腰字组词

腰字组词如下：

腰组词yāo：弯腰、腰包、山腰、伸腰、撑腰、摧眉折腰、虎背熊腰、腰缠万贯、点头哈腰、低头哈腰、叉腰、腰金骑鹤、腰缠十万贯，骑鹤上扬州、蜂腰鹤膝、腰胯、鹤膝蜂腰、腰眼、腰肾、下腰、蜂腰。

腰，汉语常用字（一级字），读作yāo，本字原是“要”，最早见于金文。

本义为紧接肋或胸以下的部分；胸和髋之间的身体的一部分。引申义有肾脏的俗称、指某物的中部或中间部分、缝在衣服里面的或旁边开口的小袋等。

腰的本字原是“要”，“要”，现代汉语作“求”解。古文“要”有一种写法：上部当中一个囟，左右叉着正反手，正对“囟”的下面是个“中”。《说文》曰：“要，身中也，象人要自?之形。

译成白话就是，叉手于自身的当中部位，身体的当中部位就是“腰”。有学者认为，“腰”是人体要害部位，所以古代称之为“要”。

现代汉语的字典将“要”划归“西”部，上“西”下“女”。关于上部演变成“西”的问题，那是“隶变”所致。

下部将“中”换成“女”，倒是有来由的，《文源》里讲：“像女子自约两手于腰之形。”段注里有句话，是说（要）以为要约、简要，拿它派这个用场去了；而身中部位长有肉，这就将要累增成腰了。

腰部保护

1、早晨起床首先活动腰部。每日早晨起床后，要首先活动腰部。平时多做收缩腹肌、伸展腰肌运动，以及散步、倒步行走和骑自行车等，都能防止和减轻腰疼。

2、学会放松，减少紧张。紧张可使血液中激素增多促使腰间盘肿大而导致腰疼，所以合理安排工作和休息，保持愉快心境对防止腰疼有很大帮助。

3、保持正确姿势。无论做什么都不能违背生理机能。久坐的人坐时要使背部紧靠椅背，以使腰部肌肉得到放松和休息，时而向后伸腰也是预防腰疼的好方法。

4、改进饮食生活、避免肥胖。若体型已发胖则要实行科学减肥。因为肥胖会给脊椎带来过大的负荷，同时由于腹肌松弛而不能起到对脊椎的支撑作用，会迫使脊椎发生变形。

5、佩戴护腰减轻腹压。均衡施压于腰部，有效增强腹腔压力，带给您舒适可体的感觉。

“腰”可以组成多个词语，例如腰椎、腰部、腰包等。

一、“腰”能组成哪些词语？

1、腰椎：腰椎是人体脊柱中最常发生疾病的部位之一，由于承受重力和各种压力，容易出现骨质疏松、腰椎间盘突出等问题。

2、腰部：指位于人体腹部和臀部之间的部位，包括了腰大肌、腰小肌和髂腰肌等多个肌肉和骨骼组织。

3、腰包：腰包是一种传统的背包式装备，通常带在腰部，可以存放运动器材、食品、药品等物品。

4、腰围：腰围是指人体腹部与腰际之间的周长，是一个定量评价腰部肥胖程度的指标。

5、腰果：腰果是一种干果，由于其外形类似“腰”字而得名，是中式小吃、糕点等食品的常用原料之一。

6、腰椎间盘膨出：是指椎间盘突出或向外扩张导致的疾病，常见于老年人和长期劳动、腰部重负的人群。

7、腰肌劳损：是指腰部肌肉因过度使用或受伤而导致疼痛和不适，是职业性疾病的一种。

8、腰椎侧弯：也称为“脊柱侧弯”，是一种脊柱畸形，常见于青少年和女性。主要表现为脊柱向一侧挠曲和旋转，导致腰部畸形和疾病。

9、腰力：指日常生活和体力劳动中需要负担腰部的力量和压力。

10、腰腿痛：常见于中老年人，表现为腰背部和下肢酸痛、僵硬、无力等不适感觉。

11、腰果糖：从腰果中提取出来的一种天然糖类，可以用于食品工业和医药制备。

12、腰腹式呼吸：是一种深度呼吸方式，通过放松腰部肌肉和膈肌，使呼吸更加深、缓、自然，从而增加肺活量和氧气摄入，对身体健康有益处。

13、腰果色：指一种浅**到淡棕色的颜色，与腰果的颜色相近，常用于设计和美术绘画等领域。

14、腰身：指人体靠近腰部的部位，也可以指衣服或其它物品的腰部围度，用于量身定制或尺码选择。

15、腰果油：是一种营养丰富、具有许多生理功能的油脂，可以用于食品烹饪、保健和化妆品等方面。

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