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如何正确洗手?洗手的步骤是什么?
作者:百变鹏仔日期:2023-06-03 05:45:09浏览:53分类:生活常识
为什么洗手很重要?哪些疾病可以通过洗手预防?| 洗手常识
洗手是生活中必不可少的卫生习惯,正确的洗手方法和了解洗手的常识对于预防传染病、保持健康都有着非常重要的作用。那么,如何正确洗手?又为什么洗手很重要呢?以下是一些洗手的基础知识和推荐的步骤。
步骤:
热水下打湿双手。
取适量肥皂涂抹全手表面, 包括指缝、指甲缝、手背等部位。
揉搓双手20-30秒,注意指尖、指关节、手掌、手背、手腕等部位。
冲洗干净双手,用纸巾擦干或晾干。
洗手的重要性:洗手是防止传染病传播的最基本措施之一,可以有效预防结膜炎、痢疾、肺结核、甲型H1N1流感等疾病的传播。
洗手的常识:正确洗手的时间应当为20-30秒,使用肥皂而不是清水,避免用毛巾擦干手部等。
总之,洗手对于我们的健康和预防传染病非常重要。正确洗手的步骤包括湿润双手、涂抹肥皂、揉搓全手、冲洗干净并擦干。此外,了解洗手的常识和重要性也是非常必要的,例如洗手的时长和使用肥皂的注意事项等。
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