“孩子不用奶瓶不喝奶”？如何科学戒除，1岁娃的家长必须懂

无论母乳喂养、混合喂养还是奶粉喂养，奶瓶基本都是必用品。

但随着孩子不断长大，奶瓶也到了需要戒除的时候，这个过程中会遇到很多麻烦，以至于很多家长怀疑，到底什么时间戒掉奶瓶比较合适。

不过现实生活中做到的宝妈是极少数 ，大部分妈妈都是一边焦虑，一边接着给孩子用，原因是孩子不用奶瓶就不喝奶，只能拖延。

甚至于孩子3岁了还在用奶瓶喝奶的现象，也不乏少见。

那这到底要紧吗？之所以权威机构和专家都建议1岁半前戒掉奶瓶，当然是有原因的，这也是为宝宝的发育着想。

1、影响咀嚼和吞咽能力

孩子的吸吮能力是与生俱来的，从妈妈的乳房开始，到后来的口欲期吸手指和身边各种各样的东西。等长牙阶段，又添加了辅食，为了让孩子充分吸收和消化，就应该有意识地锻炼咀嚼能力和吞咽能力了。

毕竟孩子对营养的需求更加丰富 ，想尝试多种食材，就要拥有充分的咀嚼能力。

1岁后，如果妈妈的奶水充盈，还是建议母乳喂养结合辅食喂养。但有些妈妈奶水不足，只能借助奶瓶，如果孩子依赖太大，就会影响辅食的消化效率。

2、造成龋齿

有的孩子由于能熟练运用奶瓶，吃奶时会像 游戏 一样叼着奶嘴，进而 导致残留在嘴巴里的奶侵蚀牙齿 ，造成龋齿。

3、身体发胖却没营养

还有的家长觉得只要给奶瓶，孩子就会乖乖喝奶，怕麻烦就一直这么做。

但无形之中，这就增加了孩子白天奶的摄入量，1岁半时孩子进入身体的迅速成长期，奶中的营养不足以支撑需要， 易造成缺铁性贫血 ，还是得吃肉才行。

因此，如何科学戒除奶瓶，是1岁娃的家长必须懂的事情。

在孩子成长过程中，最理想的状态是1岁后可以接受带把儿的杯子，而不是奶瓶，当然啦，这是一个漫长的过程。

因此，家长每一个阶段，都要针对性地做些准备，让孩子能慢慢适应。

准备期：6-12个月

孩子7、8个月左右，家长就可以 准备鸭嘴杯、吸管杯或者儿童专用的水杯 了，让孩子慢慢接受。

刚开始喝，可以将其一点点贴近宝宝的小嘴巴，等他自主张开嘴巴 探索 时，就可以尝试自己喝奶或喝水了。

如果孩子接受得慢，可以先在杯子中加入少量奶，慢慢过渡，会喝后再增加奶量。

如果是纯母乳喂养，可以在9-12个月时 直接用杯子喝水，跳过奶瓶阶段。

过渡期：12-18个月

这个阶段要学会慢慢减少每天使用奶瓶的次数，先用水杯代替一餐开始，如果孩子哭闹，就配合奶瓶逗引。在水杯里装上一些被稀释的奶，然后 减掉白天中的一顿奶。

等到孩子会自己选择杯子，就让他自己选择喜欢的，比如简单的鸭嘴杯、小手好拿的杯子，不要太复杂即可。

这时就要考虑孩子是否缺乏安全感了，此外还要考虑孩子本身的性格，以及自己的 育儿 风格。

想让孩子戒掉奶瓶，并不是让孩子自然离乳，2岁半之前奶还是很重要的营养来源。奶粉都是分段的，不喝也不科学，这是必须认识到的一点。

家长可以准备一些小工具，比如 先用儿童勺子过渡 ，然后准备软一些、好抓握的杯子给孩子，慢慢也就不要奶瓶了。

如果宝妈辅食做得很好吃，颜色搭配鲜明，有蛋白质，蔬菜，膳食纤维……孩子对辅食感兴趣了，自然也就对奶瓶不那么在意了。

PS：戒奶瓶时 不要为了让孩子用杯子喝水就放果汁 ，一旦孩子养成嗜甜的口味，会不再愿意喝水。

如果实在想吸引孩子用杯子喝水，可以煮一些梨水、冰糖水， 但次数不要过多。 每次吃辅食时在杯子里放好水，吸引孩子的注意力。

还有的家长表示，孩子总是抱着奶瓶入睡，这种情况怎么办？要提前进行睡前仪式，引导孩子躺好、读故事、哄睡，让他抱着小水杯入睡，也是种心理上的安慰。

戒掉奶瓶这件事，家长不要过于紧张和焦虑，孩子也有自己的成长规律，只要仔细观察、科学引导，就能让孩子自然成长。

1、孩子不喜欢喝牛奶家长可以采取其他的方式，可以将牛奶和水果做成饮料给孩子喝，水果的气味会盖住牛奶的气味，孩子一般都很喜欢水果的酸甜味道，这样牛奶当中的营养孩子也可以吸收掉。

2、其实家长还可以用牛奶给孩子做食物，比如牛奶面包、馒头、蛋糕等，在吃饭的时候可以吸收牛奶当中的营养成分。不同的牛奶味道也不一样，如果孩子不喜欢可以更换其他的牌子尝试一下。给孩子补充营养的方式也有很多，具体还需要根据孩子的情况来分析，采取对应措施。

3、牛奶当中含有丰富的矿物质，是钙的来源，如果孩子缺钙喝牛奶很有帮助。孩子的发育离不开钙元素，建议家长让孩子养成每天喝牛奶的习惯，喝牛奶对睡眠也有帮助，可以提升孩子的睡眠质量，孩子休息好了精神状态才会更好，身体才会更健康。

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