用什么食材能做出红色馒头 可能是这个
作者:百变鹏仔日期:2023-12-06 04:28:20浏览:11分类:美食推荐
很多食材都可以做出红色馒头,例如:胡萝卜、辣椒等等。胡萝卜含有丰富的维生素C,对人的眼睛有很大的帮助,同时胡萝卜作为蔬菜的一种,能够平衡体内的膳食纤维,但是辣椒会伤害你的胃,红色的食物还有很多,需要你一一去发现。
苋菜,汁液是红色的。也叫玉米菜、红苋菜、汉(汗)菜、红菜、野刺苋、米苋、人旱菜,杏菜、荇菜、莹莹菜、青香苋、米谷菜、云仙菜。
红曲是以籼米为原料,采用现代生物工程技术分离出优质的红曲霉菌(monascuspurpureus)经液体深层发酵精制而成,是一种纯天然、安全性高、有益于人体健康的食品添加剂。而且本品色泽鲜艳、色调纯正、饱满、光热稳定性好,是天然绿色食品理想的着色剂。它应用范围广泛,包括食品类(肉制品、果汁、色酒、果酱、饮料、糖果、糕点、酱油、保健醋等);药品类(药品着色剂、功能性保健品);化妆品类。目前我国食品安全状况并不令人乐观:剧毒农药、兽药的大量使用;添加剂的误用、滥用;各种工业、环境污染物的存在等。
近年在市场上曾发现食物加吊白块、鸡鸭饲喂激素、面粉加增白剂、海鲜用甲醛浸泡等,还有在水果上喷施催熟剂、膨大剂,在蔬菜上喷施剧毒农药等案例。随着越来越多的不安全食物在滋生,我们只能对自己提高要求,吃的尽量亲力亲为,为啥社会越来越强大,生病的人却越来越多,跟我们的饮食存在着一定的关系,以前人是自己做的,现在多半吃买的,想要安全第一,还是多吃自己做的饭好一些。而且超市里经常有大量便宜的馒头售卖,有些却是不健康的,这些馒头含有大量的甲醛,会导致白血病,赶紧注意,不要吃了!
夹心小馒头
食材:面粉300克、红豆沙适量、酵母3克、温水120克。
做法:
1、面粉,豆沙馅,酵母准备好。
2、面粉放里,放入酵母,用120克温水,一边倒一边用筷子搅拌成絮状。
3、把面絮揉在一起,形成一个光滑的面团,盖上保鲜膜发酵。
4、经常晚上做这个,所以都是晚上发酵,第二天早上做,发酵至内部有蜂窝状。
5、取出面团揉压排气后,搓细长条形。
6、长条擀成面饼中间挤上红豆沙。
7、把面饼的两侧捏起收口,搓成圆条。
8、翻过来,收口面朝下,切成均匀的小刀切馒头。
9、将切成小馒头,放入蒸屉,放入有温水里的蒸锅,醒发20分钟。
10、水开后,大火蒸10-15分钟,这个根据馒头的大小来定。然后关火不开盖焖5分钟。
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