家长要注意护理孩子牙齿，儿童松动的乳牙怎么拔？儿童拔牙有什么注意事项？

儿童牙齿松动后，拔牙的最佳时间是恒牙发芽前的换牙期。在儿童恒牙和乳牙的交替期间，乳牙松动是一种常见的生理现象，其中大部分发生在8-12岁之间。在患者接受乳牙拔除术之前，他们可以观察乳牙下部是否有恒牙发芽。如果恒牙有爆发迹象，建议尽快拔除，以免阻碍恒牙的正常生长。

乳牙松动时，还伴有牙痛、咀嚼困难、牙龈肿胀等不良症状。应尽快到医院口腔科进行拔牙治疗，以免引起其他口腔疾病。在接受拔牙治疗之前，父母应该与孩子充分沟通，消除他们的恐惧，更好地确保治疗的顺利进行。儿童乳牙松动时动时，不要吃油炸食品，也不要吃太硬的食物。你可以选择一些柔软易消化的食物，如面包、面条、粥等。你可以适当地吃水果，少吃多餐，以减轻牙齿的负担。

拔牙前，儿童应到医院进行详细检查，消除拔牙禁忌症，并在考虑拔牙前掌握适应症。儿童拔牙最好去合格的医院找经验丰富的医生拔牙，这样并发症就会减少，伤口愈合得很快。拔牙后，你需要在嘴里咬一个棉卷，以压迫止血，保护伤口，可以咬40分钟左右吐出来，注意棉卷不要咬太久。防止伤口长期被唾液浸泡，导致感染或凝血不良。

对于有出血倾向的人，拔牙后不要过早离开，等半小时后让医生看看血液是否停止了。如果有出血，请让医生进一步治疗，如上述止血药物，或口服一些止血药物。拔牙后，保护血凝块，拔牙当天不要漱口，避免用拔牙侧咀嚼食物，不要经常舔伤口或反复吮吸、吐痰，容易导致口腔负压增加，从而破坏血凝块。拔牙后，尽量不要服药，但如果在急性炎症期拔牙或创伤较大，拔牙后两天内不要吃刺激性食物，对伤口愈合不好。

拔牙后有哪些注意事项，可以吐口水吗？专家表示，拔完牙以后要注意以下这些：

1、拔牙后1天内不要吐口水

吐口水时你总会先一吸然后再吐出来，这样的动作会容易导致口腔内愈合的血块被吸吮出来，使原本已经止血的创伤处再次出血，很难止住。如果拔牙窝血块没有凝固好，很可能会产生干槽症。所以，拔牙吐口水一定要控制。

如果拔牙后24小时内口水太多，那就轻轻咽回去，第一天流血是正常现象，但大量的出血就需要找牙医了。第二天情况会有所好转，一般只会有少量血丝，这个时候虽然不能刷牙但是却可以轻轻漱口了。第三天基本上就不会出血了，如果还是出血，赶紧去找你的牙医！

2、拔牙后24小时内不要刷牙漱口

拔牙后创口的止血和愈合恢复，都是依靠您牙齿窝沟里面的凝血块，不让您漱口是怕把您把凝血块一起吐了出来，因此，从拔智齿开始，到拔完都不能漱口，还要尽量减少吐口水次数，也不能刷牙，等到24小时之后，创口部位有了一定恢复，您就可以漱口，也可以刷牙了。

3、拔牙后需要冷敷

很多小伙伴会为了让创伤口愈合的更快，往往会选择热敷。这是错误的！因为拔牙你处在出血的状态，采取冷敷可以减少局部血液供应。前三天可以用凉水（5~10度左右，不要用冰块，防止冻伤）在术区冷敷。每冷敷15分钟，需要休息15分钟以上。正确的冷敷有助于减轻术后的肿胀、出血、疼痛。

4、拔牙后2小时以后才可以进食

饮食需要清淡温热，不能吃辛辣刺激、过热、过硬的食物，像麻辣小龙虾、火锅、烧烤什么的一定要控制，没错说的就是你！抽烟的朋友们，拔牙后应停止抽烟2-3天。因为抽烟不仅会造成伤口出血，还可能使口腔形成负压，将拔牙窝内的血凝块带出，进而严重影响伤口愈合。

同时要保证足够的营养。术后注意休息，避免熬夜、疲劳，前三天不能进行剧烈运动，一周内不要用过热的水洗脸洗头洗澡，一周后拆线。

拔牙虽然是一个很常见的口腔治疗，但是严格上说也是一项手术，关系着口腔 健康 和全身 健康 ，各位宝宝一定要认真听医生的话，按照医嘱，认真做好术后护理！

（作者系长沙市口腔医院 方苗苗）

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