红枣银耳汤的做法有哪些

食材

主料

银耳

80g

红枣

8个

辅料

冰糖

20g

步骤

1.备好所用材料：银耳，红枣，冰糖。

2.将干银耳去蒂再煎小块备用。

3.将煎好的银耳洗净后，再泡发好备用。

4.红枣洗去，煎小去核备用。

5.汤锅内加入适量清水，将红刺丁下锅煮至水开，转小火煲半小时。

6.将泡发好的银耳沥水备用。

7.银耳加入到汤锅内跟红枣同煮，煮至汤底开后，转小火煲煮至二小时既可，关火后加入冰糖既可食用。

8.一碗清甜爽滑的红枣银耳汤完成。

小贴士

冰糖的用量：按个人口味而定。也可换成其它白绵糖或是白砂糖。

煲煮的时候：时间越长，汤底就越浓稠，可按亲平时喜好而定。

银耳泡时：银耳可提前泡好发备用

红枣银耳汤怎么做好吃，冰糖红枣银耳汤的家

前言

银耳有滋阴止咳、润肺化痰、润肠开胃的功效。红枣补血。这道羹可以美容养颜、嫩肤。加了冰糖甜甜的很好吃哦。女性朋友吃了很养颜哦！

材料

主料：红枣6朵、银耳12g；

辅料：冰糖适量、清水适量

冰糖银耳红枣羹

1

红枣和银耳都泡水半小时里

2

给红枣切一刀

3

把银耳的头去掉

4

在锅里加水

5

然后把泡好的银耳倒入水里，直到煮开

6

银耳煮开后再煮20分钟，再加入红枣

7

加入适量冰糖

8

待红枣煮熟后，再等到黏稠一点，即可出锅

9

乘出后，放入冰箱中冰镇一下后饮用，口感更好。

小贴士

银耳头部一定要去除哦。

红枣银耳汤

主料：银耳80g、红枣8个；

辅料：冰糖20g；

做法：

1、备好所用材料：银耳，红枣，冰糖；

2、将干银耳去蒂再煎小块备用；

3、将煎好的银耳洗净后，再泡发好备用；

4、红枣洗去，煎小去核备用；

5、汤锅内加入适量清水，将红刺丁下锅煮至水开，转小火煲半小时；

6、将泡发好的银耳沥水备用；

7、银耳加入到汤锅内跟红枣同煮，煮至汤底开后，转小火煲煮至二小时既可，关火后加入冰糖既可食用；

8、一碗清甜爽滑的红枣银耳汤完成。

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