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北京：故宫、天坛、颐和园、八达岭、十三陵、石花洞；

河北：承德避暑山庄、外八庙、秦皇岛北戴河、野三坡、苍岩山、嶂石岩、西柏坡天柱山、崆山白云洞；

天津：盘山；

山西：五台山、恒山、黄河壶口瀑布、北武当山、五老峰；

辽宁：鞍山千山、鸭绿江、金石滩、兴城海滨、大连海滨——旅顺口、凤凰山、本溪水洞、青山沟、医巫闾山；

黑龙江：镜泊湖、五大连池 ；

吉林：松花湖、八大部——净月潭、仙景台、防川；bb

江苏：太湖、南京钟山、云台山、瘦西湖、三山；

浙江：西湖、富春江——新安江、雁荡山、菩陀山、天台山、嵊泗列岛、楠溪江、莫干山、雪窦山、双龙洞、仙都、江郎山、仙居、浣江五泄、方岩、百丈祭——飞云湖；

安徽：黄山、九华山、天柱山、琅琊山、齐云山、采石、巢湖、花山谜窟、渐江、太极洞；

福建：武夷山、清源山、鼓浪屿——万石山、太姥山、桃源洞——鳞隐石林、金湖、海坛岛、冠豸山、鼓山、玉华洞、十八重溪、青云山

江西：庐山、井冈山、三清山、龙虎山、仙女湖、三百山、梅岭——腾王阁、龟峰；

山东：泰山、崂山、胶东半岛海滨、博山、青州；

河南：鸡公山、龙门石窟、嵩山、王屋山——云台山、石人山、林虑山；

湖北：武汉东湖、武当山、大洪山、隆中山、九宫山、陆水；

湖南：衡山、武陵源、岳阳楼——洞庭湖、韶山、岳麓山、莨山、猛洞河、桃花源；

广东：肇庆星湖、西樵山、丹霞山、白云山、惠州西湖、罗浮山、湖光岩；

广西：桂林漓江、桂平西山、花山；

四川（重庆）：峨眉山、三峡、黄龙寺——九寨沟、缙云山、青城山——都江堰、剑门蜀道、贡嘎山、金佛山、蜀南竹海、西岭雪山、四面山、四姑娘山、石海洞乡、邛海、螺髻山、芙蓉江、天坑地缝、白龙湖、光雾山——诺水河、天台山、龙门山；

贵州：黄果树瀑布、织金洞、怃阳河、红枫湖、龙宫、荔波樟江、赤水河、马岭河、都匀斗蓬山——剑江、九洞天、九龙洞、黎平侗乡；

云南：路南石林、大理、西双版纳、三江并流、滇池、玉龙雪山、腾冲地热、九乡、建水、瑞丽江——大盈江、普者黑、阿庐；

陕西：华山、临潼骊山、宝鸡天台山、皇帝陵、合阳洽川；

甘肃：麦积山、崆垌山、鸣沙山——月牙泉；

新疆：天山天池、库木塔格沙漠、博斯腾湖、赛里木湖；

西藏：雅隆江；

宁夏：西夏王陵；

青海：青海湖；

海南：三亚海滨

　2、长白山

凉爽指数4★

理由：长白山是风光秀丽、景色迷人的关东第一山，景观绮丽迷人，驰名中外，登上群峰之冠，可谓“一览众山小”！由于山地地形垂直变化的影响，长白山从山脚到山顶，随着调高度的增加形成了由温带到寒带的4个景观带，这在世界上是罕见的，“一山有四季，十里不同天”，在这时可以度过一个不一样的夏季了。

玩法提示：爬山，看森林，避暑，看天池，看珍稀地貌和生物

3、神农架

凉爽指数5★

理由：神农架冰山位于湖北省，这里有奇特的风洞、雷洞、闪洞、雾洞等自然奇观。其中神秘莫测的冰洞里还有冰柱、冰剑、冰坠、冰塔、冰珠等，千种奇象，万种神态，寒光皎洁，妖娆夺目。如果你喜欢，还可以在这里做一次惊心动魄的漂流。总的来说，在炎炎的夏季来这里感受一份难得的凉爽，是最好不过的事情了。

玩法提示：看珍稀地貌、看冰洞、避暑

4、庐山

凉爽指数5★

理由：几千万年前的地壳运动，造就了庐山叠嶂九层、崇岭万仞的赫赫气势，伴生出峰诡不穷、怪石不绝的阳刚之美。由于庐山高耸于江湖之间，雨量丰富，年降水量可达2000毫米，故山中温差大，云雾多，千姿百态，变幻无穷。到庐山旅游，不可不体味庐山的云雾之美。至此消暑，环境幽静，烦热顿消，成为全国著名的避暑胜地。

玩法提示：看珍稀地貌、避暑、摄影、品云雾茶

5、乌镇

凉爽指数4★

理由：乌镇是一个历史悠久，文化氛围浓郁的水乡古镇。这时除了具备小桥、流水、人家的水乡风情和精巧雅致的民居建筑之外，更多地飘逸着一股浓郁的历史和文化气息。在这座小镇，历史上曾出过64个进士，161个举人。现代中国的文学巨匠DD茅盾，也诞生在这个小镇上。

玩法提示：看古建筑、体验文史之乡

6、承德避暑山庄

凉爽指数5★

理由：承德位于湖北省东北部，这里山环水绕，林木苍郁，风景秀丽，气候宜人。我国最大的古典皇家园林“避暑山庄”和大型寺庙群“外八庙”就坐落在市区北新半部。整个山庄殿宇巍峨，丁朴典雅；明湖百倾，洲岛错落；平川旷野，芳草如茵；山峦苍翠，林木葱郁，很是凉爽。

玩法提示： 避暑、看建筑

7、北戴河

凉爽指数5★

理由：北戴河 位于河北省秦皇岛市西南，南临渤海，北靠联峰山，海滩漫长曲折，沙软潮平，林木苍翠，水面凉气轻拂，是著名的海滨避暑胜地。盛夏季节，这里气候宜人，游人置身其间，心旷神怡，暑气皆消。这时还是神州九大妯日处之一，北戴河观日处位于北戴河海滨，东北端的鹰角亭为最佳地点。

玩法提示：看日出、玩水、玩沙、避暑

壁山景点有：1、观音塘湿地公园；2、璧山青龙湖；3、璧山露德堂。

璧山区位于长江上游地区、重庆大都市区、重庆西部，东连九龙坡区，南界江津区，西临永川区、大足区，北靠铜梁区、合川区、北碚区。唐至德二年设立建制，因境内“山出白石，明润如玉”而得名。

1、 观音塘湿地公园

观音塘湿地公园位于中国重庆市璧山区，是重庆市首座国家级湿地公园，国家4A级景区。观音塘湿地公园内，共有仿古建筑9座，主要以川东木结构建筑为主。园内辅以特色彩绘的亭、楼、阁等，以“茅莱仙境”、“凉伞云遮”、“虎蜂马迹”等“璧山八景”命名。值得一提的是，在观音塘湿地公园内还重建了一座状元桥，桥上展出名家字画、体现璧山历史的诗词歌赋等。

2、 璧山青龙湖

国家森林公园-青龙湖风景名胜区位于璧山县西北20公里的云雾山中，距重庆市区60公里。景区以青龙湖、云雾山、天堂湖、铁围寨、古老城、金田寺等为主，以湖水清幽、山色秀美、人文丰富为特色，享有川东小九寨的美誉。青龙湖森林公园面积5000公顷，经营面积1880公顷，森林覆盖率达75.8%，主要以马尾松、杉木等为主的针叶林，壳斗科阔叶林和针阔混交林及竹林组成。

3、 璧山露德堂

露德堂位于重庆市璧山区正兴镇金堂湖边，于清光绪二十六年（公元1890年）由法国神父选址修建。清光绪五年（公元1879年）法国天主教传入璧山，先在正兴传教，后在璧山城区建堂传教。公元1898年，大足爆发了以矿工余栋臣为首的反教会武装起义，捣毁教堂，追杀传教士。事件平息后，逃往重庆的马神父和一些教友随即赶回正兴，利用清政府的赔款修建教堂。新教堂1899年破土动工，1902年建成。露德堂历经百年风雨，至今基本完好无损。

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