孩子不会跳绳怎么办？

4岁以下的孩子，通常已经能够掌握简单的走、爬、跑、跳等运动行为，但很难完成几个动作的系统组合，是因为孩子目前对进阶运动模式未开启的状态，无法做到“从点到面”，身体的协调能力还有很大的发展和改善空间。

跃动运动馆内学员

此时需要让孩子先体验更简单的运动模式，比如跳绳动作就可以分解为“跳”和“甩”，把手脚的分工明确，适当的给孩子一些鼓励，很快就会掌握跳绳的入门了。

当然，随着跳绳这一项目逐渐被纳入“幼升小、小升初、中考”等升学途径中的体育必考项目，选择一个好的训练机构或者兴趣班也是极为重要的，有一个好的老师的教导，也能够迅速帮助孩子在一些方面快速成长。

馆内情况

跃动运动馆是一个专业的青少儿跳绳培训中心，全国范围内拥有近40家门店和上千位学员，覆盖了日常运动、升学考学、兴趣培训、体能测试、技术指导等领域，也是《开学第一课》、《天天向上》、《快乐大本营》等青少年热衷的节目中的常客。

跃动运动馆教练教学中

选择一家专业的跳绳培训机构，不仅可以满足4-12岁各阶段青少儿的身体发育需求，更能激发孩子潜在能力、塑造积极阳光的心态和性格，在快乐中锻炼身心、培养技能。

当孩子不会跳绳，是孩子目前高阶运动模式未开启的状态，身体的协调能力有很大的发展空间，此时需要让孩子先体验更简单的运动模式。运动模式从身体发育而言，它的分类是根据人体的发育顺序而定的。从起初的头部运动模式开始，发展到上身的单独运动能力，然后再下肢单独运动的能力，其次发展左侧和右侧的同侧运动模式，最后是交叉运动模式。当其中的一种运动模式不协调，我们要做前一个阶段的训练。这个时候孩子就会很轻松的用他的身体去学会，此时的学会是自然过渡的，而并非强迫的、被教化出来的学会。当身体基础的运动模式越发稳固，高阶段的运动模式就会水到渠成。我们要从根源去解决发育过程中遇到的难题，而不能单从表象看问题，跳绳不会，其根本的原因是还是身体上下半身分化和协调的能力不平衡，如果一味地让孩子机械式重复跳绳的动作，只会让孩子的自信心受到更大的打击。但是用韵律运动的方式，就能让孩子轻松自如的拥有协调平衡的能力。朋友推荐的 可以试试

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