男友拉黑我还会恢复吗，男友把我拉黑了一个月

"刚认识时，我的一切他都包容，后来他变了，不爱我了，我做什么事情他都反驳！突然就分手，分手就拉黑，男人真得太绝情了！"

大多数女性学员找到导师时，都会控诉自己的男友狠心绝情，而我则会问她们两个问题：

问：你们真得只分过这一次手吗？

答：老师，我们分过很多次。

问：你第一次分手的时候和好了吗？

答：和好了。

所以说，男人的绝情并不是因为一时冲动，而是源于日积月累

那么，男人绝情分手就没机会挽回了吗？

并不是！

男人的绝情不会持续存在，这只是他在分手时的短期情绪体现，不代表他已经彻彻底底对你死心。 在面对爱情的时候，男人的内心也是柔软的、脆弱的。他的绝情，更像是一种自我保护，把自己和你划清界限，避免因为分手受到更多伤害。

接下来，导师就会通过学员小敏（化名）的实战挽回案例，教会姑娘们如何通过正确的挽回方法软化绝情男友的心防，让他一步一步主动回到你身边追着求复合！

学员案例

小敏和王浩是通过业务往来认识的。王浩从事人力资源工作，很帅气，也很体贴。两个人聊得很投缘，在互留了****后，顺其自然就有了后面的约会。2018年的4月，两个人正式确定了恋爱关系。

恋爱后，两个人的感情一直都很好，小敏很喜欢王浩的暖男性格，能够忍受自己的一些坏脾气，刚在一起的一年多时间里，两个人很少有大矛盾，就算有点小争吵也是王浩主动让着小敏。

王浩每天会开车从城南到城西接送小敏上下班，可谓风雨无阻；节日礼物、生日礼物一样不少；闲暇时还会专门给小敏做喜欢吃的饭菜，日常的关心体贴更是不用说。

慢慢地，小敏习惯了被王浩宠着、爱着，开始变得心安理得、忘乎所以：她越来越反感王浩玩手机游戏，埋怨他周末不陪自己去逛街；还挑剔他只知道工作，对自己的生活不管不问。

就这样，小敏和王浩之间开始有了争吵，每次小敏都要闹到王浩低头认错为止。有时候吵得实在不可开交，小敏还会用分手来给王浩施压，然后把他的微信从好友列表里删除。

当然了，小敏只是说气话，自始至终，她都没有想过真得和王浩分开。 而王浩也舍不得小敏，过不了多久，就会主动把小敏加回来，然后赔礼道歉，两个人重归于好。就这样，两个人分分合合走过了一年多的时间。

2019年9月，王浩升职为公司管理层，工作变得越来越忙，应酬变得越来越多，陪伴小敏的时间越来越少。在这种情况下，小敏感觉王浩对自己的态度越来越冷淡：

以前王浩接小敏上下班的时候，一路上都是说不完的话题，现在两个人坐在车里谁也不搭理谁，就算回到家也是各玩各的手机，交流变得少之又少；有时候王浩因为加班，小敏就只能独自打车回家。

更让小敏难以接受的是，刚在一起的时候，王浩就算工作再忙，也会秒回小敏发去的信息，可是现在呢？不是拖着不回复，就是用"嗯"、"是的"来应付，让小敏感觉不到一丝一毫的热情。

为了缓和这种局面，小敏也曾尝试着去主动和王浩交流，可是当她看到王浩那种犹豫、逃避的眼神，立刻就打了退堂鼓。

这样的情况一直持续到2019年11月，那天是个周五，王浩答应要陪小敏一起吃晚餐，可是小敏左等右等，王浩始终没有回来，给他打电话，说单位临时有个应酬，让小敏自己先吃。这让小敏窝了一肚子火，在电话里就开始唠叨王浩，王浩不耐烦地挂断了电话。

后来，王浩直到半夜12点才浑身酒气地回到家，这把小敏这些日子以来的怒气全部激了起来。

小敏失控一般地和王浩吵了起来，哭喊着要和王浩分手，还将王浩之前送她的礼物全丢到了门外。王浩看着地上的礼物没有吭声，头也不回地离开了小敏

刚分手的时候，小敏嘴硬地说着"有什么了不起？有本事去找更好的！"

可是过了好几天，王浩还没回来道歉认错，小敏有些慌了，也认识到自己确实太冲动了，所以主动从微信上联系王浩，却发现对方已经开启了好友验证。

小敏既震惊又伤心，开始不停地添加王浩好友，可是全都没有回应；给他打电话也是立刻被挂断，最后还被拉进了黑名单。

实在没有办法的时候，小敏还去公司找过王浩，可是任凭她怎么哀求、认错，都被王浩面无表情地拒绝了。王浩的态度很明确：既然分手了，就不要再联系了！

就这样，小敏自己一个人反反复复纠缠王浩了一个月！走投无路之下，只好求助一些情感机构，但是这些机构只会让小敏断联，并没有给出后续的可行方案，这让小敏错过了挽回的关键期，把情况变得难上加难

案情简析 焦虑型人格，控制欲强烈

当两个人发生矛盾以后，除了要及时平复双方的负面情绪，还需要深挖出现矛盾的根本原因，反思一下双方的相处模式是否出了问题。

在案例中，小敏是非常明显的"焦虑型"依恋人格，这种人格最主要的表现就是性格敏感而焦躁、缺乏安全感、有极强的控制欲。

这些特质让小敏在恋爱中表现得非常强势，总是会对男友指指点点，什么事情都要求他对自己顺从。如果男友没有照做，就会开始作闹，甚至用分手和删除好友来施压，无形之中带给了男友很多工作以外的压力。

而小敏的男友看似是一个暖男，一直对小敏非常忍让，其实他并没有那么宽宏大量，他只是典型的"回避型"人格而已：不会拒绝别人，只懂得一味妥协、一味忍耐，忍无可忍的时候就会选择从这段感情中逃离出去！

共情能力弱，不懂男人心

男人都渴望被肯定、被称赞、被重视、被体谅、被关爱，这些需求在情感心理学中统称为"情绪价值"。

小敏在感情中是一个缺乏共情能力的人。她理所当然地沉溺在男友对自己的宠爱中，忽略了及时对男友的情感投资进行反馈，也没有体谅男友内心的真实需求，这就导致男友的"情绪价值"长期处于匮乏的状态，在和小敏的相处中失去了舒适感。

特别男友在外边劳累了一天，因为工作应酬才很晚回到家时，她只是一味沉浸在自己难以释怀的负面情绪里，没有给男友需要的体谅和支持，缺失了良性沟通，引爆了分手的导火索！

情绪管理差，爱情粘度低

古语有云：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

在案例中，小敏经常会和男友因为一些琐事争吵，有时候还会说一些诸如"有本事就去找更好的"、"你对得起我吗"之类带有攻击性的狠话。

出现这种情况的原因：一方面，是因为小敏没有安全感，想通过男友的道歉认错来求证他对自己的爱；另一方面，也凸显出小敏在情绪管理方面的不足，总是"情绪化地表达"，而不是理智地"表达情绪"。

无可否认，男友是爱小敏的。所以在一开始的争吵中，他能够容忍小敏的情绪化，试着去妥协、去改变、去接受可这样做虽然缓和了矛盾，却也在不知不觉间消耗掉了双方的爱情粘度，让彼此的关系变得脆弱不堪！

情感指南

在上面的分析中，小敏所存在的那些问题是非常具有典型性的。如果此时的你，也陷入了和小敏一样的情感困境，可以考虑从以下四个阶段展开高效挽回，利用男性的心理弱点，引导他主动来找你复合：

一、角色转换期：合理化关系，缓和分手矛盾

挽回是一件非常注重方法和技巧的事情，讲究的是利用对方的心理弱点"借力打力"，通过调动他的情绪，让他主动回到你身边。

可如果你在分手以后什么改变都没有，只是通过纠缠、乞求、承诺去强迫他跟你和好，即使你觉得，你已经用了最卑微的低位姿态去挽回他，可实际上，他在感情里依然处于被动的状态。

这就会本能地引起他的反感，让你们的关系进一步恶化，你的挽回就更加困难了！

挽回的第一步，小敏需要立刻停止自己那些任性而为的挽回动作，释放之前带给男友的压力，为双方都留出缓和空间，避免关系继续恶化。

3天以后（时间要灵活把握），导师运用"不可抗破冰话术"帮助小敏成功加回了男友的微信，这让小敏立刻感受到了什么才是专业的力量，同时也极大地增加了挽回的自信心！

可"加回微信"只能说明小敏的挽回几率得到了提高，并不代表男友已经回心转意。

刚发完信息的时候，小敏很紧张。自从分手以后，她无论怎么做男友都没有给她回应，所以她已经有了惯性的沟通恐惧。

她不断地给我发信息、发语音，不停的问我一个问题：如果他绝情拒绝应该怎么办？

这个问题其实导师早已经计划在内，所以我一边从经验和专业的角度安抚着小敏，一边告诉她要稳住：如果"转换角色"的请求被拒，导师这里还有Plan B、Plan C

后来，男友给小敏回复了一个"OK"的表情包，这样的反应，是良性的，一方面证明男友降低了心理防备，另一方面也大大增加了小敏的挽回机率。

二、复联展示期：重塑吸引力，强化展示窗口

因为缺乏安全感，导致小敏在分手过程中做出一些情绪化和低价值的行为，让男友对她的认知产生了偏差。

所以，导师对小敏强调：挽回时，一定要努力把受损的正面形象和女性魅力修复回来。

除此之外，还安排了专业的心理导师，每天通过情景模拟的方式，帮助小敏持续提高自己的沟通能力，做到精准共情，为重建亲密关系打好基础。

一开始的时候，小敏也比较忐忑，害怕自己的坚持得不到自己想要的结果，但是仅仅学习了两天课程以后，她就被自己的提升惊讶到了！

这个时候，导师指导小敏通过社交平台有效展示自己的提升成果，并教会她对展示内容进行合理分类，和男友保持着良性的"冷互动"，持续不断地强化对他的吸引，传递改变，为后续的挽回拉升打好基础！

三、暧昧升温期：重建信任感，递进亲密关系

因为之前小敏和男友已经建立了"朋友关系"，所以在帮助她全面提升的同时，导师还一直协助小敏和男友保持着适度的联系，通过"话术提炼+实时代聊"的方式递进她与男友的亲密关系，一步一步软化男友的心防。

在导师的指导下，小敏又和男友进行了几次"推拉式"的升温互动，虽然二人的话题还是没有提及感情，但是轻松的话语和表情包渐渐多了起来，气氛非常和谐。

四、进挪复合期：激发占有欲，引导高位复合

在导师的全程陪伴下，小敏和男友的互动由浅到深，层层递进。小敏不断按照导师的方法，向男友发起情感共鸣，男方的心锚一次次的被触动，表现得越来越不舍得停止聊天，甚至有好几次都主动发起话题，暗示想要和小敏邀约见面。

导师综合各项反馈判定：小敏男友的"开放窗口"已经打开，这个时候再进行挽回操作，将会事半功倍！

为了保险起见，导师利用非常经典的"后撤测试"帮小敏测试男友对她的重视程度。

而男友在接受测试时表现出来强烈的焦虑感，充分说明了小敏在他心中的地位已经极其重要，可以利用他的"逆反心理"及"占有欲"进行非常关键的预选操作。

接下来的几天里，导师果断帮小敏调整了展示面内容，通过"餐桌上的两双筷子"、"异性的微博评论"、"憧憬爱情的文字"等展示内容为小敏制造了一些"预选假象"。

这让男友立刻感受到了危机，经过了这么多天的铺垫，他对小敏最近的生活也充满了好奇。

机不可失，在导师的帮助下，小敏成功向男友发出了邀约暗示，而男友早已经按捺不住，主动向小敏提出了见面。

在熟悉的餐厅、熟悉的环境、熟悉的灯光下，小敏和男友聊了很多从前的美好回忆，两个人的情绪都很放松、舒适，男友也直观地感受到小敏的变化，发现小敏变得比以前更懂自己了，还表示自己是爱小敏的，之前加班工作都是想给她一个更好的生活，分手后从来没有真得怪罪过她

恭喜小敏，复合成功！

结语

分手后的你，正经历什么样的状态？是心痛不已、暗自神伤、无法入眠，总是想着过去的美好？还是苦苦哀求、纠缠不休、道歉认错，盼望着他能接受自己的挽回？

最后祝愿阅读本文的姑娘们都能成功挽回并恩爱到白头！

电视剧里，小米是所呈现的人物中，最一事无成的那一个：

退役前粉丝不多，退役后选择回老家，再复出的时候，因为年龄原因，成了战队中能力最弱的那一个。

纵观他的前半生，就是 平庸却不甘。

平庸 是他的现状， 不甘 是他不满足于现状。

因为和其他人一样，他也从没放下过他的冠军梦。

当时年少，在战队发展前景最高的时候他们选择退役，觉得那是一件很酷很潇洒的事。

可后来，当他们看清了现实，接受了平凡，再重回当年的赛场时，才发现一切都来不及了。

当初已经放弃的冠军，多少年后再想夺回来，哪那么容易？

多少年前，索罗战队也曾风流一时，取得当时的成绩，是他们不知道吃了多少苦，遭受了多少不公和白眼才换回来的。

个中心酸，非亲身经历者难以体会，但也正是前期的艰难，才让他们后面的成功显得更加的有意义。

可就在战队最鼎盛的时候，在他们打入世界级比赛即将争夺世界冠军的时候，队长王浩凭空冒出来个女儿，那是他和他的前任苏澄生的。

苏澄在和王浩分手后发现怀孕，可发现的时候已经3个月了，于是就瞒着王浩偷偷生下了个女儿小艾。

没过多久，小艾就生了一场病，苏澄当时自己都快养活不起自己了，更别提能拿出多少钱给小艾看病。

在她自顾不暇时，首先想到的人是小艾的爸爸，自己的前任王浩。

苏澄带着女儿过来的时候，王浩和他的队员艾情正处于恋爱期，男朋友凭空多了个女儿，而且所决定的一切还都不和她商量，艾情伤透了心。

和王浩闹了一场后，随之而来的就是分手。

正常的情侣，面临感情不合或者其他难以预测的原因选择分手，其实很正常，可他们不一样。

因为是一起打比赛的关系，他们感情破裂势必就有人要离开，当时的索罗战队虽然已经很成功了，可是规模并不大，队员之间的关系很好，培养出来的默契使得他们在比赛的时候也配合的很好，所以当时战队的成员缺一不可， 而王浩和艾情的分开与否，决定了整个索罗战队的存亡。

可他们还是分手了，王浩也没有听韩商言的劝，毅然决然地选择离开战队。

当一个战队失去了重要成员，这个战队就再也不是一个完整的战队，当初一起并肩作战的战友要走了，剩下的队员，又怎么再去心无旁骛的打比赛呢？

于是，在王浩和艾情说要离开后，队员韩商言在一次比赛完后也宣布了退役。

韩商言的离开是最让米邵飞最崩溃的，在索罗战队，他和韩商言的关系最好，如果王浩和艾情走了韩商言还在，小米也不至于走到退役那一步。

他走的那天晚上，小米崩溃到极点，在后场苦苦哀求韩商言不要走，电话打了一个又一个。韩商言脾气不好，倔起来更是像一头驴一样，所以每一通电话的结果都让人失望至极。

战队一共5个人，临了竟然走了3个，小米觉得留下来没什么意思，也跟着退出了。

只是当时的他还不知道，自己多少年后，会多么后悔这个年少轻狂的决定。

而一整个索罗战队的冠军梦，就这样，葬送在了他们3个错综复杂的关系中。

但关于他们的事，我们无法强硬的评价谁谁谁自私与否。

站在苏澄的立场上， 她当时都自顾不暇，生得起孩子却养不起她，后来孩子生了病就更走投无路了。毕竟孩子不是苏澄一个人就能怀上的，所以王浩应该负起当爸爸的责任。

站在王浩的立场上， 就算他心里再难过，可那毕竟是亲女儿，孩子是无辜的。先上车却不补票，就要承担“逃票”所带来的风险。

站在艾情的立场上， 自己的男朋友和前任竟然有个女儿的消息，就足以让她大吃一惊了，关键是男朋友之后所做的决定都不跟她商量，这是男女关系正常相处的模式吗？

谁对谁错，难以分辨，只是无辜牵连了剩下的队员， 都是为了梦想努力奋斗的人，其余的队员为什么要替他们的行为买单呢？

所以韩商言恨王浩， 恨他自作主张选择离开战队，恨他对自己的队员没有一点愧疚感。

各自分道扬镳后，王浩作为前辈选手任职了别的公司，以新的身份，留在了这一行业，渐渐做到了中国区的老大。

韩商言则自己开公司做了老板，他当初没有完成的，他选择带领新一代年轻人替他完成。

而其他的队员，也都各有各的路走，只有米邵飞，回到了老家，看着家里的小卖部，每天过着进货卖货的生活。

多少人具备过人的才智，优越的家世来支撑自己对热爱的执着呢？像王浩和韩商言这样的人太少了，世界上大多数还是像小米这样的人，回归生活中，不过都是平凡又普通。

可是在家待的时间越长越不甘心，小米原本可以代表中国拿世界冠军的一个人到头来竟然困在了家里的小卖部里。

这巨大的落差，换作谁会坦然接受呢？

所以他想回去，想拿冠军，想身披国旗站在世界级的舞台上，想在中国CTF的发展史上留下自己的姓名。

所以后来王浩来找小米想让他回去，他毫不犹豫地就同意了，家里人想让他找个安稳的工作，考个公务员，拿稳定的工资。

但只有他知道，不做自己喜欢的事情，什么工作都不安稳。

小米去了SP，艾情是他的领队，欧强是他的队友， 曾经的索罗战队好像又以一种新的形式回来了，只有韩商言不在。

重回赛场的感觉可真好啊，一切美好的感觉都像在做梦一样，可梦终归要醒，小米也终归要面对现实。

再复出的他已经不再是当年索罗战队的那个他，他年龄大了，体力下降了，手速不快了，身体各项机能都在下降，尽管他并不老，可他也比不上那些更年轻的人了。

SP不止是王浩的SP，他可以偏心，但没有一票决定权，总部只看能力不看感情，所以在小米的成绩和排名越来越下滑之后，总部决定把他从一队调到二队。

调到二队的小米，像是被抛弃的那一个，曾经也算是引领过时代的那个人，如今却被时代狠狠地抛下了，想想真是可悲又可笑。

所以与其在苦苦的等待中渴求机会，不如自己潇洒地离开。

在小米的最后一场职业赛中，他打得很漂亮，获奖宣言就是退役宣言，他再一次选择了退役，和当年一样的结果，却不一样的心态。

他知道，这次离开，就再也不可能复出了。

刚退役的他，也迷茫了一段时间，在回老家和留下来这两条路中来回徘徊。

正当他犹豫不决时，他遇到了那个即将陪伴他一生的人， 孙亚亚 。

职场失意情场得意，亚亚作为喜欢他很多年的骨灰级老粉，陪伴他度过了退役后最低谷的一段时光， 在学校食堂里一起吃饭，在新租的房子里遥想未来。

他决定留下来，起码留下来3个月，也是在这3个月中，他迎来了一个新的机会。

K&K的领队苏澄要回挪威总部，俱乐部里就缺下一个职位，小米作为赛场上的老手，无疑是最适合这个职位的，甚至还有点大材小用。

他了解每一个对手战队，了解他们的长处和弊端，能给战队的成员提供最实用的意见。

可俱乐部的成员来自天南地北，各自性格迥异，来一个新的领导者，总要有让他们心服口服的地方，所以第一次开会，大家并不尊重这个熟悉的小米：交头接耳，公然开小差。

小米看在眼里，并没有多说什么，只是跟他们讲了讲对手战队那些并不为人知的致命缺陷。

凭借他的经验和对赛场的了解，在K&K做领队后的第一场比赛，小米就带领着他和韩商言的“孩子们”拿下了一个漂亮的冠军。

俱乐部的队员终于认可了他这个新领队，而他对于这个行业也终于产生了新的价值。

整部剧看下来，小米是那么多角色中最真实的一个，他的彷徨、他的不甘、他的焦虑，何尝不是我们都有过的呢？

归根结底，我们都是普通人，其实再伟大的人最终也会走向平凡， 但走向平凡并不是坏事，那只是一种新的生活方式。

就好像当了领队后的小米，他再也不会到赛场上“大杀四方”，再也不会拿到那个属于自己的世界冠军，再也不会站在最高的领奖台上身披国旗。

可在幕后，他可以带领新一代人“大杀四方”，看着自己调教出来的成员身披国旗骄傲地站在领奖台上，在看台上听着国歌响起，感受着同样的紧张与刺激， 何尝不是另一种幸福和荣誉？

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