泡一会,控干水后食用口感才好。 2.薯片可随意,是在超市买的袋装零食,可选择自己喜爱的口味。
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