紫苏梗 姜厚朴 豆蔻 麸炒白术 党生 薏苡仁 白扁豆 茯苓黄芩 麸炒枳壳 炒麦芽 炒莱菔子 佩兰 土茯苓

理气宽中，健脾益气，消食化湿，清热解毒

紫苏梗，姜厚朴，枳壳，莱菔子理气

豆蔻，扁豆，佩兰化湿

白术，党参，茯苓健脾益气，

黄芩，土茯苓清热解毒

炒麦芽消食健脾

1、薄荷凉茶

制作方法：取薄荷叶、甘草各6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。

功效：提神醒脑。

2、香兰凉茶

制作方法：藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起放茶壶中，用500毫升开水冲溶，上盖闷5分钟，加入冰块冷却待饮。

功效：解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。

3、陈皮茶

制作方法：将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖闷10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。

功效：常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

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