最近很讨厌男朋友怎么办

朋友你好，你最近很讨厌男朋友，要从几方面来看，第一是不是由于遇上一些不开心的事所以就心烦。第二讨厌男朋友是来自内心还是嘴上。第三你是另有新想法，无论里那种情况，办法就一个，实行冷处理，你们分开一段时间，给双方冷静考虑时间，如果过一段时间，你还这想，那就该分手了。

对男朋友的一些行为非常反感怎么办？

前两天，有个女孩在后台给我留言，她说她和男朋友刚在一起的时候，两个人感情很好，处得也很开心，但现在她却越来越讨厌男朋友了，尽管对方没有犯什么大错，也没有惹她不开心。这让女孩很怀疑是不是自己心理出问题了，于是她就来求助我了。

听到这，可能有柠友会说：“八成是这个女孩对男朋友腻了，所以开始讨厌了！”

这话猛一听好像没毛病，女孩越来越讨厌男朋友确实有热恋期新鲜感和热情消退的因素，但柠檬想说，这话只说对了一部分原因，真正的原因绝对不可能这么简单！

那么，到底为什么女孩会越来越讨厌她的男朋友了呢？真的是女孩心理出问题了吗？

其实不是的。因为从爱情心理学的角度来看，女孩既然能意识她越来越讨厌男朋友和对方有没有犯错没有关系，则说明她对自己的感情和自身的精神状态还是有一定的把控意识和管理意识的，所以不太可能是她的心理健康出了问题。

以柠檬多年情感咨询的经验来看，她之所以会出现越来越讨厌男朋友的心态，深层次的原因很可能是她的男朋友没有满足她的恋爱期待，让她内心一次次地产生了失望感，所以她就开始有了厌恶的情绪。

在感情里，每个人都对自己的另一半有具体的预设和期待，比如，他要温柔，要细心，要知道心疼人，懂得照顾人等等，这些标准也就是所谓的“择偶标准”。

矛盾的是，有些人即使有自己择偶标准，但在他们遇到了真正喜欢的人时，这些标准很可能会因为那一刻的心动和欢愉而被他们抛之脑后。所以，很多人选择的恋爱对象并不是他们心里想要的那个人。

相处一段时间以后，当他们发现自己的另一半达不到自己内心的标准，或者看到对方身上的缺点和毛病时，他们的期待就会落空，就会感到失望，厌恶，进而去挑剔、否定甚至攻击另一半，也就是那个女孩所说的“越来越讨厌男朋友”的内心感受。

了解完了女孩越来越讨厌男朋友的主要原因，柠檬再来谈谈该怎么改善这种状况。

其实，解决问题的思路很简单，那就是：从心底接受另一半的缺点。

具体的做法是：

首先女孩要培养自己的同理心，去看到另一半为什么会存在这个缺点，了解他的过去，关注他的过往经历，深度理解他的行为模式；

其次，女孩还要学会管理自己的情绪，在男朋友的缺点影响到她的时候，她需要控制住自己的负面情绪；

另外，女孩还要学会友善地表达，对男朋友正向地说出自己的内心需求，正确地引导男朋友去满足自己的想法，并改正缺点，同时也要多给男朋友肯定和支持，而不是指责和讽刺；

还有最重要的一点，那就是女孩需要转换自己的恋爱认知，提升自我内在的力量，意识到好的恋爱既需要相互满足，也需要相互妥协；同时，要学会接纳而不去排斥，学会认同而不是否定。

最后，柠檬想说，每个人都不完美，都有自己的优点和缺点，如果你在谈恋爱时只接受另一半的优点，而不去接受ta的缺点，那么你很难拥有一段幸福的感情。所以，爱一个人的时候，要爱ta的全部，享受ta的优点的同时，也要悦纳ta的缺点。

愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。

如果你还有其他感情问题，不知道如何处理，不妨把你的情况告诉柠檬，我为你出谋划策。

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男女之间的感情问题就是很奇妙。最近我的一位好友就对她的男朋友有些反感了，我给她支了几招。

第一，分析一下自己看不顺眼男朋友的一些行为的原因。是因为彼此性格的冲突，还是因为对某些事情双方观点的不同，亦或是你们两人的习惯不同造成的？如果一旦你反感他了，但这种感觉能马上消失也就无所谓了。如果长久都不能马上消失，那么就请你静下心来，仔细的思考一下出现问题的原因了，找出原因，然后对症下药。

第二，找出男友让你反感的不满意的地方。当然，许多对男友有反感的女孩子都认为自己的男朋友不对，比如说男朋友缺点多，习惯不好，惹自己生气了。这个时候，你就不要和男朋友接触了，要给自己一段时间，自己反思一下，他让你反感的原因是什么，问题在他那还是在你这，如果在他那，就大胆的告诉他，如果在你这，你就要自己改一改啦。

第三，反思一下是不是你自己要求得太多了。想想当初你们恋爱的时候，你是不是觉得他哪里都好，现在为什么反感了，是不是觉得男朋友不够优秀，不知道疼你宠溺你，觉得他这也不行那也不行？这个时候你要反思你自己了，是不是你的要求太多了，随着时间的推移，不是他在变，而是你在变，反复思考一下，找到你们双方谁在变，找到根源，问题就解决了。

找到问题的根源了，就要努力调整自己的心态。其实这也是一种正常现象，这叫做男女互相欣赏疲惫期，每对生活中的恋人都会经历的一个时期。如果到了这个时候你们就要尽可能的分开一段时间，都给对方一个缓冲的机会，让对方沉静下来，自己冷静的思考总结一下，调整一下自己的心态。

所以最后要友情提示啦：若爱就深爱，若不爱就马上走开，不要让自己，让对方陷于痛苦之中。

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