溏心鸡蛋怎么煮煮几分钟

溏心蛋要煮6分钟。

煮鸡蛋以中火最为适宜，水开后煮3-5分钟，这时的蛋清在逐渐凝固，煮6-8分钟是溏心蛋，很多人都喜欢吃这个状态的鸡蛋。煮9-11分钟，是最嫩的全熟蛋，此时的蛋黄刚刚凝固，非常的软嫩、不用担心噎着。

注意事项

需要说明的是，水量多少、火候大小、鸡蛋个头大小等都可能影响鸡蛋最终煮成的时间。国外有的鸡蛋会标明“5”或“3”，就是指建议煮5分钟或3分钟，供大众选择。

建议大家最好根据自家厨房情况及个人喜好，去摸索具体的时间。如果觉得在煮鸡蛋时看表或定时不方便，也可以使用煮蛋器，合格煮蛋器煮成的鸡蛋也很不错。

吃晚饭英语怎么说

eatdinner.

词汇分析：dinner，英?['d?n?]，美?['d?n?r]?

n.?晚餐；晚宴；主餐

例句：It'stimefordinner.

该吃晚饭了。

扩展资料：

dinner反义词：breakfast，英?['brekf?st]，美?['brekf?st]?

n.?早餐

v.?吃早餐；用早餐

名词:?breakfaster?过去式:?breakfasted?过去分词:?breakfasted?现在分词:?breakfasting?第三人称单数:?breakfasts

例句：Wewerehavingbreakfast.

我们正在吃早餐。

早餐午餐晚餐英语

早餐breakfast、午餐lunch、晚餐supper。

一、breakfast英?['brekf?st]美?['brekf?st]?

n.?早餐

v.?吃早餐；用早餐

breakfast意思是“早餐,早饭”,指一天的一顿饭。是不可数名词。泛指早餐时,前面不加冠词;特指某一顿早餐时还可加定冠词或其他限定词；有定语修饰且非特指时其前一般加不定冠词。

二、lunch英?[l?nt?]美?[l?nt?]?

n.?午餐

v.?吃；提供

lunch的意思是“午餐”,有时也可指两顿饭之间的便餐,既可用作可数名词,也可用作不可数名词,常与动词have,take等连用表示“吃午饭”。泛指午餐时其前不加冠词,若有定语修饰时可加不定冠词,特指某顿饭时也可加定冠词。

三、supper英?['s?p?]美?['s?p?r]?

n.?晚饭；晚餐；晚餐会

supper的意思是“晚饭,晚餐”,指在晚上进行的一天中的最后一顿饭,多用单数形式,一般不用冠词修饰。

扩展资料

近义词区分

breakfast,dinner,lunch,meal,supper,tea

这组词均为餐名,一般不加冠词。其区别是：

1、dinner指正餐,多在晚上吃,也可指宴会。

例：Heaskedmetodinnertonight.他邀请我今天晚上吃饭。

2、breakfast指早餐。

例：Ihavebreakfastatseven.我在7点吃早餐。

3、lunch指午餐

例：Wehavelunchatnoon.我们在中午吃午饭。

4、meal指任何一餐。

例：Hehadalightmealathome.他在家吃了顿便餐。

5、supper指晚餐。

例：Ihavesupperatsix.我6点吃晚饭。

6、tea在英国,指下午茶。例如:

Theyarehavingteainthegarden.他们正在园子里喝下午茶。

早餐

早餐食谱大全营养早餐

早餐食谱大全营养早餐，一顿营养的早餐，犹如雪中送炭，能使激素分泌很快进入正常直达高潮，给嗷嗷待哺的脑细胞提供饥渴的能量，给亏缺待摄的身体补以必需的营养，下面给大家分享早餐食谱大全营养早餐。

早餐食谱营养早餐1

早餐食谱套餐、鸡蛋吐司+牛奶+水果

需准备食材：吐司、鸡蛋、盐、白胡椒粉、色拉油

做法：鸡蛋打散，加盐跟白胡椒粉调味;将吐司切成三角片，沾上蛋液;平底锅抹一层油，热锅后将蘸了蛋液的吐司片放入锅内，煎至两面黄即可。

营养分析：吐司提供基本能量，鸡蛋富含蛋白质，牛奶则提供促进骨骼生长的`钙，而冬季多吃水果可以降噪，同时还提供人体所需的维生素。如此搭配营养绝对均衡。

早餐食谱套餐、青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果营

需准备食材：面粉、青菜、鸡蛋、火腿、盐、少许油

做法：鸡蛋打碎，加入面粉、切碎的青菜末和火腿末，加少许盐进行调味;下油热锅后，把准备好的上述材料倒入，并摊成饼状，煎至两面金黄即可。

而饼干酸奶则只需要将饼干切成小碎块，放入酸奶搅拌即可。

营养分析：青菜火腿蛋饼几乎涵盖了所有的营养素，而酸奶助开胃消化。苹果则提供维生素，冬季多吃可有效提高抵抗力。

早餐食谱套餐、菜肉馄饨+橙

需准备食材：虾肉、馄饨片、青菜、紫菜、姜葱末、盐、少许香油

做法：虾肉、青菜搅碎成泥，加入姜葱末、盐调匀，若太干可加少许水;用馄饨皮包肉馅后放入煮开的水中，煮熟后捞出;在汤中加少许紫菜、盐、香油调味即可。

营养分析：虾富含蛋白质、钙、磷、铁等矿物质，可增强孩子抵抗力，同时有利于骨骼生长。而橙富含维生素C和胡萝卜素，能保护血管，促进血液循环。

早餐食谱套餐、果仁玉米粥+鸡蛋肉松三文治

需准备食材：细玉米面、鸡蛋、面包、花生米、核桃仁、黑白芝麻、葡萄干、火腿片、黄瓜、肉松、盐、醋、糖、油

做法：果仁玉米粥：将花生米、核桃仁、黑白芝麻炒熟后研末;将水放入锅内煮温后放入细玉米面，调匀;烧开煮成玉米糊糊后，将实现磨碎的果仁倒入，加葡萄干，少量白糖调味稍滚即可。

鸡蛋肉松三文治：加油热锅后，煎鸡蛋待用;黄瓜切薄片，加盐、糖、醋腌10分钟，沥干水分;一片面包上放入肉松，再盖一片面包，接着放鸡蛋，加上黄瓜片，在盖上一层面包，摆上火腿片，最后盖上一片面包，对角切即可。

营养分析：花生、核桃仁、芝麻富含卵磷脂、脑磷脂的优良蛋白质，营养价值很高，而且容易被人体吸收。而且面包提供能量消耗，火腿属动物性食物，黄瓜提供维生素，搭配得刚刚好。

早餐食谱套餐、南瓜饼+豆浆+水果

需准备食材：南瓜、糯米饭、白糖、少许油

做法：南瓜削皮去穰，切块后入锅蒸熟，蒸熟后碾碎;待碾碎的南瓜冷却后，放入糯米粉和白糖搅拌均匀，以稍硬为好;将南瓜面揉成小团并按压成饼;锅烧热后加油，油温后放入南瓜饼，煎至两面发黄，盖锅三四分钟即可。

营养分析：南瓜营养成分丰富，不仅食用价值高，且有着很高的食疗作用，有止咳平喘，疗肺痈便秘，润肺益气等功效。南瓜分泌的胆汁还可以促进肠胃蠕动，帮助食物消化。而豆浆也是营养价值极高的食物，非常适合早餐饮用。加上应季水果搭配就更完美了。

早餐食谱套餐、蛋糕+牛奶+水果

不少的上班族妈妈往往工作忙，很多现成的食物都可以做营养早餐搭配的。比如“蛋糕+牛奶+水果”也是非常营养健康的早餐搭配哦!妈妈们只需要将牛奶热一下，即可。如果觉得和牛奶太单调，还可以换成豆浆之类的也OK哦!

早餐食谱营养早餐2

周一：水晶四喜烧卖

水晶四喜烧卖、南瓜粥、黄瓜条、红呷梨、蒸有机胡萝卜。

1、备好鲜虾切成小块后，与胡萝卜粒、青豆粒、玉米粒一起，用盐、鸡精、白砂糖、香油、生粉腌制20分钟。

2、此刻将澄面和淀粉混合后。用沸水分数次倒入搅拌糅合至一个完整的面团。

3、将腌制好的馅料包进面皮，折出四等分方格，入蒸锅蒸10~15分钟即可。

周二：三文鱼寿司

三文鱼寿司、四季沙拉、南瓜蒸蛋、单品咖啡。

1、将寿司倒入蒸好的米饭中，不断搅拌让米饭吸收寿司的问道。

2、寿司竹帘上平铺一层厨房保鲜膜，再铺海苔片，将适量米饭铺在海苔上。

3、摆入蟹肉酱，牛油果酱或黄瓜片，卷紧竹帘。

4、将三文鱼片平铺在饭卷上，刀沾点水切段，可沾芥末为酱。

周三：牛排三明治

牛排三明治、酸奶水果、蘑菇、有机胡萝卜、荷兰豆。

三明治可随意做，一般从上到下先后顺序：切片吐司、培根、西红柿、鸡蛋、生菜、切片肉类、黄瓜、沙拉酱、黄油、吐司切片。

原则是：水分较多且容易变形的食材比如西红柿优先放在顶部，肉类食材放于底部。

周四：玉米火腿奶油浓汤

玉米火腿奶油浓汤、溏心鸡蛋、芝士火腿面包、小番茄、提子、香蕉片、咖啡。

1、玉米搓粒，火腿和洋葱切粒备用。

2、锅内放一点黄油，依次放洋葱、玉米和火腿翻炒，然后加50ML牛奶搅拌，加15ML奶油继续拌着。

3、放小半碗清水煮制浓稠，加适量盐，黑胡椒调味即可。

周五：奶酪_蘑菇

奶酪_蘑菇、豌豆玉米厚芝士、烤茄子、鸡蛋沙拉、芭蕉蓝莓酸奶。

1、肉馅提前用黄油、盐、黑胡椒、葱拌匀腌制一小时。

2、蘑菇去蒂后，将腌制好的肉馅填置蘑菇中。

3、入预热190度的烤箱中层上下火7-8分钟。

4、取出撒适量的马苏里拉奶酪，再入烤箱至奶酪融化即可。

周六：糯香小南瓜

糯香小南瓜、芦笋、黄瓜片、六爪香肠、西瓜、牛奶。

1、将250可小南瓜切小块蒸熟，捣成泥。

2、将150克糯米粉、40克玉米淀粉、50克砂糖加入南瓜泥里，揉成面团。

3、将面团分成25克小面团，再次揉圆，轻压一下，用牙签在上面用力压出三道线。

4、在蒸笼油纸上稍微洒一些面粉，防止沾粘，入锅蒸十分钟即可。

周日：南瓜沙拉三明治

南瓜沙拉三明治、草莓、溏心蛋、芦笋、咖啡、水果酸奶。

1、将煮熟的甜南瓜放入碗里

2、放入蛋黄酱、蜂蜜、盐、葡萄干后搅拌均匀。

3、细腻涂在吐司上，切片即可。

早餐食谱营养早餐3

营养早餐食谱：

肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干。

肉末菜粥：粳米．糯米．肉末．菠菜．胡萝卜。

豆沙包：面粉．赤豆沙．果脯．

芹菜豆腐干：芹菜．豆腐干丝．茭白丝．香菇。

营养早餐食谱：

燕麦粥，菜肉包，什锦泡菜。

燕麦粥：燕麦片．火腿丝．胡萝卜末．香菜。

菜肉包：面粉．肉末．腌小白菜．豆腐干．香菇。

什锦泡菜：大白菜．榨菜．小黄瓜．辣椒等。

营养早餐食谱：

黑枣粥，鲜肉小笼，苣笋豆干。

黑枣粥：粳米．糯米．马芽枣．核桃。

鲜肉小笼：面粉．肉末．冬笋．香菇。

苣笋豆干：苣笋．豆腐干．胡萝卜．香菇。

营养早餐食谱：

皮蛋粥，鸡蛋羹，雪菜肉末、虾仁，做出来的皮蛋粥非常棒。

皮蛋粥：粳米．糯米．皮蛋．芹菜．火腿。

鸡蛋羹：鸡蛋．白糖。

雪菜肉末：雪菜．肉末．土豆．胡萝卜。

营养早餐食谱：

菜肉馄饨，白果糕．鹌鹑蛋。

菜肉馄饨：面粉．肉末．腌小白菜．香菇．姜。

白果糕：糯米．粳米．白果．核桃．葡萄干。

鹌鹑蛋：鹌鹑蛋．绿豆芽．青椒丝，做小米粥比较好。

营养早餐食谱：

牛奶果羹，鲜肉青团，牛肉土豆丁。

牛奶果羹：牛奶．苹果．桔子．葡萄干。

鲜肉青团：糯米．青菜汁．肉末．香菇．冬笋．火腿末。

牛肉土豆丁：牛肉．土豆．胡萝卜．圆椒。

煎鸡蛋淋蜂蜜，滋补的。

豆浆或牛奶放一点盐，补脾的。盐千万别多放，放一点试一次，放到合适为止，多了特别难喝。

打破生鸡蛋，蛋液放高一点的杯子里，用刚滚的开水冲进蛋液里，加点蜂蜜，润肺润喉，以前粤剧团的是这样养声的，或者将鸡蛋蒸着吃也非常好，熟了放些盐或糖，有蜂蜜最好，任选一样即可。

午餐

适合午餐的家常菜有家常炒鸡、京酱肉丝等。

一，家常炒鸡。

1，热锅凉油，放入姜片、白芷、八角、花椒，小火炒出香味。炒鸡肉放两片白芷，可以起到很好的去腥增香的效果。

2，新鲜的鸡肉不需要焯水，洗干净后直接倒入锅中，大火翻炒，把水炒干。这一步很重要，炒干水分的鸡肉吃起来肉质更紧实，口感更香。

3，放入干辣椒、大蒜粒、葱段、老抽、生抽，翻炒上色。炒出香味后加入没过鸡肉的清水，再加入适量盐调味，大火煮开后转小火炖40分钟，具体时间看鸡肉的状态，炖熟就好。

4，鸡肉炖熟，放入青椒块，大火翻炒，收一收锅里的汤汁即可出锅。

二，京酱肉丝。

1，猪肉切成细丝，用清水抓洗两遍，沥干水分后加盐、淀粉抓匀，腌制10分钟。

2，热锅倒油烧热，倒入腌好的肉丝，大火划炒，炒熟盛出备用。

3，锅里再加少许油，放入2勺甜面酱，再加2勺白糖炒至冒泡。然后倒入炒熟的肉丝，再加少许老抽上色，大火翻炒均匀即可关火盛出。

晚餐英语怎么读

先读单音节“di”，结尾加入儿化音读出“ner”。

晚饭翻译为英文是dinner，将单词拆分来读，先读单音节“di”，再辅音节中加入儿化音，通过卷舌方式读出“ner”。

晚饭是人们每天晚上吃的正餐，要吃清淡又营养美味的食物为主，基本遵循清淡、少量饮食即可。因为晚餐后活动量较白天减少，能量消耗也因之降低很多，所以应该少量食用。

一日三餐的英文

一日三餐的英文：早餐是breakfast，午餐是lunch，晚餐是dinner或者supper。

1、breakfast：breakfast是一个由break+fast组成的合成词。有很多人相信，短暂地禁食有益于身体健康。因此，很多宗教以及地方习俗中都有“斋戒”的做法，即在某段时期减少或停止饮食。斋戒在英语中是fast。

斋戒期结束后吃的第一餐就叫做breakfast，字面意思就是“终止斋戒、打破斋戒的第一餐”。由于这一餐通常是在早晨吃的，所以后来breakfast就变成了“早餐”的英语叫法。

2、lunch：有一种说法是Lunch可能来自lump块，块状食物，该词原义为一块面包，点心或其它小块食物，可以在一天中的任何时间吃，但是进入20世纪，词义逐渐固定为午餐。

还有一种说法是Lunch起源于16世纪的西班牙语，源于西班牙语lonja，luncheo的缩写。一开始lunch只是用来指快餐，后来随着时间的发展，到了19世纪后，普遍用来指午餐，现代快节奏的都市生活，白领们利用短暂的午间叫的外卖，食用的快餐，都很好地诠释了“lunch”这个词。

3、dinner：Dinner这个词来自于法语的diner，一开始是早餐的意思，随着时间的演变就成了正餐的意思，而法国人的晚餐是他们一天当中最正式的正餐，所以后来这个词就是晚餐的意思了。

supper：晚餐的另一个说法supper也是源于古法语soper，与soup同属一个词根。比较随意的、家常的晚餐可以用supper，而比较正式的，如宴会、宴席等可以用dinner。

扩展资料：

1400年前后，breakfast这个词才在中世纪英语中形成。在古英语中，早餐叫morgenmete.也是一个组合词。Morgen是早晨；mete在古英语中是meat的意思，后引申为meal。

今天所有人都认为一日三餐中早餐最重要，但在中世纪的欧洲，人们普遍认为头天晚饭后开始的禁食应该一直持续到次日中午才能打破，只有虚弱的人和低等人才在第二天一早就打破斋戒。看似简单的一个早餐，其实是有过一段观念上的革命的，称为“早餐革命”毫不为过。

关于一日三餐的常用句子：

1、晚餐吃什么？What’sforsupper?

2、你早餐想吃什么？Whatwouldyouliketohaveforbreakfast?

3、你想喝咖啡、果汁还是牛奶？Wouldyoulikesomecoffee,juiceormilk?

4、你要不要来些甜点？Doyoucareforsomedessert?

5、我在附近一家快餐店吃过午饭了。I’vehadmylunchinasnackbarnearby。

6、我吃了一个汉堡，一个炸鸡腿。Ihadahamburgerandafriedchickenleg。

吃晚饭用英语怎么读语音

“吃晚饭”的英文表达为“havedinner”。

havedinner英[h?v?din?]美[h?v?d?n?]

[词典]吃晚饭;

dinner英[?d?n?]美[?d?n?]

n.晚餐;宴会;正餐，主餐;

词组

afterdinner餐后；晚餐后

havedinner吃晚饭

dinnerpartyn.宴会

dinnertable餐桌

atdinner用餐；吃晚餐；正在用餐，正在吃饭

例句

1.There'ssuretobesomesortofdinnergoing.

肯定会有一顿饭吃的。

2.Hisstomachbulgedafterthedinner.

他吃过饭以后，肚子都鼓起来了。

3.Hewasjudgingbypreviousdinners.

他是照从前吃过的晚饭来猜测的。

4.Thedinnerwasservedinaslovenlymanner.

这顿饭潦草地开了出来。

5.Ishallnotaskhimtodinneragaininahurry.

我不愿再请他吃饭。

百科狗 baikegou.com