男朋友忽冷忽热，怎么摆脱日复一日的焦灼不安？

男朋友忽冷忽热，怎么摆脱日复一日的焦灼不安？

在谈恋爱的时候两个是如胶似漆的，但是时间长了对彼此的新鲜感没有了，就会产生对另一半忽冷忽热的现象，那怎么摆脱日复一日的焦灼不安？

第一点要经常夸赞你的男朋友。这样，你的男朋友会觉得他的薪水很值得，并且很高兴他找到了一个好的女朋友。记住不要吝啬你的赞美。如果你的男朋友是优秀的，你也应该努力使自己优秀，这样你就不会没有共同的语言和共同的价值观。当你的男朋友为你做事时，你应该表扬他，适当地给他一点奖励。

第二点通常沟通和联系。更多如果两个人没有共同的语言，无话可说，平时不聊天，他们只忙于工作，忽视了相互间的沟通。如果他们长时间不沟通和联系，他们会觉得有点熟悉。因此，在和平时期，我们不能只专注于繁忙的工作，我们应该勤于沟通，相互关心。当我们平时多交流时，我们在一起时会有话要说。

第三点自我完善和自力更生。自力更生和自力更生的女性需要独立的经济基础，不受他人的控制。这样的女人也有气质和魅力，所以这样的女人会赢得男友的青睐，但是女人也应该有女人应有的温暖，所以她不能太坚强。努力提高自己，让自己变得优秀。我不得不说，优秀的男人自然会喜欢优秀的你。

第四点要经常运动。在有氧运动中，大脑可以分泌多巴胺，从而缓解紧张焦虑的情绪，同时可以帮助其他器官正常运作。一般来说，喜欢运动的人是快乐和健康的。保持适度的运动可以保持旺盛的精力和和谐的人际关系。人际关系良好的人寿命更长可以在社交活动中获得乐趣。

男朋友对我忽冷忽热的怎么办？

女人在跟男人相处的时候，经常遇到对方态度阴晴不定，对你忽冷忽热的情况。有些时候男人可能压根就没有想象中那么爱你，所以才会对你忽冷忽热的，但是有些时候男人的忽冷忽热只是一种套路，他想要更好地控制你，所以才会用这种方式来试探你的底线。女人要学会对付男人忽冷忽热的绝招，如果不想要他因此得逞的话，就别太在意他对你态度上的变化。

男人对女人的态度忽冷忽热至少能够说明两方面的问题，第一方面的问题，是他井没有想象中那么在乎你，他不够爱你，所以对你的态度冷淡，完全是视自己的心情而定的。第二方面的问题，是他在故意跟你推拉，想要用这种方式吸引你，想要牢牢控制住你，让你更加对他挂怀，更加放不下他。

针对第一种情况，既然对方不够爱你，那你也别在他身上浪费感情了，早日看清楚他对你的真实意图早日放下的好。但是针对第二种情况，女人不妨也尝试以其人之道还治其人之身的方法当男人不主动搭理你的时候，你也要hold住自己，不要他一对你态度冷淡了，你就急得不行，就主动找他，对他服软，甚至是因为害怕失去他，放下身段，让自己低到尘埃里面去，为这样的男人不值得。

简单粗暴点来讲，他怎么对你，你也怎么对他，如果他爱你的话，就会知道这样的套路对你没用，他也会更加懂得去珍惜你，对你好了。对付忽冷忽热的男人，女人就要比他更绝情，更冷淡，用吸引力法则让他更加放不下你，更加在乎你，当你不理他一段时间之后，他大概就会沉不住气了。所以在这场推拉战术中，谁先沉不住气谁就输了。

我认为你应该去搞清楚原因，不然你们之间的问题会一直存在。这个问题会一直成为你心里的疙瘩。

两个人在一起就应该坦诚相待。如果你觉得，他对你忽冷忽热，而不去解决这个问题。那么你们的心就会越来越远。

假如你很看重这段感情，你就应该主动去解决你们之间的问题。若是你一直在等他去他去解决这个问题。那可能等待你的是你们结束的消息。自己幸福需要自己主动去追求。所以出现这样的问题，你首先要去首先要反思一下自己的问题。然后再去和他谈一谈。

让他看到你在为你们之间的感情而努力，而不是让他看不到你的任何行动，更加的心灰意冷。两个人在一起肯定会出现这样或那样的问题。出现了问题，我们就要去解决它。

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