我太依赖男朋友了怎么办？

尝试独自面对这个世界。

给自己找事情做，集中专注力最好是找一项需要全身心投入的事情，不容半点溜号。

比如，去随堂上课，唱歌舞蹈，瑜伽健身什么都行，跟老师的交流下。

做任何事之前，有自己的规划也就是说，建立属于自己的逻辑体系。某件事发生了，你首要的任务是如何看待、如何思考、如何解决。

别把爱情当成人生的全部，寻找其他方面带来的价值当你把“爱情”这一块布无限拉扯，自然就会蒙蔽你的双眼；你眼前所见皆是这块布带来的颜色。

刚刚谈恋爱的时候，女生过度依赖男生，男生并不会反感。因为这时候两人正处在甜甜蜜蜜的时期。女生依赖男生只会让男生感觉自己非常有男友力，自信心不断上升。等到过了这个阶段，如果女生依然过度依赖男生的话，男生就有可能产生厌烦心理，觉得对方很麻烦。为了避免这种状态，女生一定要找到自己的生活节奏，在谈恋爱的时候不要失去了自己独立生活的能力。

过度依赖男朋友，两人之间的感情会受影响

虽然谈恋爱讲究卿卿我我，两个人经常在一起才能更加了解对方，磨合越多生活中的摩擦才能越少。但恋爱毕竟不是生活的全部，每个人都有自己独立生存的需求。如果因为谈了恋爱，女生就变成了不能独立生存的依赖方，生活中处处需要男生来打理。那么对男生而言，这样的恋爱就会变成一种负担。久而久之，男生就会对女朋友产生厌烦心理，甚至连这份感情都无法正常维持下去。

女生要从思想上认知到自己是独立的个体

有一些女生在恋爱时有认知偏差，认为谈恋爱就要处处对男朋友撒娇，表现出柔弱不能自理的样子，这样才能满足男生的大男子主义心理。其实，现在的男生更希望女朋友能够独立自主，因为只有这样，两个人在感情中才是平等的。互相迁就，互相依赖，感情才能更近一步，如果仅仅是女朋友依赖男朋友，男生会感觉特别累，即便谈恋爱也不会觉得甜蜜。

女生要找到适合自己的生活节奏

生活除了恋爱，还有工作和学习。恋爱的时候认真恋爱，其余时间好好充实自己，做个独立自主的人。毕竟男朋友不能时时刻刻和自己在一起，让自己变得强大，生活才会更美好。

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