酸菜鱼开胃下饭，怎么做鱼肉才可以滑嫩Q弹？

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————酸菜鱼的详细做法————

酸菜鱼

酸菜鱼，是一道源自重庆的经典菜品。如果你喜欢吃草鱼，那酸菜鱼值得一尝，在酸辣汤汁的浸泡下，里外吸足了味道，鲜嫩入味，虽然放了泡椒，但味道辣而不燥，忍不住想继续品尝。因为其酸辣香嫩的口感，逐渐受到人们的喜爱，盛行全国，数十年的流转中，依旧是餐桌上的硬菜。今天就来分享这道酸菜鱼，口感鲜嫩，酸辣开胃。

酸菜鱼

*主要用到的材料有：草鱼一只，黄豆芽50克，葱姜蒜各10克，白菜80克，酸菜150克，泡椒碎30克，香菜10克，干辣椒10克，黄瓜80克，盐，鸡精，料酒，蛋清，生粉各适量

*制作工艺：（1）首先将草鱼骨肉分离，鱼骨砍成小块，鱼肉斜刀片成厚薄均匀的片。鱼肉与鱼骨分开盛放。（2）鱼骨与鱼肉分别用清水冲洗干净血水以及杂质。这样做，有助于去除鱼中的腥味，洗净后也有助于成菜整洁美观。随后捞出沥干水分。（3）在鱼肉中加入盐，鸡精，料酒抓制均匀，随后打入一个蛋清，抓打均匀，接着倒入适量生粉搅拌均匀，备用。鱼骨也用同样的方法来制作。这样做的目的，一是有助于去腥，二是有利于鱼肉鲜嫩，蛋清与生粉都有形成保护层的作用，最大程度地保证菜肴的鲜嫩。

酸菜鱼

（4）锅中倒入适量油，下入黄豆芽，白菜翻炒均匀至断生，随后倒入黄瓜条，加盐，鸡精调味炒制均匀，接着倒出铺在碗底，备用。（5）锅洗净入油，下入葱姜蒜煸炒出香味，接着放入泡椒酱煸炒制酱汁微黄，下入鱼骨继续翻炒，再下入酸菜炒制一会，此时注入清水，煮制鱼骨中的蛋白质溢出，汤汁呈乳白色，酸菜呈金**。锅中煮沸调入盐，鸡精，白糖调味，接着捞出食材，铺在碗中。（6）锅中留下汤底继续煮沸，顺着锅边放入鱼肉，煮制断生，即可光火。不宜煮制太久，否则鱼肉容易变老。（7）将干辣椒，葱花，洒在表面，锅中烧热油，淋在表面爆香即可。（8）摆盘装饰，希望大家能够喜欢这个作品，我们下期再见。

烹饪漫长，静静欣赏，总有一道菜，温暖心房。不论时光如何流转，守住美食，美好就会一直陪伴着你！

————本文由舌尖的创想--刘厨，原创制作，未经授权，禁止搬运复制————

咸中带甜，鱼肉鲜美

食材

鱼身 6斤

葱姜蒜末，盐，白糖，鸡精，味精，老抽，生抽，胡椒粉 各适量

料酒 1包

茴香 1个

干红辣椒 5个

方法/步骤

1

把鱼身修理干净剁成小方块，用少量盐淹会儿。

2

大锅洗净上火加油烧至7层左右，倒入鱼块炸至金**捞出。

3

锅留底油，放葱姜蒜末煸香，加清水，白糖，鸡精，味精，老抽，生抽，料酒，茴香，胡椒粉，干红辣椒烧至入味即可出锅。

END

注意事项

炸鱼时油温不能太低，加水量以刚满鱼块为好。

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