甜水怎样做好吃呢？

甜水（糖水）怎样做好吃？试试下面做法：

秋季必备止咳化痰润肺的冰糖枸杞炖雪梨糖水

冰糖枸杞炖雪梨是秋季必备的一道养生清凉止咳化痰润肺的糖水，不止营养美味，而且清甜温润口感，雪梨和冰糖融合一起超级的口感超级美妙，淡淡的清甜，甜而不腻，让人喝了又想喝的感觉。今天我就来分享我教程给大家参考一下啦～

冰糖枸杞炖雪梨糖水的用料

冰糖1块 雪梨1个

枸杞3粒

冰糖枸杞炖雪梨糖水的做法

步骤1

准备雪梨一个、冰糖2-3颗、枸杞适量备用。

步骤2

雪梨在三分一之处切开，记得头不要切太多，不然雪梨身等下挖不了洞。

步骤3

挖的时候要注意不要挖太深，因为雪梨底部凹上来的比较多，我一开始就挖穿了一个底部，就用不了，所以大家在挖的时候要注意不要挖太深。

步骤4

将刚刚挖出来的雪梨肉切小块放入雪梨洞里面，可以切碎一点也没关系。

步骤5

加入2-3颗冰糖就可以啦！我这里放了4颗有点偏甜，但是也不算很甜的那种，个人建议还是放3个左右甜度比较好，不过具体还是看个人甜度喜欢，加上枸杞。

步骤6

然后加入适量的矿泉水上锅蒸炖1个小时左右即可出锅。（也可以用自来水，但是我个人觉得用矿泉水来炖比较好喝，口感比较好）

步骤7

一碗高颜值清热止咳化痰清肺的冰糖枸杞炖雪梨就可以喝啦～你学会了吗？

　糖水在夏季是十分好的饮品，那么美味的糖水应该如何制作呢？下面是我分享给大家的糖水怎么做好吃，希望对大家有帮助。

　 无花果雪梨糖水

　材料：

　梨适量、无花果两个、冰糖两块、枣适量、枸杞适量。

　做法：

　1.梨两个去核后切成块备用。

　2.无花果、阿胶枣、枸杞适量洗净备用。

　3.冰糖两块备用。

　4.锅内烧水，水开后把梨倒入。

　5.水再开后放入无花果、枣和枸杞。6.盖上锅盖改小火炖40分钟。7.40分钟后打开盖子放入冰糖。8.把冰糖煮融化了即可出锅喝了。

　小贴士：

　雪梨的皮不用去掉的`，带着止咳效果更好。

　 桂圆红枣鸡蛋糖水

　材料

　干桂圆 100g，小红枣 15粒，鸡蛋 1枚，黄芪 100g，冰糖 15g

　做法

　干桂圆去壳去核，果肉留用。红枣去核，清洗干净。鸡蛋放入小煮锅中，煮熟后捞出，待凉剥去蛋壳。

　煮锅中加入1000ml凉水，大火煮开后放入剥好的桂园肉、枣和黄芪，煮20分钟后转小火炖煮约90分钟。

　熄火前加入冰糖和去壳的煮鸡蛋，待冰糖全部融化即。

　 马蹄糖水的做法

　天气日渐变得燥热，喝点马蹄雪梨糖水有助于清润解燥。马蹄富含蛋白质、维生素C，还有钙、磷、铁质、胡萝卜素等元素;雪梨则有清热润肺、生津解渴的作用。两者的味道清甜，口感爽脆。而且，这款糖水做起来非常方便，可是营养又美味呢！

　烹制材料

　材料：马蹄（数颗）、胡萝卜（一小段）、梨（1个）

　调料：冰糖（少量）

　烹制方法

　1 梨、马蹄以及胡萝卜全部洗净，削皮，切成滚粒状。

　2 放入小奶锅中，加适量水，水烧开后将所有材料放入。

　3 盖上锅盖，大火烧开，撇去浮沫。

　4 加少量冰糖，继续煮10多分钟，即可熄火。

　小贴士

　马蹄宜煮熟吃，生吃马蹄即使是削皮，也会有寄生虫附着表面而吃进体内的可能。马蹄性寒，少吃有益，多吃就不太适宜。

　 腐竹白果薏米糖水

　这道腐竹白果薏米糖水不仅营养丰富，而且白果和薏米都有清热去湿的功效，非常适合秋天食用。趁着初秋，大家也抓紧时间好好滋润一下自己吧。

　材料：腐皮（75克）、白果（75克）、薏米（38克）、鸡蛋（2个）

　调料：冰糖（150克）、水（8杯）

　步骤：

　1.薏米洗干净。

　2.腐皮浸软，白果去壳，然后用热水浸片刻，撕去衣，去心。

　3.煲滚8杯水或适量水，将白果、薏米放入煲1小时。

　4.加入腐皮、冰糖，煲至冰糖溶化。

　5.将鸡蛋敲开并放入糖水中，煮至薏米刚熟即成。

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