小米大米焖饭最正宗的做法

前言

老爸胃不太好，但血糖偏高，医生说要注意预防，少吃面食，我妈就想着用小米和大米一起蒸饭，小米有养胃的功效，这样既吃了米饭，又不会胃疼，非常适合老年人。

材料

主料：小米100g、大米300g；

辅料：水适量

小米大米焖饭

1

准备小米。

2

准备大米。

3

将大米淘洗干净。

4

小米淘洗干净后也放入大米中。

5

加入水。

6

按煮饭档位。

7

大概40分钟后，饭就熟了。

小贴士

因为小米不是很吃水，所以按照大米的放水量就可以了。

小米 适量

水 适量

小米饭——电饭锅做法的做法

小米用水冲洗一下，不要过度洗.

把小米放电饭锅里，水刚刚过小米一点点，自己观察，关键是不要一次放够，那样用电饭锅做小米饭，小米会煮到锅盖上。

电饭锅工作十分钟后，打开锅盖，再加一些水，再煮。十分钟后，关掉煮饭功能。保温一会儿就好吧。

可以加点大米，南瓜，红薯，红枣。可以根据自己的口味做。

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