酸汤肥牛怎么做 酸汤肥牛的家常做法
作者:百变鹏仔日期:2023-12-12 17:32:28浏览:9分类:美食推荐
酸汤肥牛
所需食材:肥牛卷200克、金针菇200克、泡椒6个、剁椒1勺、葱1段、姜1小块、蒜2瓣、油1汤勺、白醋1汤勺、盐2茶匙、开水1大碗、香葱1根。
做法步骤:
1、葱姜蒜切末,泡椒切段,准备剁椒
2、金针菇洗净去根,开水下锅焯熟,大概2分钟
3、金针菇焯熟捞出铺在盘底备用
4、另起锅烧油,下葱姜蒜末炒香,倒入剁椒和泡椒翻炒均匀
5、加入一大碗开水和泡泡椒的水,倒入稍多白醋
6、调入食盐
7、开锅后直接将肥牛卷放入锅内,用筷子不停搅动
8、直到开锅,肥牛卷变色即可关火
9、把肥牛连同汤汁一同倒入放金针菇的盘内,表面撒香葱碎装饰。
一小碗白饭,上铺一层碎牛肉片和洋葱丝,味道咸鲜可口,是上班族最爱的工作午餐。可是外面一碗肥牛饭至少要卖到30,其实只要稍稍花费一点时间,去超市挑上一盒上好的肥牛卷,回到家10分钟之内就能轻松搞定一碗香喷喷的家常肥牛饭,并且是分量加大、肥牛加量、美味加倍。
食材准备:鸡蛋1个、西蓝花50克、胡萝卜半根、洋葱1个、肥牛卷200克。
具体步骤:
1、洋葱剥去外面的老皮,洗净后切成丝,胡萝卜去皮切成花型,西兰花掰小朵。
2、准备好一碗料汁,2勺生抽,1勺蚝油,1勺料酒,半勺白砂糖,再加3克盐,1勺淀粉和3勺水搅拌均匀,调成酱汁。
3、烧开水下西兰花和胡萝卜加盐滴点儿油,焯三分钟,捞出控水备用。
4、烧开水下肥牛片加一点儿料酒,焯至变色,捞出控水备用。
5、由于很多人不爱吃全生的鸡蛋,所以此处选择放入单面煎的溏心蛋替代。取一口不粘锅, 放入几汤匙油,鸡蛋单面煎熟,蛋黄做成溏心。
6、锅内放入1勺油,放入洋葱,小火炒至透明出香味。
7、加入肥牛继续炒 ,加入调好的汁,翻炒至牛肉都上色,炒均匀以后小火再煮个两三分钟就可以啦。
8、米饭盛入碗中,放入西兰花和胡萝卜,锅中肥牛待汤汁浓郁后盛出放在米饭上,淋上汤汁完成。
小贴士:
1、推荐使用白洋葱,辣度不高甜度比较高,最后成品会很鲜。
2、洋葱切的时候辣眼睛的话可以先把洋葱放入冰箱冷藏10分钟再拿出来切,或者把洋葱头尾去掉,其切成两半放在凉水中浸泡10分钟再切可以防止辣眼。
3、蔬菜焯水时加点盐和几滴油可以使蔬菜的颜色保持翠绿。
4、肥牛卷焯水时间要把握好,变色就可以,不然口感会变老。
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