另一半老是对我泼冷水，该怎么办？

了解对方忧虑。

不同人之间的语言，就像汉语和英语，无论你多精通自己的语言，如果不去学习对方的语言，永远也不可能真正理解对方。爱的基础是同理心，而不仅仅是想要为了对方好的个人想象。人们经常高估自己对伴侣的了解，低估对婚姻需要付出的学习。我们可能吝于肯定对方，或者给予对方不符合他心意的礼物，拿捏不好双方的身体距离，又因为太熟悉而忽略该有的尊重。

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有时我们还会过份理智，以至于本来可以靠感情处理的问题，变得双方不得不像甲方、乙方谈合约那样，看起来好像把问题处理的很好，实际上却让问题复杂化。在曾经的感情中，当时的对象因为不太支持自己的一些个人爱好，所以会经常泼自己冷水，说一些不支持的话，让他的心态有一些消极，所以现在他希望另一半能支持彼此的兴趣爱好，不给对方泼冷水。

可能你的伴侣，他真的担心你的状态无法胜任工作。好比你大病初愈，所以他泼冷水，希望可以用这种方式阻止你伤害自己，好保护你。有时某些伴侣对于伤害的想象比较极端，他会想象的比实际可能发生的情况更严重，以至于他的反应也会比较大。这时，与其被动跟对方一招一招接，不如先彻底了解对方忧虑的全部面向，然后做出一个比对方忧虑面向更周到的准备方案。重点是让对方知道。

所有泼冷水的刻薄话语里，最打击自信心的，伤害我们最深的，往往是来自我们最亲密的人：成长过程中的家长、求学工作中的好友、恋爱关系中的伴侣。贬低他人有时能掩饰自己内心对伴侣的依赖，尤其在国内，男性的自尊某个程度上还是仰赖于养家活口的工作能力。如果女性伴侣这方面的能力很强，可能会让某些男性感觉自己被需要的能力受到威胁。

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