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如何正确洗手?你知道洗手的正确步骤和注意事项吗?
作者:百变鹏仔日期:2023-06-08 13:08:58浏览:45分类:生活常识
洗手是为什么重要?如何正确洗手?
洗手是预防疾病传播的重要措施之一。我们的手部经常接触到各种物品和表面,包括细菌、病毒等病原体,如果不及时洗手,这些病原体可能会通过口鼻进入体内,导致感染疾病。
正确洗手的步骤如下:
打湿双手:用流动水将双手打湿,水温适宜即可。
涂上肥皂:取适量肥皂涂在手心,搓出泡沫。
揉搓手心:将两只手心相对搓揉,用力揉搓至少20秒,同时注意清洗指缝、指甲间等容易藏污纳垢的地方。
揉搓手背和手腕:反过来,用右手的手背搓揉左手的手背和手腕,再换手重复操作。
冲洗干净:用流动水将泡沫冲洗干净,确保没有肥皂残留。
用纸巾擦干或风干:最后用纸巾或烘手器将双手彻底擦干或自然风干即可。
需要注意的是,在特殊情况下,如接触污垢、口罩等之后也要及时洗手,以免污染其他物品和人体。同时,不要随意触摸眼睛、口鼻等部位,避免病毒等病原体进入体内。
总之,正确洗手是预防疾病传播的重要措施之一,需要每天多次进行,并严格按照正确步骤和注意事项执行。
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