男友很喜欢喝酒,但我很讨厌,我该怎么劝他戒掉?
作者:百变鹏仔日期:2023-08-07 03:17:05浏览:25分类:综合百科
小酌怡情,暴饮伤身,作为成年人应该懂得这个道理。可以好好和男朋友交流,先说不反对喝酒,但是总喜欢喝酒会对身体有伤害,尤其是想要备孕的夫妇,会因为喝酒而打乱了要孩子的节奏。
1、举一些因为喝酒导致影响身体健康的例子
和男朋友之间要学会沟通,两个人出现了问题,就要学会坐下来一起慢慢交流。不能着急,也不能急躁,欲速则不达这个道理相信大家都懂得。男朋友是成年人,有一些自己的喜好,这个我们应该认可。但是,男朋友特别喜欢喝酒,这就是影响身体健康的行为,我们要晓之以理,动之以情,把这个事情给他说透,可以举一些因为喝酒导致的猝死等案例讲给他听。相信事实胜过雄辩,男朋友再多的辩解也是无济于事,要一次说服他,拿出有力的证据,让他信服喝酒的危害性。大多数男人都会听话的,女人在对待男人喝酒这个问题上,基本上都一致的态度,不喜欢男人喝酒,主要就是因为喝酒影响身体健康。
2、可以联合男朋友的家人一起来劝说他
家庭的力量是强大的,如果动员起自己的公婆一起来劝说男朋友,那么这件事情就事半功倍了。我男朋友也很喜欢喝酒,因为男人在外面都是有应酬的,但是每次喝多了以后,看见他特别难受的样子,我就很心疼他,我也是劝过无数次,但是他都改不了。有一次还差点因为喝酒出了事,因为这件事情我和婆婆说了,然后我们两个一起劝他,效果还是不错的。第二天他酒醒了以后,就向我们承诺以后一定要注意饮酒的量,他也是说到做到,以后真的很少喝酒了。
都说抽烟和喝酒是男人的两个爱好,偶尔抽一根烟或喝一点酒,既可以排解压力,也可以对身体有益处,这样的爱好是可以接受的。除此之外,大量的饮酒是不可取的,作为女朋友一定要耐心的劝说。
戒酒的方法 1.认知疗法:通过影视、广播、、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识酗酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。 2.渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。 3.借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。 4.反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。常用药物配合。 5.辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助。 6.家庭治疗:酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此,家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。 7.集体疗法:患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。 为了彻底戒掉饮酒习惯,最重要的是主观认识,只有认识明确才有坚定信念,方可纠正习惯性饮酒
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