福州是爬山的好地方

福州在中国沿海城市中也是山多的城市。有山环绕的美景，山自然美。福州这么多山，有哪些值得一去？推荐一些适合爬山的山。

于山

虞山海拔52.2米，形似巨石，最高点达到顶峰。落基山脉、参天大树和美丽的风景使它成为一个旅游胜地。古山上有兰岙亭、傲艺轩、布岙坡、英岙石、界岙门、松岙峰等六大景点，炼丹井、九仙道观、平原台等二十四大奇观。民国以后年久失修，逐渐荒废。碑廊罗列了宋、元、明、清四个朝代的碑文。1979年后开始恢复景点，有平原台和七公庙，九仙道观和天峻殿，大石殿，还有许多报恩定光塔(即白塔)。自宋代以来，山上有100多处摩崖石刻。

相传战国时期有一个“虞越族”迁到这里，所以这座山就取名为“虞山”。

玉山又称“九仙山”。相传汉代何家九兄弟在山上炼丹，故称“九仙山”。山上还有相关的历史遗迹，如九仙洞、九仙道观、炼丹井等。玉山，又名“九日山”，相传因闽越王吴主曾于九月九日在此设宴而得名。

玉山世世代代都是旅游胜地。山上有许多名胜古迹，包括24个景点，如九极台、狮子岩、集贤岩、小花峰等。有纪念明代抗日名将戚继光的启功庙、平原台、醉石、蓬莱阁，盐阜读书处的法雨堂。此外还有许多小巧玲珑的亭子，如万象亭、素翠亭、布山精舍等。这些亭台楼阁依山起伏，若隐若现于松竹花丛之中。风景美丽迷人。

乌山

巫山又名乌石山，比玉山高，海拔86米，旅游面积25公顷。

唐天宝八年(749)，定名为岷山。宋熙宁初，郡守程师孟巡山，认为此山可与道教的蓬莱、方丈、瀛洲相提并论，故改名道山。其东麓被称为帝岭第一山；南麓城外的部分叫包头山，也叫宝屏山。巫山怪石嶙峋，林壑秀美，浑然天成。有五个景点：山东，陕西，殷珊，杨珊和山脊。三十六景最奇，有“蓬莱仙境”之称。

从山东南麓的五山路爬山。走十步就到了天香台。折向西，是三十六奇之一。在后墙上用楷书刻上“古鹤亭”四个字。还有宋程师孟写的篆书石刻《崇天台》。在“冲天台”一侧，有两块大石头夹在两边，顶上有一块天然岩石，名为“天台桥”。据说只有愿意牺牲生命的人才能爬上这座桥。

乌石山最值得一看的是摩崖石刻。在众多的摩崖石刻中，最著名的是《般若台铭》的唐代李。

从书法的角度来看，篆书的高度在唐代因李而达到一个高峰。秦以后，篆书是一个衰落的过程。一是书写水平下降；二是用的越来越少，使用的场合越来越正式。它只在特殊的重大场合使用。

这时候越来越重视篆书的形制，不仅是字的书写，还有字与字、笔画与笔画之间的空隙。比如“者”字，底部“者”的笔画，两个像孙悟空一样弯曲的金箍棒，互相咬合，两个笔画逆时针和顺时针扣在一起，极其微妙。不要只看两笔，还要看两笔之间空白的流畅性和造型的美感。单词用于记录，而空白sp

屏山

屏山是福州三大名山之一。它被称为屏山，因为它的形状像一个大屏幕。

屏山又称山，宋代诗人陈说：市内有三座古山，塔台隔澎湖；有时候一场微微带烟罩的毛毛雨，就是一幅天然的水墨画。

这座山有62米高。山上有什么建筑？从史料中可以找到一个线索：“唐元元八年，沛为刺史，其南成体育场.

为序，大致说：田北有山，岩岩保存.建亭，咸宜。二十圣歌，有望京山和管亥亭.“这是《球场山亭记》(现存福建博物馆)上记载的文字。顾平路修建时，路东侧挖掘出的一块破石碑上的文字，那么镇海楼的前身是否可以推至唐代？当时叫“观海阁”？

宋代理学家陈翔说这里有个“过山亭”。他的诗写道：“理子园在海边，幽亭在碧云之上。”(《和程公辟越山亭》)镇海楼是从“观海阁”演变成“过山阁”的吗？未知！但至少说明这里一直有一座重要的建筑。

从福州的城市建设历史来看，无论是汉代的冶城、高时代的副城，还是后来的城、梁家城，屏山作为城市的边界和制高点的地位始终未变。在这个格局中，屏山绝对是福州的主山。

当然，镇海楼是屏山上最好看的地方，但现在镇海楼正在建古宅展厅，预计再过几个月，镇海楼又会“发光”了。

鳌峰坊状元道

状元路因状元路而得名。是串联鳌峰广场和虞山的通道，连接竹子坊历史文化街区和虞山历史风景区。它不仅是一条供市民登山的步行小道，也是一条具有传统文化教育意义的人文之路。

今年7月，鳌峰坊的状元路已经修好，正式通车，呈现出新的面貌。它集历史事迹、历史意境、市民休闲于一体，现已成为一条具有历史文化特色、风景丰富、古今交融的新巷道。

这里以状元命名，最著名的是敖山顶的摩崖石刻“状元峰”。《状元之峰》为明代学者杨所作，名曰“天佑山人”。谁是状元？是的，陈承志在福州众多顶尖学者中并不知名。由于陈承志是宋绍兴秦桧政权中的状元，又是首席军事家，所以以前对他的评价不高。但是，陈承志的才华和能力是不可否认的。他有许多诗留给世人，他有许多作品与陆游、周必达等有才华的人相呼应。

这个冠军可以说是穷人家的孩子。他年轻的时候，家里很穷，但他热爱读书。陈承志在鳌峰广场住下后，每天早上都会由门前一条不知名的小路爬到鳌峰山顶去读书。上帝有回报。南宋绍兴十二年(1142)，陈诚状元。

明朝的陈进随父母从长乐来到福州做生意，住在陈承志的老房子里。明朝嘉靖年间(1553年)，陈进进京赶考，被明世宗亲自提拔为桂畴状元，并被授予翰林院纂修。鳌峰坊在宋明两代出过两个状元，所以这条登山步道被当地居民称为“一号路”。

梅峰山地公园福道

这是一条获得多项国际大奖的城市森林步道。

福道长约19公里，连接左海区、梅峰区和闽江区。沿途有五个节点：左海公园、梅峰山公园、金牛山体育公园、国光公园、金牛山公园。

秋风送爽，漫步福道路，给你半城尽收眼底。栈道上有很多看日落和欣赏夜景的好地方，还有吉

道路不仅能满足轮椅通行，还能给步道下方的植物最大的生长空间。在环城路的悬空栈道上，增设景观电梯进行衔接，缩短绕行时间。有十几处自然和人文景观像珍珠一样沿着步道串联起来，如杜鹃谷、樱花园、紫竹林、崖壁、兰溪等。不仅满足了市民休闲健身的需求，也是观赏城市的好去处。

金牛山福道

大雾山路两旁绿树葱茏，俯瞰五峰山、大雾山、克缇山。

步道沿线的原生树木主要是洋槐和樟树。后来，沿小径重新种植了观赏性的彩色树种，如开粉色花朵的木棉、秋冬季落叶呈**或红色的乌桕和无患子。木棉、无患子等彩叶树的最佳观赏期为每年11月至次年1月。

说到爬山，相信很多朋友都非常熟悉。毕竟这项运动一年四季都可以进行，是一项危险系数比较小的健身运动。那么，在北京，有哪些爬山比较好的地方呢？让我们和边肖一起来看看吧！

1、海坨山

驼山属于军都山系，主峰海拔2241米，北京第二高峰，延庆区第一高峰。被中国科学院地理研究所和《中国国家地理》杂志评选为全国十大“无名峰”，成为全国登山爱好者的向往之地，也是北京登山的必去之地。海驼山有三座山峰：海拔2241米的海驼山、海拔2198米的小海坨和海拔1854米的三海坨。徒步路线有六条，分别是啤酒溪、西大庄科、大海陀村、鱼都山、铁矿沟、后河。

地址：北京市延庆区张山营镇北部松山自然保护区

2、灵山

灵山主峰海拔2303米，是北京最高峰。登上灵山山顶看云海，赏日出，闻花香，听林涛，非常惬意。至于爬山路线，如果是游客，建议从洪水口村买“灵山景区”的门票，然后开车直奔江水河村，从灵山景区上去。既有石阶，又有缆车。如果是驴友，有两个建议：一是从巨灵峡景区大门进入，沿石板路、木栈道直行至东灵山山顶；二、从G109公路爬山不需要门票。

地址：北京市门头沟区清水镇浆水河村

3、百花山

百花山主峰海拔1991米，白草最高峰海拔2049米，为京城第四高峰。百花山有两个入口，房山和门头沟。对于登山来说，相比主峰和最高峰，海拔1800米左右的百花草甸更具吸引力。草甸为亚高山草甸，占地近千亩。一望无际的草坪上长着数百种野花。每次花开的时候，都是五颜六色，五彩缤纷。根据迈古边肖的说法，主要有两条路线：1.从门头沟进入，从景区大门往上爬(半山腰)，爬的距离又远又辛苦；2.直接开车到主峰，然后沿着山顶往西南方向走，到百花草甸，难度就小一些。

地址：北京市门头沟清水镇齐家庄村

4、云蒙山

云蒙山位于燕山山脉，山高峰秀。主峰海拔1414米。它是离北京市中心最近的名山，也是北京十大爬山地点之一。是名山，以美闻名，以美、险、美、美、美、美而闻名。以峰、石、潭、瀑、云、林为主。蒙山穿越经典路线：天仙瀑布府邸云蒙山万岁阳莲花瓣对家河云梦峡。

地址：北京市密云区

5、八达岭长城

八达岭长城典型地表现了万里长城雄伟险峻的风格。作为北京的屏障，这里山峦重叠，形势险要。宏伟的城墙从北到南盘旋而上，在群山中延伸，看不到尽头。依山势向两边铺开的长城，是雄伟险峻的悬崖。据编辑MAIgoo介绍，爬八达岭长城主要有两种方式；1.直接徒步攀登，从第一座烽火台到最高点的第八座烽火台，体力消耗大，适合体力较好的人；2.走一段路的时候，坐滑梯，而不是步行。从第一座烽火台到第四座烽火台的旅途中，海拔不高，风景也比较一般。所以，你可以选择坐滑梯到第四个烽火台，然后开始徒步攀登。

地址：北京市延庆区八达岭镇杜军关沟古道北口

当前位置路祥的最高峰海拔575米，是香山公园的最高点。因地势险峻，攀登困难，俗称“鬼见愁”。最长、最美、人迹最少的路线：从崔静湖东南角上山，可以一边欣赏香山寺的远景，一边穿行驯鹿坡、云起等景点。快速、风景优美的上山路线：从玉香阁附近的郎峰阁上山。最适合登山的路线：从雨花角左侧上山，台阶多但不陡。多数游客路线：从雨花角左侧上山，走半山腰吴象洞南50米的老石板路。

地址：北京市海淀区脉脉街40号

6、香山公园

苗丰山属于太行山，具有火成岩构造。其主峰海拔1291米，以“古寺、奇松、怪石”著称。是集宗教朝圣、民俗采风、亲近自然、休闲娱乐、花果观光、山地度假、避暑度假为一体的京郊旅游度假区。苗丰是北京著名的“八大名山”之一。它被称为“金顶庙会”，它供奉毕夏袁俊的娘娘庙，其香火是世界上最好的。苗丰独特的庙会民俗文化使其成为中国民俗文化中一道亮丽的风景线。要走很长一段盘山路才能到达娘娘庙所在地。到了山顶可以俯视上山时走的盘山路。非常壮观。

地址：北京市门头沟区勾践村

7、妙峰山

九峰国家森林公园是北京适合爬山的景点，自然环境优美，山势险峻，山峰众多。公园最高峰海拔1153米，九峰主峰海拔465米。遥望九峰山，山上两座山峰相对而立，宛如一只俯冲的秃鹫，栩栩如生，故名。爬九峰，按照男青年正常的攀爬速度，爬上爬下大概需要2个小时。因为一年四季游客不多，所以登山路线比较顺畅。此外，登山步道的修复为广大登山爱好者的生命安全提供了有力保障。

地址：北京市海淀区

8、鹫峰国家森林公园

北京哪里是爬山的好地方？云峰山是必须的。云峰山，海拔305米，位于密云区东西景区之间，东有——司马台长城和雾灵山景区，西有云蒙山景区。北京市体育局网站推荐的“密云云峰山自然风景区登山路线”:起点(云峰山停车场)——东寺山寺山寺大元宝山步道十八盘古路薰衣草园小元宝山步道354终点(停车场)，路线总里程5.5km，最高海拔603m，累计攀登508m。难度：中间高。

地址：北京市密云区不老屯镇

9、云峰山

百望山森林公园主峰海拔210米，陡峭笔直。它爬上主峰，俯瞰北京的土地。是登山观光的好地方，也是离北京最近的登山天堂。百望山是太行山最后一座山脊，被誉为“太行前哨第一峰”。通往山顶的山路很多，有的崎岖，有的平坦。爬山的路上，不时能看到野鸡、松鼠、猎鹰，环境安静。适合各年龄段、不同体质的人登山锻炼。

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