新生儿睡觉姿势怎么样比较好

老人常说，小孩子要经常给他换睡姿，这样不至于后脑勺是扁的。这其实是有道理的，刚生的小孩头骨还很软，所以睡觉姿势是很重要的。那么新生儿睡觉姿势怎么样比较好呢

侧位是一种应该提倡的新生儿睡眠眠姿势，这种睡姿既不会造成颅骨扁平，也不会使前额与后脑勺受到挤压，还可限制下颌骨的过度发育，防止两腮过大，所以是新生儿最适合的睡姿。

这种睡姿容易发生危险，新生儿因为胃底水平小，所以很容易发生溢奶，仰卧时发生溢奶会很危险，乳汁有可能呛入器官，导致新生儿窒息。再者，新生儿的颅骨较软，受压后容易变形，长期采取仰卧位宝宝枕后部受到压迫就会变得扁平。

这种睡眠姿势对宝宝的心脏、肺、膀胱和肠胃的压迫很大。而且新生儿不会翻头翻身。床上用品容易堵塞口腔和鼻子，导致窒息，所以这种睡姿不建议使用。

这种睡姿是正常的，因为宝宝还在妈妈肚子时候就是这种卷曲姿势，这会使宝宝感到安全，而且更能睡好觉。这么睡也还会缓解宝宝肠胃不适。但是长时间趴着睡，婴儿的嘴和鼻子会被子、睡袋和其他东西盖住，容易导致婴儿窒息。所以当婴儿躺下睡觉时，父母应该多加注意。妈妈可以在宝宝睡熟后换成更好的睡姿。

宝宝神经系统发育不够完善，宝宝在睡觉时还分深睡眠和浅睡眠，在浅睡眠的时候，他的身体会处于不稳定状态，不由自主的进行活动，这是一种自然的生理现象，就像我们大人睡觉时也会不知不觉翻身一样。

孩子有点鼻塞，呼吸会特别的不舒畅，这时候宝妈们要做的就是让孩子做好保暖，多给孩子喝水，必要的时候给孩子喂一些治疗感冒鼻塞的药物，这样孩子就能快快痊愈了。

孩子有点鼻塞有可能是着凉感冒了。孩子着凉感冒了，鼻子就会不舒服，鼻涕就会变多，就会出现鼻塞的情况。

宝妈们可以给孩子用一下生理性海水喷雾，对准孩子的鼻子喷几下，可以大大缓解孩子呼吸不顺畅的问题。并且这种生理性海水喷雾喷在鼻子上特别的舒服，没有副作用，让孩子们用再合适不过的了。

孩子在家里的时候，要长开窗子通风，因为家里空气不透气太过干燥的话，可以用加湿器加湿空气，这样孩子呼吸的时候会更舒服一些。

多给孩子吃一些有助于预防感冒流鼻涕的东西，如龟苓膏，枇杷膏，川贝等，孩子通过食疗也能慢慢增强抵抗力，时间长了可以大大缓解孩子鼻塞的症状。

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