电脑前坐久了颈椎酸痛怎么办?

1、毫无疑问，这就是颈椎病。别以为颈椎病只发生在老年人，青年人一样会发生的，尤其是脖子细长，长期伏案工作者，更易患颈椎病。（脖子）扭动的时候还会格格响的，就是椎间小关节摩擦的弹响。

2、怎么办呢？第一，需要就医。建议到大中型正规医院就诊，看骨科或者脊柱外科，需要照颈椎正侧位+双斜位X光片，有条件可以做颈椎MRI，专科医生会根据检查结果，给你一个治疗方案。第二，如果有条件，可以到正规医院的理疗科接受理疗，有助于病情缓解。第三，需要纠正不良生活习惯，尤其是坐姿。在工作的时候，应当避免长时间使颈部保持某种姿势，可以适当活动颈部，切忌幅度过大，否则可能造成小关节绞锁。

别人开车有的是为了图个出行方便，开货车的就是为了孩子 ，为了家，为了使生活过的好一点，夫妻档长年吃喝在外面不容易，苦点也就算了，我只能说暗无天日啊!出一次车十天半个月，家就像是一个旅馆，一个短暂停留的地方，吃在车上，住在车上，完全没有一个正常人生活的规律，胃病，颈椎病应该是标配吧!出车家里担惊受怕，自己也整天提心吊胆。

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