瓠子瓜怎么炒好吃又简单
作者:百变鹏仔日期:2023-12-09 20:58:16浏览:11分类:美食推荐
瓠子瓜炒好吃又简单的炒法如下:
主料:瓠瓜。
辅料:大蒜、盐、糖、生抽、蚝油、醋。
1、瓠瓜清洗干净,去掉两头,对半切开,切成薄片。
2、切好瓠瓜片加少许的盐杀一下水。
3、大蒜去皮用刀拍松,切成末备用。
4、调碗汁,碗中加入1勺生抽、1勺半的陈醋、半勺蚝油、半勺糖搅匀备用。
5、锅中加油,放一半的蒜末炒香,(留一半备用)放入腌好的瓠瓜片翻炒均匀,炒至变色。
6、加入调好的碗汁翻炒几下,出锅前加入另一半大蒜末,炒匀即可出锅。
瓠瓜怎么做好吃,瓠瓜的吃法
瓠子做法一,清炒瓠子
材料
瓠子,辣椒,蒜瓣,盐,酱油
做法
1、瓠子切丝;
2、辣椒切丝,蒜子拍后,切碎;
3、油热后先下蒜子炒香,下瓠子丝快炒,下辣椒丝同炒;
4、放盐、酱油和醋快炒,收干汤汁转盘即可。
做法二,瓠子塞肉
材料
主料:猪肉150克,瓠子400克,淀粉15克,葱花少许,姜末少许,精盐,酱油,料酒适量
做法
1.瓠子洗净去皮,两端切去少许,切成1寸2分长的段,挖去籽备用。
2.猪肉洗净切碎,剁成肉末,加入淀粉、精盐、酱油等调味品拌成馅,将瓠子心内抹上淀粉,把肉馅塞入,两头用淀粉按平,放入锅内,加开水适量(淹没瓠子一半即可),再加精盐、酱油等,烧开后,用文火焖烧,瓠子发软,肉馅熟时即成。
做法三,瓠子疙瘩汤
材料
瓠子100克,面粉100克,蛋白两个,速冻豌豆30克,速冻玉米30克,盐少许
做法
1.准备鸡蛋白两个,(我这个是做冰淇淋多出来的,不吃就浪费了。最好用鸡蛋,不喜欢鸡蛋味的,不放。)
2.面粉加入水和盐(盐稍多些的话,汤里就不用放盐了。)和成湿的面团,如图。(面粉最好过筛一下,这样里面不会有颗粒)
3.锅中放入豌豆,玉米,还有瓠子刨成的丝(因为这些都是比较容易熟的,所以全放一块儿)
4.倒入开水(倒开水就可以了。一个字,快!)
5.煮开后,打入蛋白
6.将湿的面糊,慢慢的一个一个的倒入锅中,形成小疙瘩。起锅前,尝一下咸淡。可以稍放些盐
用料
瓠瓜 1根
青椒 2只
蒜 半头
干红椒 3~4个
油 适量
盐 适量
生抽、老抽 适量
调味粉 适量
红烧瓠子条的做法
瓠子去皮,切条备用。红烧瓠子条的做法 步骤1
葱、蒜、青椒,切好备用。红烧瓠子条的做法 步骤2
热锅后倒入适量油,待油热后,小火放入葱、蒜,煸出香味,然后放入干红椒。红烧瓠子条的做法 步骤3
瓠子条下锅,火候调大,翻炒。锅易干,注意补充清水,少量多次。红烧瓠子条的做法 步骤4
加入少许生抽,放入青椒,继续翻炒,同样适时加水,防止干锅。红烧瓠子条的做法 步骤5
放入盐、调料粉,翻炒均匀,准备出锅。若感觉颜色偏淡,可放一点老抽(注意是:一点,别放太多)。红烧瓠子条的做法 步骤6
至此,一盘红烧瓠子条就完成了~
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