从零起步学笛子的书目录

第一章 笛子的概况

第一讲 认识笛子

第二讲 笛子的构造及发声原理

第三讲 笛子的音域、音区及音色

第四讲 笛膜

第五讲 怎样吹响笛子

第六讲 笛子的演奏姿势

第二章 乐谱知识

第一讲 音阶、音符

第二讲 高音点、低音点

第三讲 音程

第四讲 延时线、减时线

第五讲 休止符

第六讲 节奏、节拍

第七讲 其他节奏型

第三章 指法练习

第一讲 筒音5的指法

第二讲 筒音2的指法

第三讲 简音1的指法

第四章 手指的技巧练习

第一讲 颤音

第二讲 波音

第三讲 指震音

第四讲 叠音

第五讲 打音

第六讲 倚音

第七讲 赠音

第八讲 滑音

第九讲 历音

第十讲 剁音

第十一讲 飞指

第五章 呼吸方法

第一讲 什么是正确的呼吸技术

第二讲 风门、口风与口劲

第三讲 气息控制与长音练习

第四讲 换气方法

第六章 舌的技巧练习

第一讲 单吐音

第二讲 双吐音

第三讲 三吐音

第四讲 花舌音

第七章 综合练习（笛子音乐小品）

一、还要睡吗

二、丰收之歌

三、河曲山歌

四、小看戏

五、茶山花灯

六、火山

七、开动机器干的欢

八、拔根芦柴花

九、雷锋主题变奏曲

十、岷江船歌

十一、赶车姑娘

十二、娱乐升平

十三、巴西，我的巴西

十四、花鼓调

十五、金孔雀

十六、绿色的情结

第八章 笛子独奏曲

一、喜相逢

二、五梆子

三、欢乐歌

四、小放牛

五、鹧鸪飞

六、幽兰逢春

七、黄河边的故事

八、扬鞭催马运粮忙

九、快乐的邮递员

十、牧笛

十一、牧民新歌

十二、陕北好

十三、枣园春色

十四、塔塔尔族舞曲

十五、延水情

十六、帕米尔的春天

十七、塞上铁骑

十八、喜讯到山村

十九、故园叙事曲

二十、小百灵

二十一、敏捷的贡萨

附：笛子技巧符号表

　新中国成立以来,西藏当代笛子艺术得到了发展。出现一批优秀的作曲家和笛子独奏作品。以下是我为大家精心搜集整理的：a调笛子曲，仅供大家参考阅读。

　a调笛子曲如下：

　A调 火火的姑娘 笛奏独奏

　A调 弥渡山歌 笛子独奏

　A调 乌苏里船歌 笛子独奏

　A调 小调情歌 笛子独奏

　A调 只有山歌敬亲人 笛子独奏

　A调转F调 茶山情歌 笛子独奏

　口腔打开吹笛的 方法 ：

　偶尔在百度上搜到美声唱法的打开口腔，要像打哈欠的状态，和打开口腔说法一模一样。

　关键是要让喉结下沉，喉结怎么下沉呢?看到人家吹循环换气的时候喉结就是一上一下的，再看胡结续的循环换气方法，只要舌根往后伸，喉结自然下沉了。

　如果你曾经模仿过歌曲《我的太阳》的美声唱法，体会一下是否此时舌根往后伸的。

　我体会了我吹笛子的状态，每口气结束时，舌头和喉结都会恢复原位，原来我以前在体会马迪老师的打开口腔时，早就学会了。 然后我再故意控制舌根不往后伸，声音质量确实差了不少，共鸣不够，不够清脆，并且打了很多哈欠，体会舌根和喉结的位置，打哈欠时的喉结位置比有意识的舌根往后伸位置要更下面。看来还有发展的余地。

　 总结 ：

　舌根往后伸 => 喉结下沉 => 打开口腔 => 笛声更清脆

　舌根往后伸 => 喉结下沉 => 打开口腔 => 循环换气的口腔储气

　舌根恢复原位 => 喉结恢复原位 => 喉咙的气往外挤 => 循环换气的口腔呼气。

　舌根 = 打气筒的把手

　喉结 = 打气筒的活塞

　竹笛呼吸方法 经验 ：

　理论上，吸气有三种：一个是嘴巴吸气，一个是鼻子吸气，这两种都有杂音，但是嘴巴和鼻子一起吸气就没有了，而且量也大。气吸进来之后有三种状态：一个是胸式呼吸法，一个是腹式呼吸法。好，这个时候留意你的呼吸，深呼吸，你会发现刚才的气吸进去浅一些，到身体中间就返回来了，那就是胸式呼吸法，深呼吸之后气息一直到了腹部，就是腹式呼吸法。用胸式呼吸法，气息浅，但是呼吸频率高，换气快;腹式呼吸法，气息量大，但是时间长了一点，总不能吹一句，停一下再吹下一句吧。第三种状态相信大家都知道了就是胸腹式结合法，把两者的优点结合起来。这是人的一个本能，当你冲刺完一百米的时候会喘气，那个状态就是胸腹式结合法。吹的时候，把这个状态做得很微小就行了。也可以说就像闻花的香味，或者是打哈欠吸气一样。

　气吸进来以后还要吐气，关键是要把气流集中起来。除了前面说的方法，这个我弟弟以前用了一个很形象的例子来说明，他吸了一口烟，均匀地吐出去，很明显的看到烟是一条直线而不是散开的，这就是气柱。我这样一说，有可能出现两种情况：一种是两个嘴唇都往前凸，也就是念?辅(第三声)?这个字时的嘴型，或者是?呼?，没错，这个嘴型确实是把气流集中起来了，右手放在嘴巴面前(大约食指宽的距离)可以明显感觉到气柱。但正确的做法是，嘴唇应该往回缩一点，念?乌(第一声)?字，对比一下，嘴唇往回缩了吧。还有的说法是打哈欠不想被别人看到，嘴巴微张的状态，或者说微笑的状态，或者是嘴巴抿起来的状态，就好像用很小的勺子舀了一瓢热水，你轻轻地把说吹凉那种状态。这个时侯你可能感觉嘴唇不是把气息压扁了吗，再把手放在原来的位置，你会发现气柱没有了。但是，你再把手靠近你的嘴唇，你回发现，离你嘴唇更近的地方，气流是集中的。

　我们再来看手上的笛子，笛孔就那么大，嘴唇放上去的时候就占了1/3，嘴唇距离最佳点能有多远。明白了把，上下嘴唇都前凸了，气流是平着，甚至略微往上的，气流就跑得太远了，冲掠过吹孔上方跑出去了，打不到最佳点。把嘴巴抿起来，气流就可以打到离嘴唇很近的最佳点上了。不要只把上嘴唇突出去，为什么，你试一下就知道了。有的人说，这么多东西我记不住啊，我告诉你不用记，知道就行了，说这么多其实都是为了一件事：找最佳点。我花这么大一段讲这个最佳点，是想强调，这个很重要，在我的体系里面，这个是最基础的东西，虽然我直到去年才从一个事实中证明了它的存在，但我教人的理论里，这个是没有变过的，离开了最佳点， 其它 的都免谈了。这个点找到了，不管这些吸气吐气的方式都无所谓了。

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