如何做到与男朋友同频，可以聊聊吗？

如何做到和男朋友同频？训练。

第一，我们要知道，同频并不是压抑自己，而顺从对方的观点、思想、行程，表面上的一个同频，实则是求同存异，同是为了双方更加的相爱，而异是让双方对对方更加的尊重和欣赏。那如何同频呢？核心可以用一句话解释，就是两个人共同进入一个频道，通过调频摘取出同频的东西，组成一个新的频道，而剩余不同的各自自己留着。那应该通过几个维度去调频呢？首先第一个维度，身体维度，这是大多数情侣都能做到，比如说一起做饭，一起吃饭，一起买衣服，等等一切可以身体力行做的事情去磨合。

第二，心理维度，其实这就在磨合双方的共情能力，这个是要通过双方共同经历很多事情去磨合积累的，那在这里，给几个调整共情能力的小方法，第一个和对方聊天的时候，注意力要集中，学会倾听。第二个不打断，克制发言，不用自己的经验去评判和教导对方。第三个表达自己能听懂的，并且感受到的情绪，第四个是要记住，共情的目的是为了让双方能够互相理解、体谅和包容的，并不知道分什么对错的，所以说可以有自己的观点，但是要记住，我们共同的目的是让双方都能感受到爱。

第三，思想维度，其实这也是情侣之间最重要的一个，同频也是非常难做到的，可以通过对新闻事件表达各自的观点去磨合，也可以通过你们之间发生的矛盾去表达自己的观点，多发现对方在哪一个领域，哪一个方面表现得更积极，更愿意表达自己的观点，他也就能找到他的关注点和兴趣点在哪里了，这是非常容易融合和同频的出发点同频。

所以，从身体、心理、思想三个维度去训练和磨合同频，在这个过程中，你就和男朋友建立了深层次的默契，未来再发生任何的事情，他说什么样的话，你根本不用胡思乱想，因为你对他已经有足够多的了解。

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