不严厉也不骄纵的正面管教法｜小豆讲书《正面管教》01

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《正面管教》这本书，很多大咖都推荐过。我之所以还想讲一讲，是因为这本书讲到的那些养育孩子遇到的问题，在我们的生活中几乎都能找到。我在看这本书的时候就会看着看着:“哎呦！这就是我遇到的问题呀！”然后作者会告诉我该怎么做、为什么要这么做，从根源上解决了我的困惑。所以我特别想跟大家分享。

这本书的作者简·尼尔森是美国的教育学博士，杰出的心理学家、教育家。同时也是7个孩子的母亲，20多个孩子的祖母。她不仅在执教生涯里，也在家庭里实践了正面管教的方法，并且证明是非常成功的。

正面管教的基石就是五个字：“和善与坚定”。

家庭教育很容易走向两个极端，要么过于严厉，要么过于溺爱，或者在两个极端之间摇摆。又或者父母双方一方严厉，另一方溺爱。

严厉型的家庭有规矩但没自由。 孩子没有选择权，家长的态度往往是“我让你怎么做，你就怎么做”“你必须遵守规则，如果违反规则就要受到惩罚”，但是孩子没有参与制定规则的自由。这样管教的后果有什么呢？

一种后果是反抗。 孩子进入青春期后，自我意识开始发展，对于家长的控制和管教会开始对抗，变得叛逆。如果家长经常使用暴力的管教方式，孩子也会把暴力当做解决问题的方法。

另一种后果是逃离。 过于严厉的管教方式还会让孩子选择逃离，孩子会拒绝和大人沟通交流，甚至离家出走或者逃学。还会为了避免父母的惩罚而掩盖自己的错误。比如有的孩子考试没考好，会涂改卷面上的分数。

还有一种后果是舍弃自我。 对于严厉型或控制型的父母，有的孩子会选择放弃自我。为了迎合父母而变成讨好型人格。在人生的重大选择上完全听从父母的安排：从事父母给安排的工作，与父母安排的对象结婚，过一种“被父母操控”的人生。这些都不是积极的人格。

而有些家长又走向另一个极端——娇纵。

娇纵型家庭的特点是有自由但没规矩。 孩子往往有无限制的选择，“你想怎么样就怎么样”。这有什么后果呢？

娇纵长大的孩子做事往往没有边界。 在青少年犯罪的案例里，有相当一部分就是父母过于娇纵。父母没有告诉子女哪些能做、哪些不能做，孩子在成长的过程中一次次试探父母的底线，发现父母没有底线，“只要我哭闹，或者发脾气，父母就会想办法满足我的要求”。这样的孩子长大后，往往变得 娇横、任性、贪图享乐、唯我独尊。“ 只要我想要，就应该得到”，如果有一天父母满足不了，那就去偷、去抢。 由于父母没有给孩子树立边界意识，孩子做事就没有底线，很容易走上违法犯罪的道路。

娇纵长大的孩子不懂得感恩。 父母一味地满足孩子的要求，一味地顺从和娇惯，孩子会习惯于索取，会认为父母为我做什么都是应该的。一旦父母做不到时，就会产生怨恨。很多不孝的子女往往是小时候受娇纵长大的子女。

还有一种家庭，不断在严厉与娇纵之间摇摆。一开始是过度控制、严厉惩罚，之后又觉得心疼孩子，又开始娇纵，之后发现孩子变得无法无天，于是又开始过度控制。在这种不断的拉锯过程中，大人和孩子都很沮丧、无所适从。还有的家庭一方严厉，一方娇纵。当父母双方在教育理念上相互矛盾的时候，孩子特别容易钻空子，变成两面派。而且父母 产生分歧的时候，孩子会不知所措，从而让是非观会变得模糊，不容易形成正确的观念。

既然严厉和娇纵都不可取，父母们应该怎么做呢？尼尔森教授教给我们的方法就是：和善而坚定。

和善，其根本在于我们对孩子的爱和尊重。坚定的根本在于尊重我们自己，尊重当时的情形。

很多父母对“和善”存在误解。有的家长认为，“和善”就是取悦孩子，不让孩子有任何失望。这不是“和善”，而是“娇纵”。 “和善”是既尊重孩子，也尊重自己。 娇惯不是尊重孩子，它剥夺了孩子培养“抗挫折力”的机会。比如孩子在学校打架，同学家长找来了。娇惯型的父母会“护短”，替孩子开脱，指责对方的错，或者替孩子出面解决，赔偿医药费，替孩子道歉。这样的父母以为把孩子保护得很好，其实是剥夺了孩子承担责任、从错误中学习的机会。这是父母不尊重孩子，不认为孩子有能力承担起责任、有能力面对挫折。

而严厉型的父母可能不分青红皂白把孩子打骂一顿。这是惩罚，惩罚也是不尊重孩子。觉得孩子给你惹祸了，让你丢人了，或者本来就气儿不顺，正好借机拿孩子发泄一番，这都是不尊重孩子。

不管是严厉的父母，还是娇纵的父母，其根源都是不尊重孩子。

有的家长说，我家孩子才两三岁，啥事儿都不懂呢！他需要什么尊重啊！其实，再小的孩子也有自尊心，也需要尊重。 儿童心理教育专家认为，早到 1 岁左右，孩子就有自尊心的表现了，比如喜欢听到父母的表扬，被表扬以后会做得更好等。

现在我们再来说说 怎么尊重自己 。“不尊重自己”在娇纵型的家长中比较常见。有的家长会任由孩子对自己呼来喝去，对孩子有求必应，不像是养孩子，倒像是供祖宗。一旦一个家庭中，家长把自己放得很小，孩子就会变得很大。当孩子表现出不尊重你的时候怎么办呢？作者告诉我们，不要采取惩罚的手段，“和善而坚定”的做法是走开，到另一个房间去。等你的情绪平静下来了，可以再找孩子谈：“我很抱歉你生这么大的气，我尊重你的感受。但是不能接受你刚才的做法。今后，每当你不尊重我的时候，我都会走开一下。我爱你，我愿意跟你在一起，因此，当你觉得你能够做到尊重我的时候，就来告诉我，我很乐意跟你一起找出处理你的怒气的方法。然后，我们可以一起找出对你我都尊重的解决方法。”

“走开”这个行为，是向孩子表明你坚定的态度：“我不接受你的不尊重的行为。”另外通过走开让自己冷静下来。人在生气的时候是最不适合解决问题的。这个时候往往会说出一些事后让你后悔的话。所以我们要先让自己冷静下来。“走开”的后面，一定还跟着“走回来”。“走开”表明坚定的态度，“走回来”是你对孩子的爱和尊重。如果走开之后好几天不跟孩子说话，自己生闷气，也不跟孩子沟通交流，那是陷入了冷战，变成了对孩子的“惩罚”。如果走开之后气儿消了，就跟什么事都没发生一样，也不与孩子讨论这件事，不共同解决问题，那是“娇纵”，孩子今后仍然不尊重你。

很多人以为“坚定”就意味着惩罚、说教或者控制。其实， “坚定”仍然意味着尊重。尊重自己、尊重孩子，尊重当时的情形。 作者举了一个例子：一家里有几个孩子，每次吃饭的时候都互相打闹，不好好吃饭，一顿饭要吃很长时间。于是妈妈运用了正面管教的方法，把这个问题放到家庭会议上讨论，经过讨论，孩子们一致觉得吃饭时间可以控制在半小时之内。到了半个小时，妈妈就会把食物收走。通常来说，孩子们自己制定的规则，都会心甘情愿地遵守，但有时候也会做不到。果然，孩子们又开始打闹了，这个时候爸爸妈妈没有站出来呵斥、制止或者说教，而是决定尊重当时的情形。当时的情形就是你们边吃边闹，没关系，因为我们已经制定了规则，我们会尊重共同的约定。于是父母不动声色，继续埋头吃饭。等到了半个小时，妈妈开始收拾桌子上的食物。这时候孩子们不干了，嚷着自己没吃饱。妈妈说：“我很抱歉你们没有吃饱，但这是我们共同的约定。我相信你们可以坚持到明天早上。”虽然孩子们挨饿这件事儿让妈妈心里也很不好受，但是很快，孩子们就能够认真地对待这件事了，他们再也不会在吃饭的时候打闹了，都能安安静静、抓紧时间好好地吃饭。因为规则是孩子们共同制定的，遵守规则就尊重自己。如果妈妈不够坚定，因为不忍心让孩子挨饿就偷偷放水，那么前面的工作都是白费，也就谈不上对孩子的尊重和对自己的尊重了。

大家可以发现，这一节出现最多的词就是“尊重”。如果你能够把这个词时刻运用到养育的过程中，运用到家庭生活里，一定会有惊人的效果。

下一节我们会讲讲“为什么会出现问题孩子”，以及怎么从根本上解决孩子的问题。

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