我家孩子8岁，特别的调皮捣蛋，妈妈如何控制情绪不打骂孩子？

父母打骂孩子，这种现象在生活中相当普遍。 但是，随着意识的提高，很多家长意识到打骂孩子对孩子的心理有很大的影响和伤害。 但有时候，当孩子不听话或犯错时，很多父母就无法克制自己。

? 母亲如何控制自己的情绪，不打骂孩子？

1.学会控制你的脾气 一定要学会克制，尽量不要打骂孩子。 打骂孩子是发泄愤怒的一种方式，多半是因为孩子做了让妈妈生气的事。 如果要克制自己，妈妈们应该在孩子犯错或生气时保持冷静，深呼吸两次，这样可以抑制孩子的脾气。 2. 情绪意识 第一是觉察自己的情绪，觉察到自己生气、生气、难过……有些脾气不好的人，这一步也省略了，直接就是发生了什么事，脾气大， 心头火热，性情是让不理智的言行都跟着。 3. 不要将负面情绪传递给孩子 不要把你的负面情绪传递给你的孩子。 孩子在相对小的时候犯错是不可避免的。 妈妈要学会站在孩子的角度看问题，这样才会理解孩子。 与孩子交谈并了解孩子的想法是帮助克制自己的最佳方式。 4.逃离现场 如果你要打孩子，你可以控制你打她的那一刻，然后离开现场。 在另一个地方 5 分钟后，您打孩子的冲动可能会减少 50%。 如果它没有缓解，强迫自己再停留 5 分钟。 5.不要行动 孩子做错事不骂，也不指出孩子哪里做错了，这是不对的。 孩子犯错是正常的，但是父母，尤其是父母，一定要让孩子知道错误在哪里，这样孩子才能讲道理。 不打孩子、不骂孩子，不只是纵容孩子，这一点要注意。 6.告诉你的孩子该做什么 当孩子犯了错误并且不可逆转时，父母应该做的不是说他们打了他们。 既然是这样的结果，就要让孩子彻底的知道错在哪里。 首先，你可以给孩子一些独立思考的时间，让他们发现自己的错误。这样的想法，不仅可以安抚孩子的情绪，还可以让父母心情更加平静，才不会发脾气。 7. 给孩子一个改变的机会 每个父母都希望自己的孩子成为一个好人，但每个孩子都需要成长，生活中难免有些事情会出错。 如果孩子真的做错了什么，有些家长会认为一块玉石没有它是做不成的。正确的做法是，当孩子犯错时，家长要正确引导，让孩子走出误区，纠正错误观念。 这是父母应该思考的问题。

有些家长在教育孩子的时候，明知道不应该打骂孩子，却还是控制不了自己的情绪，从而对自己的孩子免不了一顿责骂，当这些家长责骂完自己的孩子之后，也会十分的后悔，但是出于自己的面子问题，往往不会对孩子表达一些道歉的话语，从这种原生家庭生长出来的孩子，性格就会比较孤僻，而且也不喜欢与其他人打交道，严重影响到这些孩子长大之后的社交，所以如果家长在教育孩子的时候控制不住自己的情绪，那么最好在自己发泄情绪之前转移注意力，并且与孩子保持距离，等自己情绪平稳下来之后，再去与孩子沟通。

许多家长控制不住自己的情绪，往往是在孩子犯了错误的时候突然一股火气就会涌上心头，这样子的话，就很容易会对自己的孩子大打出或者是严厉的责骂，这样子的家长往往都不是文化人，因为文化人自身涵养较高，对于孩子的教育都有自己一套独特的方法，一般普通家长在教育孩子方面很容易就会选择错误的方式去教育孩子，这样子的话很容易非但没有教育好孩子，而且还会让孩子滋生出许多叛逆的心理。

所以当孩子犯的错误的时候，和地指出孩子所犯的错误，并且告知孩子如何去处理这种错误，这样子的话，孩子在遇到此类问题的时候就会正确处理，不会再继续犯错，这种教育方式可以让孩子自己来认识到自己的错误，这样子才能够使孩子将犯的错误牢记于心，如果家长总是当面指出孩子所犯的错误，并且没有让孩子反思的话，这样子孩子下一回依然还会犯错，所以教育孩子非常的重要，家长不仅要了解孩子的心理想法，更要引导他们如何去避免犯错误。

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