和男朋友吵架时他把我弄哭了，我应该分手吗？

不要轻易说分手。我跟我男朋友认识到开始一直觉得是缘分，最开始我们两都觉得对方是一直一直要走下去的人，毫不夸张，就是心动到觉得马上可以见家长订婚那种。

后来呀，就开始频繁的吵架，没有什么真正的矛盾，无非第一个吵架的点很小后来激化了，可能就是他少哄了我一句，可能就是我吃了醋，很小的事，频繁的吵，我还会一定要去说清楚谁对谁错，之前我也以为这是我的理智。

然后才知道，感情最怕消耗，娇嗔要比吵架好，哪怕是小事，大事吵架才要去解决找个平衡点，小事的话男生其实想不了那么多，女孩子要想纠结过程，往往就会很难过觉得他态度不好，然后无限扩大化，自己很难过他也不理解觉得大题小作。

我最傻的是，沉浸在情绪里一次次的去用伤害证明重要，简单点就是我逼他离开又想他回来。然后分手啦，所以不是不包容，而是两个人思维方式不一样，他做了他会做的，你觉得还不够。那他只能做到他知道怎么做的地步了，其余的是他还没体会到的领域，不像我们自己手里拿的是参考答案。

就算心里无数次想分手，不到最后一次，真不要拿出来说。姑娘们通常听到分手这个词闻风丧胆，但其实分手不总是一件那么可怕的事。其实，分手有时是一个巨大的飞跃，有时，分手会使你走向更健康的生活，变成更快乐的自己。

在英语里我们叫“emotionally abusive relationship”，就是这段恋情一直折磨着你的精神情感。你的伴侣可以从情感上虐待你，可能会批评你的外表和智慧，控制你的财务，让你觉得不值钱。这些行为损害你的自尊，使你很难相信自己可以做更好的你。

在现实生活中，很多恋情到了最后，一方已经开始使用冷暴力，无论另一方如何低声下气讨好，TA态度始终很恶劣，这就是情感虐待的一种。有很多学员向我咨询时，说男朋友或者女朋友不爱他们了，要和他们分手，无论自己怎么苦苦哀求，得来的却是谩骂和不屑。在这样的情况下，一般我是不建议也不会给出复合方案的，因为这样的情感虐待关系是不健康的。

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