心惊肉跳是描写心理活动的词语吗

最近老感觉不太舒服，老是感觉心里不踏实，一直心惊肉跳的，不知道在害怕什么，总觉得心里有事，脑子整天到晚的跟睡不醒一样，感觉不清醒，怎么回事这是，在我们的生活中除了正常的食物以外，还会遇到一些“奇葩的食物，我们可以把这一类食物归类到惊悚食物里。对于各种惊悚离奇食物，那么我想知道心惊肉跳是不是人物的心理活动。

步骤/方法：

1 朋友们一定要知道所谓的心惊肉跳就是形容担心祸患临头，内心非常害怕不安。而心理活动就是指人脑对客观现实的反应过程，如感觉、知觉、思维情绪等内心活动。心惊肉跳描述的就是人物的内心感觉，因此可以判断心惊肉跳是人物的心理活动。

2 朋友们一定要了解直接地描写心理活动。就是通过直接的心理描写展示人物形象。在具体写作时，可以用我想他心想心理嘀咕着心理盘算着等句式表达出来。,还可以让人物自言自语,在自言自语中说出自己的心理活动，祝你健康快乐。

3 朋友们一定要知道心理活动，应是人们或动物具有心理现象在进行语言、行为、表情等活动前所进行的思维。人的心理活动有很多种，在不同的环境下每个人各自的心理活动也是不一样的。可以说心理活动是没有完全相同的，多是相似，或是具有共同的出发点。

注意事项

朋友们一定要了解人们没有一样同时的情感体验，这就意味着每个人的心理活动，绝对没有共同的心理演化史，所以每个人的心理活动只会有一定的时空差异，绝对不会有心理参数完全的雷同。朋友们一定要注意在平时的生活中一定要注意个人卫生，注意休息。

意思：形容担心祸事临头而心神不宁。

拼音：[xīn jīng ròu tiào]

出处：元·无名氏《争报恩》：“不知怎么；这一会儿心惊肉跳；这一双好小脚儿再走也走不动了。”

近义词：心胆俱裂、魂飞魄散

反义词：神色不惊、镇定自若

（心惊肉跳原因）：

“心惊肉跳”是指人受到惊吓后感觉到身体机能反应。生活中，即使没受惊吓也会“肉跳”。每个人都有过突发的、短暂的、不自主的“肉跳”经历，医学专业解释为“肌肉或肌群的收缩”。在健康人运动和睡眠时，神经系统疾病，如肌萎缩侧索硬化症，也可出现肉跳症状。多数人的肉跳是良性的，但若发现肉跳持续时间长、部位固定、伴有肌肉萎缩或无力，就要去医院神经内科就诊。

“肉跳”是指肌肉或肌群的收缩，临床上称为“肌束颤动”。肉跳就是肌肉痉挛，可引起急性期和发作后疼痛，对生活质量和睡眠均可造成影响。高达70%的正常人都可出现不同程度的自发性肉跳，但并不伴有肌肉萎缩、无力，这种“肉跳”称为“良性肌束颤动”。一般不会进展为其他严重的神经系统疾病。

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