100种编手链方法教程

100种编手链方法教程如下：

1、工具/原料：手链线，珠子。首先要取一段足够长的手链线，这里用的态正是三米长的。将此线对折，左手捏住对折处。

2、将左手捏住的两根线其中的一根围绕左手食指绕一圈。

3、然后把绕的小圈取下并用手指捏住。

4、用另一根线围绕左手食指再缠绕一圈。

5、从下方绕出后，从第一次绕的小圈穿过，并把第一次绕的帆巧悔那根线拉紧。

6、用上面同样的方法继续向后编制，注意一定要松紧均匀，这样会更加宽塌平整哦。

7、如下图，将手链编到一定的长度，可以将其放在手脖上绕一下来确定所需长短。

8、取来一颗漂亮的珠子，将手绳线穿过珠子。

9、然后将尾部打上一个结即可完成。

手工编织的好处如下：

1、开发右脑延缓脑细胞衰老，手工编织需要两手同时协调活动，这就锻炼了右脑半球。人们在编织每一件作品时，或多或少会有一些自我设计和创新，因此可促进思维和记忆，活跃脑细胞，防治脑动脉硬化，那色彩斑斓、作品，可给人新鲜感，促使人们克服惰性。

2、锻炼手臂手指通经活血，编织时手脑并用，两只手的手指及臂肘所有关节、肌肉都参与了运动，促进了局部血液循环和新陈代谢，增强了上肢关节的功能，在编织时，手持毛线、毛衣针等不停地进行穿拉、缠绕，就会刺激手部手太阴肺经。

3、缓解心理压力，人在编织时，可凭自己的意志去发挥才智，不受条条框框的限制，成就可得到充分肯定，可缓解在其他方面受到的压抑。从事编织时，因精力集中于手上，需要聚精会神地选材、立意、构思、配色等，编织过程中要专心致志，可排除杂念和消除不良因素的刺激，能净化人们的思维，会产生愉快乐观的好心情。

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