男朋友生气的时候总是选择自己静静，丢下我一个人，他这样是对的吗？

其实大多数男人在吵架时选择冷静，他想着等你们两个冷静下来再讨论这件事的对错，但是你却觉得越沉默越憋屈，他这样做是理智的行为，但是你们缺少沟通，需要进一步解决这个问题才对。

1、学会倾听

解决这个问题的第一个方法就是学会倾听，有时候一个人的沉默是对另一个人的反击。，也许生气的一方可以先尝试放下激烈的情绪。不要试图去逼问对方“为什么不说话！”，并且先摆出倾听的态度，让对方感受到，我是可以听进去你的话的。你们也可以形成小约定。如果你生气了不说话，男朋友抱着你，或亲一亲你，你就不能生气了，同时也要做到大事生小气，小事不生气。要生气的时候就想一想，这是非常伤害感情的事情，而这种小事实在不值得生气。当男朋友抱住你亲一亲，你可以转换成委屈撒娇的方式。

2、转换心情

先把吵架的事情放下来，去做一做别的有意思的事情来分散跟他吵架的注意力，多想想跟他在一起的快乐时光，也可以想三个你值得感激对方的原因，比如，谢谢他对你这么好，或者谢谢他给你准备的惊喜等，当你想出三个感激对方的原因，我们的生理状态就会跟着放松而愉悦，接下来说出来的话自然就会缓和许多，也有助于你我找回比较客观的心态和立场。

3、改变说话的语气

人在生气的时候说话大多都没有经过思考，往往有时候就会说出伤感情的话来，你改变沟通说话方式，同一个意思有很多种表达方式，如果气愤的话就把句子先打出来，然后再加几个“嘛、呢”的语气词，把“你”换成“脑公”，把“我”换成“人家”…另外巧用卖萌表情，如果不小心把话说得太难听，赶紧加一个委屈的卖萌表情，语气一下就改变了。

其实我觉得这个事情需要分情况去分析。

首先，看吵架的时间。

如果你们吵架的时候已经很晚了，伸手不见五指谈不上的话，如果是大半夜，这个时候他把你扔下了，你真的要考虑一下了，他是不是真的爱你，大晚上的不担心你的安全问题么，要不是他太粗心就是他太绝情，又或者是他真的不爱你，所以不关心你是否安全

如果你们吵架时间还好，朗朗乾坤，时间问题就可以不用考虑了。毕竟每个人都有脾气，如果他生气了还死乞白赖的对你，这样你会更烦他，所以要理解他负气走开。

其次，看吵架的地点。

如果你们在街上、商场或游乐场吵架，他把你丢在路边，我觉得这种人真的挺无聊的，本来开开心心的在一起，就这样把你丢下走了算怎么回事，在路上也是怪引人注目的，就这样走了，留下你一个人，接受了大家质疑的目光。

如果你们是在离家较近的地方，或者是学校的校园内，他知道你不会有什么危险并且有足够的把我，这样的话还是可以理解的。

再次，看吵架的原因。

如果你们吵架的大部分原因在你，是你无理取闹，你不体谅他，他表示委屈表示你不懂事，这个时候你要反思一下自己是不是真的做错了，让他生气了，以至于把你扔下就走了。

如果你们吵架的大部分原因在他，那么他可能是无地自容，可能觉得自己没有给自己想好理由，说服不了你，以至于自己还不如逃离，这个时候你要清醒的分析事情的情况。

你若可以原谅他，那你就不要再提起此事，因为这是一个雷点；你若不能原谅他，你也只能跟他说拜拜，自己做错了还扔下你就走了，这简直就是没有什么担当的人，不值得留恋。

最后，看吵架后的状态。

他若主动联系你并且有歉意，你可以考虑是否可以原谅他，毕竟谁都有做错的时候，你也不需要一直抓着他的把柄不放，他表达了歉意说明他意识到了自己的错误，两个人在一起不容易，不要轻言放弃。

他若不主动联系你，而且也不想对你表示任何歉意，我觉得你也可以再次考虑你们的关系，毕竟最后是他做的不对，最起码的尊重还是要有的，但是他却没有对他的行为表示悔意，我也不觉得他未来会对你有多好。

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