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怎样凉拌莲花菜
作者:百变鹏仔日期:2023-12-06 19:53:11浏览:9分类:美食推荐
需要提前准备好的材料包括:莲花菜 半个、红辣椒油 4勺、盐 适量、芝麻 10g。
1、第一步把莲花菜准备好。
2、然后把莲花菜使用清水清洗干净,沥干水分。
3、使用菜刀把莲花菜切碎,放入盐水浸泡一会捞出,沥干水分。
4、然后放入调料红辣椒油,芝麻。
5、搅拌均匀,这样就可以品尝了。
素炒莲花菜的做法
1.准备食材:莲花菜
2.把莲花菜从上正切两半,两人吃,取一半就好。
3.切好的一半莲花菜
4.把莲花菜切成丝
5.切好后洗净
6.热锅,倒入金龙鱼油
7.待油热了,把菜倒进锅里
8.炒菜
9.炒得有点干的时候兑人少量排骨汤汁,翻炒几下,使原料炒透
10.加入味精
11.加入盐
12.加好后,即行出锅
13.放在桌上,开始食用吧。
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