我跟对象才在一起时候，自己很高傲，男朋友很自卑，这该怎么办？

我跟对象才在一起时候，自己很高傲，男朋友很自卑，这该怎么办？

1.男朋友的自卑可能是因为很多原因造成的，比如小时候家庭环境的影响，社会原因，还有其他平时不自卑，但是在爱情中自卑的男生。不管是什么样的自卑，如果不是对什么事情都是连续的，可以有办法缓解，这也是正常现象。如果你的男朋友因为你忽略了爱的表达而自卑，记得时不时地深深拥抱他，在他的怀里告诉他你不会放弃他，告诉他你总是满嘴脏话，不是故意的，请他容忍你的错误，因为你很爱他。但是每次表达完之后，让他答应你一件事，对自己要有信心，不要总是因为你的话而自卑。

2.鼓励他告诉他你在他身边不是一件事吗？这是我个人的看法，有些事情可以不用说就能解决，我们应该行动起来。你知道吗？因为男朋友自卑而分手，是不成熟的举动。不要给他患得患失的感觉。自卑和自信是人面对生活和存在的一种心态。这两种心态在很多情况下都会做同样的事情，比如都很在意社会评价体系，按照社会游戏规则努力自我提升。

3.一个敢于表现出对爱情缺乏信心的人其实很可爱，更别说这个人和你一样，“在一流大学读博士”，敢说自己自卑的人可能不多。大多数聪明的男人都有躁郁症的倾向。在一段时间内，他们的大脑被高度利用，精力充沛，富有创造力。过一段时间，他们会失去理智，缺乏信心和动力(类似疼痛)。似乎他们正处于大脑的休息阶段，慢慢积累力量，然后像烟花一样灿烂地绽放。

4.如果他是这样的人，在亲密关系中给予他充分的信任和鼓励，会让他的身心恢复得更快。有些男人不结婚，不喜欢女人，甚至信奉这个信条，比任何哲学或宗教信仰都要虔诚专一。这就是不得不怀疑，这类男人对性有一种极端的自卑心理。人生不能说长也不能说太短，但真正对人产生深刻影响的关键时期只有几个，包括童年经典。历法的影响尤其深刻。心理科学的研究证明，较少的心理问题可以在早年找到症结，自卑是一种消极。心态也不例外。

男朋友是个很自卑的人，我们该怎么办？

如果想改变自卑的心理，首先要从根源入手，就是首先要抛弃虚荣心，不要活得太过于虚荣，不要总是和别人攀比对比，再就是要树立正知正见、树立正确的人生观、价值观、世界观，用正知正见、正确的人生观、价值观、世界观、来引导自己，发挥自己的人生价值（即自身于社会的存在意义），利用这些引导自己不被世俗所污染，让自己活出一个清净自在有价值的人生。一个有智慧的人是不会去和别人去攀比去对比的，智者只会尽自己最大的能力去发挥自己的存在价值和存在意义，所以智者不会自卑。我们只是仅有这些引导性的理论还是不够的，我们还需要有一些‘可以改变由心理自卑所形成的生理自卑的体验和感受’的方法，我的意思是‘心理上产生的自卑，会给生理带来自卑的体验和感受，这种对自卑的体验和感受就是生理自卑，这种生理自卑改变了体内的内汾泌，改变了身体的内在环境，如果不能改变生理的内汾泌（生理内在环境），那么就不可能改变‘生理自卑’这么一种消极没有自信的状态。改变生理自卑状态的方法就是体解正知正见、正确的人生观、价值观、世界观。譬如体会体验正气浩然，以增加自己的正气，改变因自卑而造成的阴气盛而正气衰的没有自信的状态。譬如体会清净无染，体会坦荡磊落，体会洁白无暇，体会身心光明身心没有阴暗之处等等，这些都有助于改变生理内在环境，有助于改变改善生理的状态，每一次的体会体验都等于是向生理进行了一次暗示，不断的进行体会体验，就等于是向生理不断的进行暗示，生理在被暗示时间久了之后，逐渐就会接受和认可，只要生理接受和认可了，就已经形成了生理习惯了，也就意味着你已经把理论实践成潜意识了，无论生理还是心理已经完全接受，不管是生理还是心理都不会再发生排斥反应，也意味着你已经把理论完全的学以致用了。

我并不会太在意，因为我们不能改变过去，但是我们可以经过自己的努力拥有更好的未来。

情侣之间一定要学会充分信任，彼此互帮互助，相互理解共同进步，才能够一起拥有更美好幸福的未来。

学会进步和不断的努力是我们一定要做到的事情，这样会让我们变得更好，所以一定要注重提升自我，坚持做好以下几点：

1.坚持每天都是锻炼

如果你对生活充满积极的向往，学会开始坚持锻炼，坚持锻炼一段时间，你会发现自己的生活变得不一样了，你的体格变得更好，说话做事更认真，专注时间也变长了，无论工作还是学习都会更有效率，也会变得越来越自信，只要开始改变自我，生活就会向着好的方向发展。

2.学会自我总结提升

学会让自己彻底安静下来，想想当天在为人处事方面是否有不妥之处，仔细反思总结自己的工作是若有不足的方面等等，懂得自省，才能更快发现自己性格上的优缺点，才能客观地看待自己，做到是自我提升，一个人只有清楚地理解自己更快速地实现自己成为优秀的人。

3.努力学习新的知识

自我成长最直观有效的方式就是学习新的知识，你可以尝试每年学习一点新的知识，从零开始学起，最后总结的时候你就能发现自己有了很大进步，学会新的知识，不仅能让时间更有效地运用起来，还能够增强人我们的自信心，只要你想学习，都可以开始进行，每天进步一点点，我们就能离更好的自己更近一步。

4.坚持拥有自己的兴趣爱好

很多人会说：兴趣就仅仅是兴趣，但其实兴趣是能够有效提升自我的，首先要做的就是将自己的兴趣爱好坚持下去，比如绘画，在工作之余画一张画，也不会需要太多的时间，当然也要抽时间学习相关的专业知识，慢慢地让自己变得专业优秀起来。