麦冬的功效与作用及食用方法

麦冬有着一定的养阴、润肺、清热的功效，对于久咳不已，咽燥无痰的患者来说，效果甚佳。麦冬还可以养阴益胃、润肠通便，比较适用于哪些有饥饿感的人群。同时麦冬是可以起到生津止渴的作用的，还可以和人参、五味子等药材配合，对于食欲不振也有着一定的改善作用。

麦冬是天门冬科、沿阶草属的一种植物，又叫做沿阶草、麦门冬等。麦冬是一种很常见的药材，以其干燥块根入药，其味微苦，性微寒。

麦冬的功效与作用

1、养阴润肺

麦冬这种药材是入肺经的，其味甘质润，有着一定的养阴、润肺、清热的功效，对于久咳不已，咽燥无痰的患者来说，效果甚佳。

2、润肠通便

麦冬还可以养阴益胃、润肠通便，比较适用于哪些有饥饿感的人群，对于心烦急躁、容易便秘的人群是最为合适的。

3、生津止渴

麦冬是可以起到生津止渴的作用的，还可以和人参、五味子等药材配合，对于食欲不振也有着一定的改善作用。

4、清心除烦

麦冬是入心经饿，有着清心除烦的功效，一般可以和带芯莲子、百合等食材搭配，治疗心热烦闷等症。

麦冬食用方法

1、泡茶

麦冬一般是用来代茶饮的，取适量的麦冬，用开水浸泡后饮用，可以缓解口干渴的症状，此外还可以和党参、知母、玄参等一起饮用，效果都是很好的。

2、麦冬粥

将生姜切片，与麦冬、生地黄、薏苡仁同煎，去渣取汁，与大米煮粥。每日1剂，分2次服食即可。

3、麦冬奶

麦冬50克，牛奶200克，白糖30克。麦冬洗净，入锅，加水500毫升，用武火烧沸，文火煎熬20分钟，用纱布滤去麦冬不用。将牛奶烧沸，同麦冬药液混匀，加入白糖烧沸即成。每日2次，每次100克。

麦冬食用禁忌

很多人是不适合吃麦冬的，比如脾胃虚寒患者、风寒感冒患者等。而且这种食物是不可以和木耳、鲫鱼等食材一起吃的，否则会造成肠胃不适。

玄参是众多中药中的一种，我们大家都知道中药对治疗疾病上，都是有着很好的帮助，可不要小这种食材，它的功效作用可多着呢。今天我给大家整理了中药玄参的功效与作用知识，希望对大家有所帮助。

　玄参的功效与作用

　治伤寒发汗

　吐下后，毒气不散，表虚里实，热发于外，故身斑如锦文，甚则烦躁谵语，兼治喉闭肿痛：玄参、升麻、甘草***炙***各半两。上锉如麻豆大，每服抄五钱匕，以水一盏半，煎至七分，去滓服。***《类证活人书》玄参升麻汤***

　治三焦积热

玄参、黄连、大黄各一两。为末，炼蜜丸梧子大。每服三、四十丸，白汤下。小儿丸粟米大。***《丹溪心法》***

　治阳明温病

　无上焦证，数日不大便，当下之，若其人阴素虚，不可行承气者：玄参一两，麦冬***连心***八钱。水八杯，煮取三杯，口干则与饮令尽。不便，再作服。***《温病条辨》增液汤***

　治伤寒上焦虚

　毒气热壅塞，咽喉连舌肿痛：玄参、射干、黄药各一两。上药捣筛为末，每服五钱，以水一大盏，煎至五分，去滓，不拘时温服。***《圣惠方》玄参散***

　治急喉痹风

　不拘大人小儿：玄参、鼠粘子***半生半炒***各一两。为末，新汲水服一盏。***《圣惠方》***

　治瘰疬初起

　元参***蒸***、牡蛎***醋煅，研***、贝母***去心，蒸***各四两。共为末，炼蜜为丸。每服三钱，开水下，日二服。***《医学心悟》消瘰丸***

　解诸热，消疮毒

　玄参、生地黄各一两，大黄五钱***煨***。上为末，炼蜜丸，灯心、淡竹叶汤下，或入砂糖少许亦可。***《补要袖珍小儿方论》***

　治赤脉贯瞳

　玄参为末，以米泔煮猪肝，日日蘸食之。***《济急仙方》***

　玄参的食用方法

　1.玄参泡茶。用玄参10克、绿茶3克，加开水适量冲泡后饮用，能滋阴降火、除烦解毒，对热病烦渴、便秘、咽喉肿痛、面板炎症有很好的疗效。此茶既滋阴又养血，可以经常饮用。用玄参、天冬、麦冬各30克，捣成末后加蜂蜜适量炼成小药丸，含***能够滋阴降火，对阴虚火旺导致的口舌生疮有奇效。

　玄参桔甘茶的做法

　药方：玄参 5钱、麦冬 2钱、甘草 2钱、桔梗 2钱、冰糖适量。

　做法：先将药材用温水洗净，加入1000毫升的沸水、冰糖适量后，焖10-15钟后，代茶饮。

　功效：滋阴清肺，利咽解毒，本方适用于急、慢性咽炎、扁桃体炎等。

　2.玄参做菜。玄参炖猪肝就有滋阴除烦、滋养肝肾的功效。这道菜的做法很简单：先准备玄参15～20克、猪肝300~400克、生姜3片。将玄参洗净，稍浸泡;猪肝洗净，晾干水，切薄片。与生姜一起放进炖盅内，加入冷开水750～1000毫升，加盖隔水炖两个半小时便可。食用时调入适量食盐。此量可供2-3人用。

　玄参炖猪肝做法

　材料：玄参15克，猪肝500克，菜油，葱，生姜，酱油，白糖，黄酒，水豆粉各适量。

　***1***将猪肝洗净，与玄参同放铝锅内，加水适量，煮1小时，捞出猪肝，切成小片备用。

　***2***将锅内加菜渍，放入葱、姜，稍炒一下，再放入猪肝片。

　***3***将酱油，白糖、料酒少许，加原汤少许，收汁，勾入水豆粉

　***4***将透明汤汁倒入猪肝片中，拌匀即成。

　哪些人不能吃玄参

　患有高血压者、脑出血者同样也不能食用，如果高血压以及脑出血患者们经常服用玄参，那么是会导致并且加重的，严重的还会影响生命危险的，所以我们服用玄参的时候一定要多加注意哦。

　怀孕后期的孕妇们也不能食用玄参，因属于补气之物，如果在后期还吃玄参会造成胎儿过大，不利于生产。

　如果你出现嘴唇偏红舌质偏红、嘴巴变得很干缺少唾液，舌有黄苔等症状，一定不能吃玄参。

　玄参的食用禁忌

　玄参+南杏仁：身体不适

　玄参+玄参：功能相克

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