蔬菜汁的做法，蔬菜汁怎么做好吃，蔬菜汁的家常做法

食材与明细

猕猴桃（橙子）1个

油菜1个

圆生菜4块

菠菜1颗

大叶生菜2块

茼蒿2颗

苦菊1块

水20ml

柠檬汁5ml

难度普通

时间半小时

口味果味

工艺其他

蔬菜汁的做法步骤

1.

先把需要的蔬菜都准备好，取适当量放入盆内，取适量食用碱加入洗菜盆泡10分钟

2.

将泡好的蔬菜用清水洗3-5次！蔬菜不滑是最低标准，

3.

将洗好的蔬菜和处理好的猕猴桃切块！

4.

将蔬菜和水果加入破壁机，然后加入一点白开水！启动机器榨至均匀！

5.

最后将成品装入自己喜欢的容器一饮而尽吧！

用料 ?

紫甘蓝叶2片，糖渍柠檬汁2勺，2勺蜂蜜

1/2勺白醋，400CC开水

紫甘蓝柠檬蔬果汁的做法 ?

紫甘蓝叶洗净切碎，加水，倒进搅拌机搅拌

搅拌紫甘蓝汁的颜色是紫蓝色的，加1/2勺白醋，加2勺柠檬汁，最后加点蜂蜜

小贴士

紫甘蓝汁加1/2勺白醋，颜色瞬间成了妖艳的玫瑰色，不愿喝带有生菜味滴或要喝热饮滴MM，把蔬果汁放进微波炉叮2分钟，健康美味蔬果汁就诞生(⊙o⊙)哦!

百科狗 baikegou.com