不出奶水应该怎么办?

用热毛巾敷,敷软了之后让宝宝吸。

涨奶的原因：

涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳，当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。

预防涨奶的最好方法：

让宝贝及早开始吸吮，在出生半小时内开始哺喂母乳，这样乳汁分泌量也会较多。注意哺喂次数，约2-3小时1次，以移出乳汁，保证乳腺管通畅，预防涨奶。如果乳汁分泌过多，宝贝吃不了，应用吸奶器把多余的奶吸空。这样既解决产妇乳房胀痛，又能促进乳汁分泌。

涨奶的处理办法：

一般情况下，及时多次吸吮l-2天后，乳腺管即可通畅。但是乳房过度肿胀，妈咪往往疼痛难熬，此时可采取以下办法解决舒缓不适1、热敷热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。2、按摩热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。3、借助吸奶器奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。4、热水澡当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳房，感觉会舒服些。5、温水浸泡乳房可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。6、冷敷如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。7、民间偏方可用生大饼(即发酵面粉)两个，压成扁圆形，分敷两侧乳房，每隔24小时换一次，效果也很好。8、看医生如果肿胀无法缓解，疼痛继续，可请医生开止痛药。涨奶时如何喂奶如果乳房肿胀得很硬，须利用上述办法使其变软，这样宝贝才容易含住奶头。还可以将乳汁挤出，喂给宝贝。

导读：在娱乐圈，当红明星不是绯闻不停，对于“白歆惠粉红乳晕事件”成为一大热门话题。众网友们热搜，此事件已闹得沸沸扬扬，那么，下面就让我们也一起来看看这词组为何如此被热搜？

据悉，女星白歆惠曾被卷入李宗瑞 *** 案风波，相应的被 *** 照片原图等内容随即被热搜，疑似不雅照、露点照也被疯传，白歆惠粉红事件因此被解开。有些无聊的网友还专门展开讨论，说在露点照中，白歆惠的乳晕颜色不是暗红，而是最惹人爱，尤其是男人们特别喜爱的粉红色。

我觉得，尽管网友的这一说法虽然乍一听，确实让人感觉有些让人啼笑皆非，觉得他怎么这么猥琐、开放，不过后来一想，还不得不佩服这位网友的好眼力和好勇气。如此眼尖，观察细致入微，而且敢公然表现出男人本色的个性，真够爷们！

那么，白歆惠乳晕为什么会是粉红的呢？这个我就不得而知了，不过谈及乳晕，女网友们还是挺好奇的，据了解，关于乳晕颜色一事，目前得知的答案有几种：一种是先天的，是什么颜色就是什么颜色。而另一种是后天的，就是下文所提到的人为因素漂红而实现的。

众所周知，人们总喜欢用肤若凝脂、娇嫩欲滴等来形容美女，而当你向男人们问及，你心目中的美女理想的私密处、乳晕应是什么颜色时，相信多数人都会不约而同、异口同声地回答：粉红色！

同男人所向往或固有的处女情结一样，有些人甚至有着一种坚定不移的粉红情结，认为一个美女的乳晕，包括私处都应该是粉红的，如果颜色过沉过暗，不仅影响美观、大煞风景甚至还极有可能影响 *** 。

或许正因为如此，如今，各大美容院、医疗整形机构关于乳晕漂红项目相继推出。那什么是乳晕漂红？

*** 的乳晕搭配白皙饱满的胸部，更具美感和诱惑力，因此可通过乳晕漂白，美化乳晕。

乳晕漂红的手法：

(1)、刺青漂红法：采用刺青方式，用色料将乳晕部分刺成粉红色，虽然效果可达到永久不褪，但色泽与肤色有一定差距，往往出现怪异的色泽，很不自然，而且红色刺青难以去除，一旦纹上粉色的 *** 若想要去除，可能很困难。

(2)、美白产品乳晕漂红：利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白产品来涂抹乳晕部位，有滋养的功效，但是美白效果有限。对于怀孕生产后荷尔蒙分泌变化导致乳晕变黑的人而言，由于黑色素沉淀在真皮层，而美白产品仅对表皮层的黑色素淡化有效，因此将美白保养品涂在 *** 上，并没有明显效果。

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