我28岁了，还没结婚，还没生孩子，很焦虑，该怎么办？

第一，不要焦虑，提升自己，努力赚钱，打好经济基础

第二，多接触异性朋友，多去约会，遇到好的对象就抓住机会

第三，28岁不算晚婚

第一希望你不要焦虑 你还很年轻机会有的是，你可以在这个时间段好好提升一下自己多挣点钱为以后的生活打好基础。

第二你可以多去外面走走看看 多认识些朋友

第三心态放平，缘分自然回到，生活处处是惊喜。

以上是个人观点，希望能帮助到你。

你都28了，没结婚，没孩子，很焦虑属正常！姑娘试问，人生有几个28，光阴似箭，人生不易，再误青春，最终害了自己，苦了自己！人生风流能几年，无情岁月日催残！不知不觉，己成了中青年，己成了大令女，，，快快抓机遇，多托亲朋，同事，同学帮己婚忙，婚姻大事，火烧眉毛，若不引起足够重视，误了车次，那只能搭末班车了，，，还来的急，若在误车次，后悔莫急矣！，。，一席内心话，良知话。听起很不顺耳，但都是发自笔者肺腑！有一朝一日你会醒悟，有朝一日你会感谢听了我的忠告，迫使你走向光明，奔向幸福！

18岁时也许无忧无虑

28岁时未婚未孕有点焦虑

38岁已婚有孩子也同样焦虑

48岁中年危机生活乏味感到焦虑

58岁孩子长大要成家自立门户依然焦虑

68岁开始面对老年生活以及一些离别有生命的焦虑

……

人在生命旅途中的不同阶段都会遇到各种各样的难题。

每个阶段都可能会面对让人烦恼的事情，都会感到焦虑、苦恼。

但好在我们有选择行动的权利和自由。

如果渴望结婚、生孩子、组建一个温馨家庭，那就立为今年第一目标去奋斗。

Tips: 你可以发动身边的亲友同学帮你介绍对象，也可以积极参与一些同城交友活动去认识朋友，方式总有很多，不要让自己一直处于被动和焦虑不安中，于事无补之外也影响自己的心情和生活状态。

在心理学上，焦虑会使人深陷苦恼中却忘记自己可以行动的自由。

如果你为这件事感到非常焦虑，那就针对这件事去做点有效的行动，这是解决焦虑、茫然最好的办法。

希望这个回答能帮助你解决问题，祝亲爱的早日实现愿望，开开心心的哦。

心动不如行动，光焦虑是没有用的，要有实际行动去消除焦虑。

首先冷静的回想一下以往几年在这方面的行动。28岁了还没有结婚，是因为以前没有找过，还是以前找过没有成功，是你一直看不上别人，还是别人看不上你？如果一直没有找过，那就说明你原来只是想而没有付出行动，要抓紧行动起来。如果以前一直在找，但一直看不上别人，那说明你有不切实际的想法，对别人的要求过高，要实事求是的选择自己的择偶标准。如果一直是别人看不上你，那你就要反思自己在生活工作言行上的问题，抓紧改进自己的不足，现在找对象的渠道很多，做为一名女士，只要你能心怀真诚，积极行动，一定能够心想事成。婚姻解决了，孩子就不远了。

没结婚，就肯定没生过孩子啦。

亲爱的**姐，很高兴回答您的问题

你的担忧是很多同龄单身女性共同面对的问题

接近三十，但还未成家立业，父母催促

随着女性经济自主，精神独立，财务自由

婚姻并不是我们唯一的追求和目的

晚婚晚育也是 社会 发展的产物

越来越多的女性成为白骨精（白领骨干精英）

28岁还是很年轻的年龄

你的事业正好可以处在上升期

婚姻随缘，不能因为到了年龄

为了结婚而结婚，为了生娃而结婚

28岁的年龄，不必焦虑

做好自己，拓宽交际

在狼多肉少，男多女少的年代

作为女性没必要太紧张哦

没有结婚，当然是没有生孩子。你心眼别太高，差不多就行。别自以为是，认为什么大学生，大专生。更别想什么富豪官家。只要男人要吃苦诚实守信就行

没结婚当然不能生孩子了，要想生孩子，就得先结婚。如果不结婚就想生孩子，那是私生子，不合法，劝你还早结婚，别把花期空错过。[捂脸]

你好，您才28岁不用过于忧虑，因为二十八九，三十来岁没结婚的还是很多，千万不能随便找个人就嫁了，因为这样婚后生活极有可能不是自己想像中那样。所以要找个合适的。说不准过几个月就碰到了，缘分是急不来的。在这之前你应该努力的提升自己，让自己变的足够优秀，到时候即使自己眼光再高，肯定也能找到一个适合你的人。这样生活才会幸福。

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