有哪些好吃的凉菜以及做法?
作者:百变鹏仔日期:2023-12-13 14:02:51浏览:14分类:美食推荐
1、拌葱头原料:葱头一斤青红辣椒三个酱油三钱陈醋三钱精盐五钱香油三分 制法:将葱头剥去老皮洗净,直刀切成片,再改刀切成粗丝或小块;辣椒直刀切成丝共装盘内,然后拌上精盐、酱油、陈醋,最后滴上香油,搅拌匀即好。 特点:新鲜脆嫩,酸辣适口。 2、拌卷心菜原料:卷心菜斤半酱油五钱香油五分白糖一钱食盐二分 制法:将卷心菜剥去外帮洗净,直刀切成一寸长、半寸宽的碎段。入开水中煮两三分钟捞起,不可过度,沥去水放在碗中。将酱油、香油、白糖、食盐调入搅拌匀即好。除此,还可加入虾米、香干、青红辣椒丝,调以醋,做成糖醋味卷心菜。 特点:甜咸香脆,佐酒小菜。3、拌绿豆芽原料:绿豆芽二斤黄瓜二两精盐五钱葱丝二钱姜丝二钱醋五钱香油一钱 制法:将绿豆芽拣去杂质洗净,入开水锅里焯熟(注意不要过火焯软),捞出控去水;黄瓜洗净直刀切成片,再切成细丝,撒上精盐,加入葱丝、姜丝拌匀,最后浇上醋、香油盛盘即好。如加入泡软的腐干丝、粉丝即成绿豆芽拌三丝。 特点:新鲜味美,富有营养。4、黄瓜拌虾片 原料:虾两对黄瓜一节青蒜苗两棵青菜叶三棵酱油五钱香油一钱陈醋二钱水泡木耳二钱 制法:将对虾脱皮,入开水锅里煮熟,捞出晾冷;把黄瓜洗净,直刀切成半圆片;青蒜苗、青菜叶拣洗净,直刀切成段,全部放在案上待用。这时将冷虾推切成片。再行装盘和调味。摆盘的次序是:先用青菜叶铺底,接着将虾片摆成花样(可自选),上层将黄瓜片、青蒜苗摆上,撒上水木耳,倒入酱油、香油、陈醋即好。 特点:鲜艳美观,清香利口。5、麻酱拌豆角 原料:鲜豆角五两芝麻酱二两精盐五钱味精十粒花椒油五钱姜末三钱 制法:把豆角抽筋,折断,洗干净,在开水锅里焯熟,后用凉水浸泡,捞出控去水,放在调盘里。再把芝麻酱用冷开水调成糊状,把花椒油烧热,加入精盐、味精、姜末浇在豆角上,拌匀即可装盘。 特点:颜色翠绿,香味可口。
你知道粉皮怎样搭配,炒上一盘菜更下饭吗?
你好!!
看看我的推荐啦:
五个人的话,最少要准备10个热菜。
1. 四个凉菜(二个素的,二个荤的)
2. 五个热菜(五荤,五素)
3. 一个清热汤
具体介绍如下:
一:四道凉菜:
1. 凉拌茄子
1、茄子去皮,放锅里蒸熟取出,过凉开水晾凉。用手撕成细条,摆盘。
2、准备酱料:酱油膏、蒜末、生抽、醋、香油、少许盐、味精、白糖调匀。还可以加点炒熟的芝麻~
3、撒到茄子上,OK啦~~~
2. 怪味苦瓜:
两根大苦瓜,洗净对剖开去籽,然后切成长约4厘米的条儿~焯水后过凉水(最好是冰水),取出沥干备用。
另准备豆豉一小把(大约我自己的掌心大小),略洗后切成茸,放到烧热的油锅里烧炒炒干(注意别糊了)。然后取出放到一只小碗里。
准备葱姜蒜末少许(这个酌量,不喜欢吃的可以少放点),糖半大匙、盐少许,生抽2大匙、醋1大匙、味精少许、花椒油1小匙、香油1小匙、辣油1小匙、芝麻酱1大匙(怕肥的少放,呵呵)。所有调料放到刚才盛豆豉茸的小碗里,调匀。
3.自制牛肉干:
原料:
瘦牛肉2磅,酱油4勺,糖2-3勺,水5勺,辣椒粉1勺,花椒粉1勺或咖哩粉1勺。
做法:
1、纯瘦牛肉2磅,加酒,姜,桂皮,八角,煮至筷子拆入肉中无血即可。
2、凉后顺牛肉丝纹路切成薄片。
3、将所有调料放进锅里煮成浆之后改成最小的火,不用熄火。
4、牛肉一片片的放入浆中,粘上浆汁.等牛肉片全部浸入后,用锅铲慢慢炒匀,汁收干后熄火。
5、放微波炉转2-3分钟至干,(每分钟翻一下).放凉即食。
4. 凉拌鸡丝:
原料:煮好的鸡肉,黄瓜一根,也可以换成其他的可以直接吃的瓜类,也可以换成粉皮,做鸡丝粉皮
调料:盐、香油、白糖、鸡精
做法:鸡肉切丝,黄瓜切丝,放入盘子里,加入调料,搅拌均匀。喜欢吃酸的,可以放些醋。
二: 十道热菜:
1. 醋椒鱼:
原料:鳜鱼1尾、姜末、香菜、白胡椒粉、鸡汤、熟猪油、葱、醋、绍酒、味
精、姜汁、芝麻油、精盐适量。
制法:鳜鱼洗净后用开水烫一下,再用凉水洗一遍,刮去鱼身外面的黑衣。然后,在鱼身的两面剞上花纹:一面剞成十字花刀,深及鱼骨;另一面则剞成一字刀,深及鱼骨。
香菜洗净,切成长2厘米的段。葱一半切成长3.3厘米的细丝,一半切成末。
将熟猪油倒入炒锅里,置于旺火上烧热,依次放入胡椒粉、葱末和姜末,煸出香味后,倒入鸡汤,下入姜汁、绍酒、精盐和味精。这时,将鳜鱼在开水里烫4~5秒钟,使刀口翻起,除去腥味,随即放入汤中(花刀面朝上)。待汤烧开后,移到微火上,约炖20分钟,放入葱丝、香菜段和醋,再淋芝麻油即成。
特色:鱼肉鲜美,汤色乳白,酸辣开胃,解酒醒腻。
2.炖排骨
原料:
牛排600g,水4杯,萝卜300g,胡萝卜200g,香菇8个,鸡蛋1个,栗子10个,银杏10个
调料:
酱油6大勺,磨的梨6大勺,白糖3大勺,切好的葱2大勺,捣好的蒜2大勺,香油1大勺,芝麻1大勺,胡椒面少量
做法:
(1)、把牛排切成5cm大小的块儿,泡在凉水里放血捞出来再放4杯水煮出来。将排骨的筋或脂肪去掉,并以2cm间距划出刀纹,漂去肉汤中的油。
(2)、把梨去皮,磨成碎沫后做佐料酱。
(3)、把熟排骨放在平锅里,放2/3佐料拌匀,再加2杯左右的肉汤,用弱火中煮至排骨烂煳。
(4)、萝卜和胡萝卜切成四方形3cm大小,切除棱角放在开水里煮出,香菇泡后切成银杏叶模样。
(5)、排骨煮烂煳,汤剩一点时放煮的萝卜、胡萝卜、香菇,加剩余的佐料酱和肉汤在弱火中焖出来。
(6)、有润泽并入味后放上栗子和银杏。盛在碗里把鸡蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。
3.香菇炖鸡:
主料:土鸡腿2只,干香菇6朵辅料:红枣12粒,姜2片
调料:酒1大匙,盐1小匙
做法:1.土鸡腿剁小块,氽烫过去除血水后冲净;2.香菇泡软、去蒂,红枣泡软。将所有材料放入炖盅内,淋酒1大匙,再加开水6杯。外锅加水2杯半,加盖蒸40分钟;3.起锅前加盐调味,拌匀后即可盛出食用。
提示:这道汤也可以放在炉子上直接用小火煮,但仍然要水开后再放入材料,并且小火汤汁才不浑浊。鸡汤未煮好前不要加盐,这样鸡肉才嫩,汤汁才鲜。
4. 京酱肉丝:
主料:猪里脊肉(250克) 大葱(200克)
辅料:鸡蛋(75克)
调料:姜(10克) 甜面酱(50克) 料酒(5克) 白砂糖(5克) 酱油(8克) 盐(3克) 味精(2克) 花生油(25克)
做法:
1. 葱姜洗净均切成丝。再将一半葱丝放入盘中央。将猪里脊肉切成丝,放入碗中,加入料酒、精盐、味精调匀,放入蛋清、淀粉上浆抓匀。
2. 锅内加油烧至三成热,将肉丝入勺滑散,捞出沥油。
3. 锅内加少许油,投入葱姜丝爆锅,加入甜面酱炒香,倒入滑好油的肉丝,快速翻炒,加入白糖、老抽、湿淀粉翻炒均匀,装盘即成。
5. 清蒸鲫鱼:
主料:鲫鱼(400克)
辅料:肥膘肉(50克) 火腿肠(50克) 冬笋(50克) 香菇(干)(25克)
调料:盐(5克) 料酒(25克) 大葱(25克) 姜(15克) 味精(1克) 白砂糖(10克) 醋(15克) 植物油(20克)
做法:
1. 将鲫鱼处理干净,在它的两侧斜刀切纹;
2. 肥膘肉、火腿、冬笋切成长方形的片,葱一半切段,一半切末,姜切片,香菜切末,香菇一分为二;
3. 鲫鱼放入开水中氽烫后捞出,沥干水分,加入料酒(部分)和盐腌制;
4. 另取一口锅放入油,烧至七分热时放入葱末、姜末爆香并淋在鱼身上;
5. 冬笋片、香菇氽汤后与火腿一同摆在鱼身上,葱段、姜片摆在最上面,加入盐、料酒、味精和汤,放入蒸锅中蒸15分钟取出;
6. 拣出葱段、姜片即可。
6. 尖椒土豆丝:
原料:三五个绿色小尖椒,一个大土豆,大绿葱一根
做法:1. 尖椒择净去籽,切丝备用(小心不要被辣着眼睛哦);
2. 土豆去皮,切片切丝,放入清水中洗净淀粉;
3. 葱切末备用;
4. 油锅烧热,入葱末涮锅,随即放入尖椒略炒,放入土豆丝,炒至土豆丝变成透明状
时,便可加盐加味精再加葱末出锅.
7. 木耳炒西芹:
主料:鲜木耳100克,嫩西芹100克,红椒1只,蒜10克。
调料:盐半匙,味精、白糖少许,湿淀粉适量。
制法:
1.鲜木耳、红椒洗净切条,嫩西芹去皮切条,蒜拍烂。
2.烧锅加水,待水开时,投入木耳、西芹,用大火稍煮,倒出待用。
3.另烧锅下油,放入蒜泥和红椒条煸锅,加入鲜木耳条、西芹条,调入盐、味精和白糖,用中火炒透入味,下湿淀粉勾芡,翻炒几次即可入碟。
8. 番茄豆腐:
主料:豆腐(500克) 番茄酱(100克)
调料:小麦面粉(10克) 鸡蛋(50克) 味精(5克) 盐(10克) 白砂糖(150克) 大葱(5克) 姜(5克) 料酒(10克) 植物油(50克) 淀粉(豌豆)(50克)
做法:
1.将豆腐切成见方的大丁,用开水焯一下捞出,将面粉、鸡蛋放入碗中调匀,倒入豆腐里。
2.锅上火,放入花生油烧热,将浆匀的豆腐过油捞出。
3.锅内放底油,放入葱、姜末、番茄酱炒出香味,加入糖、盐、料酒、味精、汤100毫升,把豆腐放入用微火焖,勾芡汁,出勺前淋入少许明油即可。
9. 素焖扁豆:
主料:扁豆(300克) 冬笋(100克)
调料:料酒(10克) 猪油(炼制)(40克) 香油(10克) 盐(5克) 味精(2克) 淀粉(豌豆)(5克) 大葱(5克) 姜(5克) 大蒜(5克)
做法:
1.将扁豆去掉筋和尖,洗净沥去水;葱、姜、蒜洗净切末。
2.锅内加油烧热,放入姜、蒜炝锅,烹入料酒,放入扁豆煸炒几下,加鲜汤、精盐、白糖、鸡精烧开,改中火,加盖焖熟,至汤浓时,加味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾薄芡,淋入香油,出锅盛入盘内即成。
10. 青椒茄片:
主料:茄子(250克)
辅料:青椒(50克)
调料:盐(3克) 味精(2克) 植物油(60克) 香油(5克)
做法:
1.茄子切去两端不用,洗净,对剖成两半,每半切成3毫米厚的片;青椒去蒂、去籽,切成3毫米粗的丝。
2.锅放在旺火上,倒入菜油烧至六成热时,放入茄片、青椒丝翻炒,边炒边加入味精、精盐、香油,待炒至断生时,装盘即成。
11. 清热海带汤:
基本材料 海带50克,绿豆50克,红糖50克。
做法 :
海带洗净切段,绿豆洗净,加水1碗,煲至豆烂,后下红糖,搅匀可饮汤食豆、海带。
谢谢!!
你知道粉皮怎样搭配,炒上一盘菜更下饭吗?
水果蔬菜,到冬季要应一会儿食,除此之外还有一些食材也合适寒冷的天气里吃,像红薯粉条、粉皮一类的,吸水能力好、韧性十足,不管是烧菜或是铁锅炖菜,添加一些都好吃的很。
此次花朵做的晚饭快手菜,便是用的下面的图这一食物,妈妈一直很喜欢吃。圆嘟嘟的小饼,这就是地瓜粉皮,有一些粉皮是更高的一张,只不过是那样小圆形的放到碗中泡开比较方便。夏季里泡开后制成可口的凉菜,像鸡丝粉皮、香辣粉皮,都尤其健脾开胃下饭菜。
降霜以后,有时蔬菜水果受冻害危害生产量,价钱起降显著,此刻大家想营养搭配,就能够在烧菜的情况下,添加菌类、红薯粉条、粉皮一类的食品,再添加些蔬菜水果,那样营养丰富,口味也更爽口。
一道黄瓜肉肠炒粉皮,口味干干净净,香而不腻,分享给大家:黄瓜肉肠炒粉皮食物提前准备:小粉皮8个肉肠3根黄瓜一根葱末姜末适当植物油、生抽酱油、盐
第一步肉肠我就用的是网上购物普遍的活火山烤香肠原汁原味的,烤香肠能用空气炸锅炸,还可以水焯,更能够清蒸的。三根烤香肠煮熟后切割成小圆片;粉皮泡软后再清理一遍,随后切片;黄瓜一根去梗切片,再备少量葱末姜末。
第二步炒菜锅上放少量植物油,烧开后放入葱末姜末进行爆香,30秒后倒进肉肠。然后放入粉皮,来一大勺生抽酱油和少量盐调料,这儿倒进少许温开水,炒制匀称后盖盖子焖个三分钟,让粉皮充足消化吸收料汁进味。
第三步时间到了就放入黄瓜片,炒匀后一分钟上下就可以起锅。用肉肠是忘记了将生猪肉拿出来解冻了,这儿放入饺子馅炒成肉末还可以。粉丝们、红薯粉条、粉皮这种食材,或是添加一丝多肉较为美味,由于这种食材自身并没有一种味道,全凭消化吸收料汁和酱汁来提鲜。
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