西红柿黄鱼汤怎么做好吃

那你好，西红柿黄鱼汤就是把黄鱼洗干净以后放在清水里边，然后放上姜葱，各种调料调料，然后快要好的时候再放上西红柿，西红柿切成了片儿，放在里面嗯，然后嗯，给他再炖一会儿嗯，看那个糖不要太多嗯，做出来就是特别好吃，要出锅的时候放上嗯，鸡精再放一点香菜，不妨你喝一下，又清淡又限量，特别的好喝哦

黄骨鱼煮西红柿怎么做

黄骨鱼番茄汤的做法?

起锅烧油，放入提前处理干净的黄骨鱼，稍微煎一会儿（差不多头部微焦）。

把鱼扒拉到一边。另放入葱姜蒜爆香，加入西红柿翻炒出沙。

加入足量的开水（开水煮出来的鱼汤，比凉水更白，营养成分保留得更好）。加少许白胡椒粉和料酒，加锅盖稍煮一会儿，调中火继续煮个五六分钟（家常做法，不想耗时间慢慢熬，所以时间随自己喜好吧～）。

看到汤已经变黄白色的样子，加盐调味，起锅～盛好的汤在碗中，静置一会儿就会变得非常漂亮的金**。

扩展资料

黄骨鱼和一般的淡水鱼不一样，这道鱼的肉质地美味，具备健脾养胃，及其调整肠胃的实际效果，因此 用它来熬汤能够说成上上品的挑选。

黄骨鱼里面含有大量的蛋白质、钙离子、磷离子、钠离子等矿物质，还有维生素a、维生素b、维生素c等微量元素。适量的吃一些黄骨鱼，可以有效的维持身体内的酸碱平衡，可以起到利水消肿、增强免疫力、调节血压的功效，里面含有的维生素b族还可以营养神经、改善记忆力，并且具有一定的清热利湿、解毒功效。

西红柿黄骨鱼汤的做法

1.黄骨鱼要买新鲜的，去除内脏，清洗干净备用。西红柿丶葱等洗干净备用。

2.西红柿切片，豆腐切小块，葱花备好。

3.锅内放少许油，烧热后再加适量油，这样防止粘锅。

4.锅烧至七成热时，放入黄骨鱼，稍煎一面后再翻到另一面稍煎。之后放入葱花炒一下，这样炒出香味。

5.放入水，水量个人定，但不能太多。放入豆腐。大火烧开。

6.放入西红柿烧开转小火，放入味达美丶盐丶醋丶白胡椒粉丶花椒粉。炖2分钟左右即可

7.美味要出锅了

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