为什么刘烨、刘芸以及聂远这三个人绝对上不了快乐大本营？

有人在网上说，有几个人永远不能去快乐大本营。它们大多与宿主有着千丝万缕的联系，最终导致这一结果。 幸福家庭向来是“短兵相接”。只要他们和幸福的家庭有着特殊的关系，他们就会得到特殊的照顾。比如，张杰是幸福家庭的一员。比如魏大春、谢娜就是师徒。何鸿燊也很受重视，甚至被嘲笑为“奎班之子”，与吴昕有着特殊友谊的潘伟柏在去快乐大本营后得到了照顾，他一生中的每一个人都会有他所珍视的人和他不想见的人。娜姐，快乐大本营的“群宠”，从来没有在快乐大本营见到过任何人。湖南卫视热播的《爸爸在哪里》，前两季都去参加了《快乐大本营》，但第三季有谢娜的前男友刘烨，所以《爸爸在哪里》只去了《天天向上》。从这里我们可以看出，幸福的家庭爱着夏娜。只要她不想，所有的规则都可以改变。

然而，“燕尾战略”的主角聂远没有走，官方宣布没有时间表。对秦岚、吴金燕和徐凯，谢娜也因为高贵飞。但你不知道的是，聂远和谢娜有过一段感情，而刘云，以前的一个朋友，特别是在媒体上在爆炸前。刘芸告诉自己，男友聂远和阿娇纠结在一起。她还说，不仅阿娇，她自己介绍的好友谢娜也是和聂远在一起的。此外，还有一个妓女被枪杀。后来，刘云在其他采访中还说，他最好的朋友抢劫了他的男朋友。

刘云没有确凿的证据。他刚从朋友那里听说，就直接揭发了胡可和谢娜，真是不负责任。从此，刘云和谢娜成为了朋友。之后，她还澄清说，她和聂远只是好朋友。聂远也被认为是第二次走红，但即便如此，为了避免尴尬，也不应该出现在快乐大本营的舞台上。刘烨、刘云、聂远、谢娜之间的恩怨不能消除，所以这三个人永远不应该去快乐大本营。

“快乐大本营”可以说是许多人童年的回忆。幸福家庭成员的感受也在每个人的眼里。多年来，每个人的友谊都没有变，这也是很多人坚持看《快乐营》的原因之一。

63岁刘芸妈妈惊艳亮相：年轻时美貌靠天生，中年后美貌靠自律

第25集。根据查询腾讯视频对电视剧《闪耀的她》电视剧情显示，第25集的剧情中女主人公陈萱萱和她的男朋友林浩闹分手，一怒之下砸了家，为了让林浩知道事情的严重性。《闪耀的她》是由王迎、毋辉辉执导，秦岚、王阳领衔主演，张萌、刘芸、魏千翔主演，张铎特邀主演的都市女性情感剧。该剧于2023年6月18日在腾讯视频播出。

作者 | 十一

1

兰蔻的创始人阿曼德佩说，只有懒女人，没有丑女人。

《妈妈，你真好看》第二期，选手罗雅萍惊艳到所有观众，漂亮的面孔，自信的笑容，少女般的身材。

谁也没有猜到她已经63岁。

她身高165CM，体重47公斤，身体质量指数BMI才18.9，是所有选手中最好的。

主持人问起她保养的方法？

她说，靠自律。只要超过一百斤，就有危机感。

30多年以来一直都保持这个体重。美容方面的 养生 也管理得比较狠，什么东西能吃，什么东西不能吃，绝对遵从。

她女儿刘芸说，妈妈对她的管理也比较严格。

她完全服从妈妈的管理，一个是因为与自己所从事的职业有关，还有就是，她希望自己老了，也能够有妈妈这么好的状态，眼里写满故事，脸上不见风霜。

饰演《神雕侠侣》中的小龙女李若彤，五十多岁的人，却还是三十多年前姑姑的样子。脸蛋水嫩，身材苗条。

很多人想知道原因，她说自己长期坚持运动、健身，所以她的皮肤才保持紧致。

一个人年轻的时候很美是天生，到老了还这么美靠的就是自律。

村上春树曾说：“肉体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽、清洁。”

罗马帝国不是一天建成的，而女人的美丽也不是一天就能够做到的。

能一直坚持美下去的女人，靠的不是简单的脂粉，而是骨子里生出的自律精神。

这种自律精神，是时时刻刻的。

人人都想变美，唯有自律，才能让美貌超越年龄。

2

陈爱莲说，“人往往不是由于时光的流失而衰老，是由于理想的毁灭而变成老人。”

跳舞在很多人看来是吃青春饭的。但陈爱莲却做到了让这门职业没有年龄感。

刚开始，她把苏联乌兰诺娃当做自己的偶像，乌兰诺娃跳舞跳到五十岁。她也想跳到五十岁。

她每天最少都要练习两个小时的基本功，连礼拜天都不休息。

到了48岁的时候，她已经开了个人舞蹈专场，进行了国际巡演，拿到4个金奖。可以说，她人生已经功德圆满。

后来，她去德国的天桥剧场看演出，当时的斯图加特芭蕾舞团的海蒂，53岁还在表演，而他们的技术和表演力，让她震撼。

她调整心态，继续练习。

60岁的时候，她看见古巴的阿隆索72岁还在芭蕾舞上演女主角。

她想，外国人能够做到，我为什么不能。

直到她七十八岁，还在演绎14岁的林黛玉。

很多人觉得不可能，但她做到了，曼妙的舞姿，柔软的身段，纯粹的气质，把少女般的烦恼和内心世界演绎得惟妙惟肖。

她一次又一次突破自己的瓶颈，让自己的演艺事业做到了无龄感，让人生变得丰盈，而这都得益于她严格的自律。

自律，已经成为她生命中不可或缺的一部分。

自律，让她把一个人身体的能量发挥到极致，使一个舞者的人生达到了至臻。

作家郁心心说：“留住她们美貌的，是良好的心态和极度的自律。在自律的人面前，连衰老都是以0.5倍速率进行的。”

一个人自律的程度，决定她人生的高度。

当你自律的时候，你的人生也会有更多可能性。

3

我曾经听过朋友讲过她的故事。

她大学毕业后找了第一份工作因为各种原因辞职，谈的男朋友也因为性格不合就提出分手。

那段时间，她痛苦到了极点，感觉人活着一点意义都没有。每天吃了睡，睡醒了就吃。身材走形不说，整个人感觉都没有精气神。

不想出门，不想同人打交道，不想做任何事，就想躺着，稍微有一点不如意，就发脾气。

后来她母亲突然生病、去世，她才从梦中惊醒过来。她不能这样放弃自己。

她从减肥开始。每天跑步，节食，看书。

她说刚开始很难，做了两三天就真的想放下。她当时告诉自己，坚持十天试试。当十天过去，她告诉自己坚持一个月，三个月，半年。

就这样，她的身材恢复到了正常状态。她也找到方向，继续考研考博，攻读心理学。

她说，人在低迷的时候，最容易自卑，觉得自己什么都不如别人，觉得自己样样都不好。但一旦自我管理，人的自信也就上来了。自律一旦养成，自信就慢慢形成。曾经羡慕别人，如今也成为了别人所羡慕的对象。

朋友从自卑到自律，从自律到自信，披荆斩棘，成就了更强大的自我。

她用严格的自律，完成了自我救赎。

史蒂夫说，自由源于自信，而自信源自自律。学会克制自己，才能在自律中不断地锻炼出自信。

一个人美好的未来，就藏在自律中。

4

《少有人走的路》一书中说，解决人生问题的首要方法，乃是自律，而没有自律能力的人不足以谈人生。

深以为然。

每个人都有自己想要追求的目标，无论你是追求外表的美丽，还是人生的丰盈，或者是内心的自信，都离不开自律。

一个自律的人，都是敢对自己下狠手的人，能够自如地掌控自己的生活。

你有多自律，你的人生就有多自由。

愿你我都能懂得自律，不负韶华，成为更好的自己，过自己想过的生活。

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