小孩尿床怎么治疗最有效？

遗尿症就是我们常说的尿床，通常指小儿在熟睡时不自主地排尿。它的症状为夜间尿床，白天也有尿频、尿急或排尿困难、尿流细等。分为原发性遗尿和继发性遗尿。原发性遗尿是指没有明显尿路或神经系统器质性病变者。继发性遗尿是指继发下尿路梗阻、膀胱炎、神经源性膀胱等疾病。这个病的发生与大脑皮层发育延迟、心理因素、遗传等有关。

遗尿症的治疗：

1.一般治疗

养成良好的作息制度和卫生习惯，避免过劳，掌握尿床时间和规律，夜间用闹钟唤醒患儿起床排尿1～2次。白天睡1～2小时，白天避免过度兴奋或剧烈运动，以防夜间睡眠过深。在整个治疗过程中要树立信心。逐渐纠正害羞、焦虑、恐惧及畏缩等情绪或行为，照顾到患者的自尊心，多劝慰鼓励，少斥责、惩罚，减轻他们的心理负担，这是治疗成功的关键。

2.儿童尿床的行为疗法扩张，增加容量，从而减少夜间排尿的次数。

（3）定时训练在以往晚间经常尿床的时间提前半小时用闹钟结合人为叫醒，让其在室内来回走动，或者用冷水洗脸，使在神志清醒状态下把尿排尽，目的也是有助于建立条件反射。

家长要及时发现孩子尿床，督促孩子自己排空残余尿、擦干局部、更换内裤及干床处理。

3.药物治疗

4.物理疗法

可采用闹钟定时促醒、针灸、按摩等方法。

文|淘妈

朋友最近找我聊天，说她家孩子上幼儿园已经两周。本来很担心分离焦虑，怕孩子不适应幼儿园。没想到孩子去了3天就喜欢上了幼儿园，也没有怎么哭闹过。但是现在又有一个让她头疼的问题出现了，那就是孩子去了幼儿园之后经常尿裤子、尿床。她每天都要给孩子的书包装3套替换衣物，有的时候都不够。朋友说孩子2岁半就已经能自主如厕了，不知现在是怎么回事。对于3、4岁的孩子来讲，尿床是很正常的一件事。但如果孩子频繁尿床、尿裤子，家长还是应该引起注意。

孩子一天排尿几次正常？

大多数的孩子在刚出生后的24小时内就会排尿，在刚出生的几天，因为吃 得 奶比较少，所以排尿的次数也较少，一天大概是4-5次。在一周之后，孩子每天排尿的次数会增加至20次左右。1岁的孩子，每天排尿次数在15-16之间；3岁的孩子，每天排尿的时间减少到6-7次。当然了，每个孩子排尿的次数不是如此固定的，孩子白天喝水的多少也影响到排尿的次数。

孩子为何会尿床？

1. 遗传

很多父母都没想到，原来尿床还会遗传，是这样的。如果父母有一方在小时候有尿床的经历，那孩子尿床的概率就在40%左右。如果父母双方小时候都有过尿床的经历，那孩子尿床的发生率就达到了70%。

2. 孩子自身因素

有的孩子白天玩的太累了，晚上睡得很香，这种情况下就很容易尿床。还有些孩子去了陌生的环境睡觉就会尿床。一般来讲，3岁以上的孩子才可以控制自己排尿。如果3岁以下的孩子尿床，家长也不要太苛责，很正常。

3. 家庭环境因素

可能有些家长在孩子尿床后，嘲笑孩子这么大了还尿床。或者是家长直接斥责孩子“下次再尿床看我怎么收拾你”。父母说的这些话，都会给孩子带来很大的心理压力。在这种紧张的情绪状态下，孩子更容易尿床。

4. 疾病因素

如果孩子患有尿道炎症、尿道畸形等疾病，也容易尿床。所以家长如果能排除是前3个原因的话，就要考虑是不是孩子生病了。

孩子尿床要如何改善？

孩子在5岁前尿床都是正常现象，但是孩子毕竟大了，也会感到羞愧。而且频繁尿床也会影响孩子的睡眠，最终影响到孩子的生长发育。所以如果孩子经常尿床，还是应该纠正改善的。

1. 睡前少喝、不喝水

孩子在白天可以正常饮水，如果偶尔吃得饭菜味比较重，也可以多喝水。但是到了晚上睡前的2小时内，最好不要让孩子喝水，即使喝的话也不要大量喝水。

2. 憋尿训练

白天孩子出现尿意的时候，家长可以先不让孩子去厕所，让孩子憋一会儿（30分钟以内）再去。每天可以训练1-2次，以此来增加膀胱的容量。而且在小便的时候也可以训练孩子在中途停止排尿，等几秒钟再把剩余的尿液排尽，这样做是为了提高孩子控制排尿的能力。

3. 唤醒训练

一般孩子想要尿尿的时候都会有些信号的，这个时候妈妈就可以在孩子排尿前把孩子叫醒，然后去排尿。像淘妈家孩子晚上如果哼唧、乱踢，我就知道是要尿尿了，然后就叫醒他去小便。

4. 形成规律的作息

孩子在白天玩的时候尽量避免过度贪玩劳累，睡前先排尿，如此形成一个规律的作息时间。

5. 尿床后不责骂

小孩子尿床是很正常的事情，我们小的时候也基本都有过这样的经历。在孩子尿床后，家长要做的不是责备、嘲笑，甚至是打骂。因为孩子尿床后本身就会很不好意思，有羞愧感。这个时候家长再斥责的话，孩子会更加惊慌、自卑。父母应该对孩子表示理解，并且鼓励孩子。当孩子减少尿床的次数后，家长也可以表扬、奖励孩子。

淘妈说： 3-5岁的孩子尿床是很正常的事情，家长要以平常心去看待这件事，不要觉得这是孩子的错。在父母正确的引导下，相信孩子尿床的次数会越来越少。如果孩子超过5岁还频繁尿床的话，建议带去医院检查。

百科狗 baikegou.com