我配不上自己的男朋友怎么办？

哎。。不用想太多了吧，这些问题都是结婚的时候去想，因为结婚不至是两个人的事，而是两个家庭的事。

所以你们现在是拍拖嘛，只要你喜欢他，他喜欢你就可以了。。你所说的那些都是外在条件啊。。不关你们的事。。如果你不好好珍惜。。最后的只有一个结果。。就是后悔

很自卑，觉得配不上自己男朋友怎么办？

其实完全没有必要这样，爱情无关于什么身份和地位，只需要纯粹的彼此相爱就可以了。

在平日的生活当中，我们总是习惯于对比两个人之间的地位、金钱等外在的差距，却忽略了两个人是否能合得来，跟这些事毫无关系的。即便是正常的居家过日子，我们也不会总是谈论那些所谓高大上的东西，而只会在意柴米油盐酱醋茶这样的生活琐事。而真正的爱情也并不在意这些外在的东西，因为这些东西会影响到爱情的纯粹，进而让两个人之间的爱情变质。

其实我跟我爱人的爱情就是如此，按理说她连初中都没有毕业，而我却是名牌大学的高材生，工作也比他优越得多，家庭条件也比较好，但我们在一起相处却非常愉悦。我俩身上的很多东西都是互补的，养尊处优的我缺点非常之多，而她却非常吃苦耐劳，在生活当中都是她照顾我多一些，而我仅仅负责赚钱而已。

我们在一起已经三年多了，直到现在仍然感情非常好，还是恩爱如初。这让当初觉得我们并不相配的人都大跌眼镜，觉得这实在是太不可思议了。其实只要双方有共同语言，能够在生活当中彼此磨合的好一些，完全可以无障碍的在一起，与所谓的优秀与否并没有什么关系。

而且很多男生的优秀绝大多数都是外在的，他们内心可能也存在一些非常阴暗的角落，而且生活习惯也不见得像外面表现的那样光鲜亮丽，所以完全不必要太自卑，自信于跟他好好相处就可以了，根本没必要想太多。

其实以前我也是这样的，总觉得配不上，但最近我不觉得这样了。

就是突然间觉得我配他绰绰有余，那天，一个人出院，回到家，一个人坐在房间，一个人崩溃了好久，平静以后去洗了个澡，把自己收拾得干干净净，睡一觉起来，看着镜子里里的自己，哪里配不上，分明是他配不上我。

我还得谢谢他，是他让我发现原来我这么勇敢，原来我自己能做这么多事，是他让我觉得没有他日子一样过的。

所以，这个问题你问大家也没用，只能等他发现你的好，发现不了，错过便是他的损失。

很自卑，觉得配不上自己的男友怎么办？ 看到你的这个问题，感受到你内心里的纠结，对自己的不自信，不知道你从什么样的家庭环境中长大，不知道你的父母感情如何？我认为从下面的几个方面来面对这个问题：

总之不管在什么情况下，都要学会爱自己，欣赏自己的优点，不断学习成长自己，有时间可以参加读书会樊登读书会挺好的，开阔自己的视野，你自信了，一切都不是问题。祝福你。

亲爱的伙伴们如果有不同的建议呢？请在留言区留言。

俗话说的好，没有对比就没有伤害，他比你优秀，那么自卑是肯定的。如果要下决心跟他在一起，那这种性别还有习惯上差别是肯定会有所影响的。你要自信才是，而不是畏手畏脚，什么也不敢做。你看到了你男朋友的闪光点和优点，你就不应该去努力改变你自己吗?我们说，毕竟人无完人，一个人可以不优秀，但是绝不可以不上进。你既然看到了你男朋友的优点，那就应该努力向他学习。再说了，既然那么优秀的男生都能和你走在一起，那说明他肯定也是看上了你的某些优点，只是你自己没有发现而已。你看一下你那些聊天记录，明显实在怀疑自己，不自信。而你这种怀疑已经明显恶化了他对你的好感了，看出来了吗?我曾经也谈过恋爱，也分过手，知道恋爱期的女孩内心都是脆弱的，需要人的保护和关心，这是正常的。但是在恋爱期间这种感觉会上升，会无视对方很多的平凡的付出，认为是理所当然的。如果他还对你好，还很关心你的话，那希望你不要那么自卑，好好努力向他学习，没人会不喜欢一个阳光并且上进（主要是上进）的女孩。如果你都发现他已经三心二意，对你不怎么上心了，或者你实在走不出这种情绪的话，那你可以选择一个情况和你差不多，三观很正，很有上进心和责任心的男孩。毕竟天涯何处无芳草，去找高贵的还不如找合适的，对吧。总有人会说东道西，不可能所有人都能接受你，所以干脆不要管他们，就像那些直播间里面的喷子一样，你看过哪些大主播还在直播的时候去怼喷子的?是吧?总体来说，如果你觉得还能走下去，那么就要好好改一下自己的心态，努力向他学习好的地方，学会进取。要是你觉得你都很难或者勉强能维持下这份感情，而自己没有任何主导权的时候，那就好聚好散吧，毕竟，这样下去，受的伤会越来越重。我以前就是这样，爱上了一个女生，她很好，三观和比较和，但是当进入恋爱期的时候，我们双方便变得疑神疑鬼，总是觉得对方好像又怎么样了，然后又吵架，，最后分开了。好了，说了那么多……如果你实在纠正不了这种心态，那我个人建议去看心理医生，好好调整一下

非常高兴、非常荣幸，非常感谢悟空的邀请，但很抱歉，因工作原因，白天几乎没有时间回答问题，在此深表谦意，敬请谅解。

但我觉得，少男少女谈情说爱是相互平等、相互尊重、相互信任、相互理解的。两个人真心相爱，患难与共，无论贫富贵贱、金钱相貌等都是次要的，相处的时间越长，彼此了解的更深刻，感情会更好，毕竟和真心相爱的人生活在一起，也许是一生最幸福的事情。

所以，不要自卑，一个真心爱你的人，即使你某些方面存在瑕疵，即使他许多方面超越你，因为爱你，这些都不重要，情人眼里出西施，一切的一切，都不是问题，那么你们一定会恩恩爱爱、心心相印、白头到老。

我要说的是，也许是你自卑的心态造成心灵的忧伤。：多愁善感、自寻烦脑、低人一等、疑神疑鬼、杞人忧天。相反男友并没有半点自高自大轻视你的意思、而是自己自我矛盾、自寻烦恼、内心不安、内心痛苦。所以，你要抛弃自卑，学会自信，学会坚强，把内心深处的底蕴与涵养展现出来，用事实证明你是一个美丽而不矫情的女孩，一个有素养有爱心的女孩、一个可亲可敬心中善良的女孩。

放下自卑学会自信，人生更加精彩，爱情才能天长地久。人无完人，金无足赤，努力改变自已、完善自已，尽量做一个完美无瑕的女孩，用包容真诚之心爱你所爱的人，相信你的人生更好更精彩。

严重自卑的人，总是觉得自己配不上一切美好的东西，也包括爱情，你自觉配不上男友，就是这种自卑的心理在作祟。 你目前最大的问题是如何慢慢改变深度自卑的问题，建立自信，你才能开始自己美好的人生，才能持续拥有美好的爱情。

我给你三点建议：

第一、多挖掘自己的优点，一个人只有首先爱自己，才会懂得如何去爱别人。

自卑是很多人都会有过的心理，但是一般的、偶尔的自卑并不会对生活产生太大的影响，但 是太过自卑的人，总一味的怀疑和否定自己，很难发现自己身上的闪光点，很难客观的看待自己。在面对美好的爱情时，很多时候因为觉得不会有人爱自己而错失良机，但内心又对爱情充满了渴望，一旦陷入爱情之中，又反复无常，心情矛盾又复杂。

比如时常担心自己配不上对方，担心对方也许不是真的爱自己、各种作害怕对方离开自己等等。

其实你应该明白，此时你最需要的是从根本上面摆脱自卑心理，不论是家庭还是 社会 原因或是其他原因造成你目前的自卑，你都要尝试去摆脱、去疗伤、去治愈自己的这种心病。

可以通过学习、读书、工作、交友或是求助于心理医生的帮助，让自己心理 健康 起来。 你要找到自己的优点，你只有内心深处开始学会爱自己，你才能更好的去爱别人，才会有能力去经营好自己的爱情。

第二、客观看待自己和别人，要相信爱情平等，男女双方没有配不配，只有爱不爱。

你要知道“人无完人，金无足赤”，这个世界上没有任何人是完美无缺的，你和你男友也是如此。你在挖掘自己优点的同时，也要客观看待自己的缺点，接受不完美的自己，接受真实的自己，在以后的生活中去取长补短，去努力成长；

而你的男友也一样，你现在觉得自己配不上他，说明你夸大了他的优点，弱化了他的缺点，你是因为被爱情冲昏了头脑，不能正常全面的去看待他，这是非常错误的认识。

真正的爱情，是男女双方两个人都怀揣着真诚的、平等的、自由的心，敞开心扉去互相温暖、互相关心、互相体贴、互相包容、互相欣赏等等，这是真情和真情的碰撞，是两颗美好心灵的交融，而不是站在天平上，各自量一下自己几斤几两，看一看是否对等，把爱情量化到如此地步的是某些人的婚姻观，那不是爱情。

你要始终相信既然你们相爱，如果你们的爱情是真正的爱情，那么你就值得对方爱，他爱你是不用怀疑的。

第三、不要急于通过爱情来证明自己的价值，花若芬芳，蝴蝶自来，努力做自己，那是最好的人生。

很多内心特别自卑的人会更加的看重爱情，总是急于通过有人爱来证明自己存在的价值。因 为深度自卑的人，内心长期缺乏安全感，自我价值感太低，总是把自己的安全感、人生幸福寄托在另一个人身上，一旦进入爱情当中，就对爱情很盲目，很焦虑，但又往往处理不好和伴侣的关系。

其实一个人的价值是自己创造出来的，包括很多方面，调整自我，努力的去做真实的自己，完善自我，这是最重要的事情 。至于爱情，花若芬芳，蝴蝶自来，爱情是锦上添花，只是人生的一部分，不是人生的全部。

总之，接受自己，慢慢改变自己，建立自信，建立正确的人生观，那是解决问题的最好方式。

俗话说的好，没有对比就没有伤害，他比你优秀，那么自卑是肯定的。如果要下决心跟他在一起，那这种性别还有习惯上差别是肯定会有所影响的。你要自信才是，而不是畏手畏脚，什么也不敢做。你看到了你男朋友的闪光点和优点，你就不应该去努力改变你自己吗?我们说，毕竟人无完人，一个人可以不优秀，但是绝不可以不上进。你既然看到了你男朋友的优点，那就应该努力向他学习。再说了，既然那么优秀的男生都能和你走在一起，那说明他肯定也是看上了你的某些优点，只是你自己没有发现而已。你看一下你那些聊天记录，明显实在怀疑自己，不自信。而你这种怀疑已经明显恶化了他对你的好感了，看出来了吗?我曾经也谈过恋爱，也分过手，知道恋爱期的女孩内心都是脆弱的，需要人的保护和关心，这是正常的。但是在恋爱期间这种感觉会上升，会无视对方很多的平凡的付出，认为是理所当然的。如果他还对你好，还很关心你的话，那希望你不要那么自卑，好好努力向他学习，没人会不喜欢一个阳光并且上进（主要是上进）的女孩。如果你都发现他已经三心二意，对你不怎么上心了，或者你实在走不出这种情绪的话，那你可以选择一个情况和你差不多，三观很正，很有上进心和责任心的男孩。毕竟天涯何处无芳草，去找高贵的还不如找合适的，对吧。总有人会说东道西，不可能所有人都能接受你，所以干脆不要管他们，就像那些直播间里面的喷子一样，你看过哪些大主播还在直播的时候去怼喷子的?是吧?总体来说，如果你觉得还能走下去，那么就要好好改一下自己的心态，努力向他学习好的地方，学会进取。要是你觉得你都很难或者勉强能维持下这份感情，而自己没有任何主导权的时候，那就好聚好散吧，毕竟，这样下去，受的伤会越来越重。我以前就是这样，爱上了一个女生，她很好，三观和比较和，但是当进入恋爱期的时候，我们双方便变得疑神疑鬼，总是觉得对方好像又怎么样了，然后又吵架，，最后分开了。

你的自卑感是自发的还是男朋友施加给你的呢？这一点你要考虑清楚，因为我比较担心你属于后者，也就是前段时间很火的“PUA”，而你的男朋友属于“魔鬼人格”。

先来认识一下PUA： 大概意思是从简单的搭讪到整个两性交流过程。

再来认识一下魔鬼人格：魔鬼人格其实用寄居蟹人格更为合适， 寄居蟹刚出生时本体比较柔软，长大后需要找一个合适它们的房子，于是它们向海螺、贝壳发起进攻，将它们蚕食后住进“新房子”

前段时间这条新闻进入大众视野，扭曲意义上的PUA也被人所熟知，PUA最初是友善的 健康 的交友方式，当下却被利用成“勾搭女生”的不二法宝。从牟某和包某的聊天记录中我们可以清楚的看到 牟某一直在对包某进行打压，无论是哪方面似乎都不能让他满意，实际上包某是名校学生，并且在校表现非常亮眼，即使是这种情况下牟某却依然嫌弃她的各种不是，最后导致包某怀着“愧疚”离世。

这是对一些PUA学员进行的采访，视频中的男生直接就说出了这种“核心”就是 不断的怪责女生，洗脑她们，让她们感觉自己一无是处，并且还会对你产生感恩，认为你光芒万丈，即使自己那么不堪你还“伟大”的不离开。

如果你说你的男朋友并没有参加过了解过这方面的知识，那他也有可能是具备寄居蟹人格的，拥有以下特点：1、嘴上道德感极强、爱标榜自己多么善良，经常从道德上抨击别人，尽管他们常常做不道德的事。2、整日强调自己的付出，要求别人感恩。3、喜欢自吹自擂，给自己的脸上贴金。4、打压受害者，从根本上摧毁受害者的自尊和自信，变得离不开他。5、极度自恋，不能容忍别人的质疑声。6、有表演天赋，变脸极快。

这种方式无疑为温水煮青蛙，在国外就已经有案子是这样的，有个外国男人已经对一个女人打压多年，她明明是个优秀的职业女性，直到最后失去自理能力，男人被绳之以法后，女人还在为他求情说他是这个世界上最完美的人，从来不嫌弃自己。

可能题主并未考虑的太多，但作为一个对心理方面有一些了解的人。也担忧题主身在其中不自知，所以就稍微科普的严重了一些。如果题主你很笃定对方不是那样的人，爱情是两个人 一起变优秀的过程，你不必感到自卑； 但如果看到我这篇文章能够静下心来仔细分析，或许真的反应过来原来事实如此，那么你就要保持清醒，尽快逃离，看到这篇回答的朋友们也一样哦。

谢邀。这是因为你的见识太小了。应增加你的见识。你要更多地参加各种社交活动，你阅历多了，很多事情都看透了，人也见多了，你就不会这么想了。甚至以往你高看认为配不起的人也不过如此，和众多普通人一样，因为人与人之间本来就一样，区别的只是颜值，学识，见识之间的区别。而这几方面都可以通过后天培养而成，除了天生特别异样的人除外。现在是一叶障目不见泰山，你的见识阅历太小，别说男朋友，就算任何一个在外表上来看比你优秀的人也足以让你自卑没底气面对的。

想改変的办法除了多经历多去见识各类人之外，还有一个办法就是找到自己擅长的，每个人都有一技之长，把它发挥出来。只有一样擅长就有自信。因为每个人也只是擅长一方面的。

除了工作能力有一技之长外，女孩子穿衣打扮配搭得体，也可以悦人悦己，让自己的精神面貌改变，气质改变，自信就来了。

就这三方面解决办法，有不同意见的朋友请留言。

首先你要找到自卑的原因是什么？是因为外貌还是其他的外部条件。

首先两个人在一起，没有谁配不上谁的说法，人都是平等的。每个人都有各自的优点，要善于发现自己的优点。比如有的人长得漂亮，这就是有点。有的人长得不怎么样，但是她的性格非常好，与人和谐相处，这也是她的优点。两个人在一起，不要把外貌当成唯一的评判标准。有的人的确长得不好看，但是她很有气质，一样的很迷人。

其次就是家庭条件。如果男方的家境优越，会给女方带来压力，这种压力很正常。但是作为女孩，要调整好自己的心态，我也不比别人差，我也要有自己的小事业，或者在工作中表现优秀，这也是我自己的优势，不要一根筋，其实在工作中优秀的方面很多。主要是看你的心态。

两个人在一起谈，不要想太多，只要彼此真心，和谐相处，其他的都不是问题，女方更不应该看不起自己，只要你努力，努力，你就是最棒的！

我觉得你自卑是有原因的，因为站在他身边，你没有与之相匹敌的资本和骄傲。有些答案里说你男朋友可能是喜欢你别的优点，但是你必须要承认现实，你的很多硬性条件确实不够好的，所以你不能够自我安慰，说什么这样不够好的我他也会喜欢，实际上如果你自己不拿出一些过人之处来，你会越来越自卑，觉得自己配不上他，同时你的情绪也会影响你的生活，以及他对你的态度和看法。

所以如果你想跟他平等舒适地在一起，就必须扬长避短，比如你在舞蹈方面有优势，那就不能埋没，多在这种艺术特长上花时间，参加类似的活动，让你自己在这个领域得到充分的成就感。久而久之，你的自卑感会越来越少直至消失，因为你的成就感和自信心填满了你原来的不够自信。题主说到他身材好，学历高什么的，我觉得女孩子的身材和相貌都是掌握在自己手上的，经常锻炼控制饮食，你的身材会朝理想化方向发展，接着你的容貌也可以由打扮和护肤等方面越来越好。到那个时候，他身材好对你来说就不是什么优点了。至于学历是不能改变的，或许你可以多看看书，到处走走体验生活，生活阅历的丰富也可以适当弥补你学历的不足，总之不能让你的精神生活太贫瘠，这样会让你整个人很无趣。

最后，希望你努力，自信，美丽。

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