猪颈肉的功效与作用 猪颈肉怎么做好吃
作者:百变鹏仔日期:2023-12-06 03:39:43浏览:10分类:美食推荐
猪颈肉也称槽头肉、血脖。猪颈部的肉,在前腿的前部与猪头相连处,此外是宰猪时的刀口部位,多有污血,肉色发红,肉质绵老,肥瘦不分。宜做包子、蒸饺、面臊或用于红烧、粉蒸等烹调方法。
猪颈肉的功效与作用:
猪颈肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
猪颈肉的食用方法:
香炸猪颈肉
材料:食用油,猪颈肉
做法:
1、将油放入锅里加热至100℃时放入解冻好的“腌制猪颈肉炸至6分钟左右,表皮金**捞起沥油
2.生菜切丝、柠檬切片。
3.将炸好的猪颈肉切片,摆在生菜丝上面用柠檬点缀鲜花装饰即可。
4.食用时粘少许淮盐或胡椒粉口味更佳。
碳烤猪颈肉
材料:猪颈肉500克,调料生抽500克,盐150克,味精200克,糖1000克,花生酱、芝麻酱各100克。
做法:
1、猪颈肉切去肥肉洗净,放入沸水中大火氽5分钟,捞出控水备用。
2、将生抽、盐、味精、糖、花生酱、芝麻酱调匀,均匀地抹在整块的猪颈肉上腌渍5小时。
3、将腌好的猪颈肉放入烤炉中小火烤30分钟至 熟,取出切成厚0.5厘米的片,摆在垫有生菜叶的盘中,用香芹、兰花点缀即可。
特点:腌制猪颈肉可切成片、丝、丁、条等,可做成碳烧,酥炸、汤、羹等各种烹调方法及口味搭配,做好后香味饱满,口感嫩脆。
适用人群:
湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
猪颈肉如何做好吃
香煎蜜汁猪颈肉的做法 ?
从猪颈骨上剃下大片肉。骨头可以同时炖番茄猪骨汤
用生抽,料酒,少许白砂糖,腌制猪颈肉片一小时。
加入蜂蜜,和匀,再腌十分钟。
热锅凉油,油温不要太高,即可关小火,开始煎肉片。肉片每一面煎至焦黄就好了。
摆盘出锅!由于有蜂蜜,所以肉片焦黄油亮,口感嫩滑,味道又甜又香!再配上猪骨炖的汤,实在美味!
做法 1、猪颈肉切去肥肉洗净,放入沸水中大火汆5分钟,捞出控水备用。
2、将生抽、盐、味精、糖、花生酱、芝麻酱调匀,均匀地抹在整块的猪颈肉上腌渍5小时。
3、将腌好的猪颈肉放入烤炉中小火烤30分钟至熟,取出切成厚0.5厘米的片,摆在垫有生菜叶的盘中,用香芹、兰花点缀即可。
小诀窍特点肉质肥而不腻,口感爽滑,香味浓郁
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